原料:白果、山藥、百合、木瓜、青瓜、彩椒。
調(diào)料:鹽、白糖、蘑菇精、生粉水、香油。
百合剝開洗凈,山藥去皮洗凈切菱形塊,白果去皮去心,加水煮熟,青瓜洗凈切菱形塊,木瓜去皮去籽,切菱形塊,彩椒洗凈切菱形備用。
將以上調(diào)料兌成調(diào)味汁待用。
鍋中注水燒開,倒入山藥、白果、青瓜、焯一下水倒出瀝水。
旺火起鍋下油,待油溫五成熱時(shí),把百合、彩椒過一下油,倒到油籬上濾油。
鍋底留少許油,放入山藥、白果、青瓜翻炒幾下,倒入百合、木瓜、彩椒和調(diào)味汁,再翻炒均勻入味出鍋裝盤。
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