為了慶祝自己三年的乳腺增生結節(jié)終于治愈，9月份的時候獎勵自己一周三亞游。今天就給大家講講我這三年的乳腺增生結節(jié)血淚史，希望小仙女們?nèi)∑渚A，去其糟粕。
禁區(qū)：盤點一下我走過的彎路
1、不關心，不忌口
我最開始的癥狀是大姨媽來之前乳房脹痛，我還以為是例假的緣故，就完全不關心，還是該吃吃該喝喝，平常還和朋友一塊去酒吧戒酒澆愁，活該后來疼死我。
2、聽信偏方
剛開始得這病的時候，特別的不好意思，想想自己那么年輕，還沒結婚，怎么就得這種已婚婦女的病了。當時自己就偷偷在網(wǎng)上搜一些偏方來治，什么喝蒲公英茶，用蒲公英來濕敷啊，都用過，然而并沒有什么卵用。
3、急于治愈，投奔西藥
西藥真的不建議大家用，刺激大，容易產(chǎn)生依賴性，而且吃的多了還容易發(fā)胖。
內(nèi)服+外用，一周告別我的乳房疼痛
內(nèi)服，我吃的是維生素，湯臣橘子味的，甜甜的和夏天很配。大家都知道乳腺增生結節(jié)就是由于體內(nèi)雌激素過多引起的，而補充維生素正好可以調(diào)節(jié)雌激素，緩解增生結節(jié)。
內(nèi)服的話，中醫(yī)院的那些中成藥就可以。但是千萬不要相信偏方，直接去那些中醫(yī)院拿中成藥就行直，回來不用自己熬了。我當時就是去的我們這的省中醫(yī)，開了一個療程的。效果是有，但是真的見效太慢，而且我受不了自己天天喝完中藥之后，身上一股中藥味，所以后來就放棄了。
自從果斷放棄了西藥之后，我就開始轉戰(zhàn)中藥市場了,因為相對西藥來說，中藥雖然可能見效沒有那么快，可是中藥安全，起碼用了之后不用擔心會有依賴性，發(fā)胖。
尋找良久，最終還是傾心于康韻茹貝源。當時我還專門去查了一下這些成分的功效。它里面含有采用姜根油、乳香、沒藥、生南星、芒硝、露蜂房等20余味中藥提取成分制成，可以消腫止痛，改善微循環(huán)，清除乳房氣滯血瘀導致的腫脹酸痛、增生、乳房囊腫、乳腺結節(jié)和乳腺纖維瘤問題。
還有一點值得大贊的就是，這個藥，沒有以前咱們常見的那些中藥的那些濃重的中藥味，味道淡淡的，挺好聞的，而且還沒有什么過敏現(xiàn)象。所以在網(wǎng)上買了三個療程的，堅持用完之后，去醫(yī)院復查，發(fā)現(xiàn)增生結節(jié)已經(jīng)全消了，而且來大姨媽之前，竟然胸真的一點都不疼了。
1、海帶淡菜芋艿湯
做法：海帶25克，淡菜15克，芋艿50克。海帶、淡菜漂洗去腥味，切碎，芋艿去皮切塊，加水共煮，熟后加調(diào)味。吃海帶、淡菜、芋艿及湯，可作為菜肴常吃。
這兩種湯一個是甜的，一個是咸的，小仙女們可以根據(jù)自己的口味來選擇。
2、變通酸梅湯
材料：粉葛根30克，烏梅肉30克，砂仁6克，廣陳皮6克，懷山藥30克。
制作與服法：將上述各藥一起煮水，可根據(jù)自己的口感選擇適量的蜂蜜，每日1次。
這個湯不僅可以緩解乳腺增生結節(jié)癥狀，還可以補充體力。
這三年的乳腺增生結節(jié)，我總結的經(jīng)驗就是：心情暢快，內(nèi)服維生素+外用茹貝源+平時沒事給自己多做兩杯酸梅湯和海帶湯。當然付出了這么多努力，當然還是有效果的，這個月乳房再也沒有那種脹痛的感覺了。
希望別的小仙女們看到我這篇文章后都能取其精華，去其糟粕，平時開開心心的，做一個快樂健康的小仙女。
