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含雌激素化妝品會致癌？這些天天接觸的食物，更要注意！

悟道然 >《注意事項》

2020.11.03

關(guān)注

破除激素認知誤區(qū)，治療劑量不可怕

10月28日，央視新聞發(fā)布微博提醒：長期使用含有雌激素的化妝品可能會促發(fā)乳腺疾病。

圖片來源微博

近期，乳山市某單位的員工在單位飲水機內(nèi)投放“母豬發(fā)情激素”的事件引起了廣泛關(guān)注。

圖片來源微博

網(wǎng)傳，因為喝了飲水機內(nèi)的水，上至局長、下至保安，不論男女都出現(xiàn)了癥狀。

即便現(xiàn)在具體的藥物還沒公布，網(wǎng)上紛紛猜測是指“雌激素、孕激素”。

人們對性激素的“恐慌”由來已久。那么，雌激素真的如這些新聞中所描述的那樣，是“洪水猛獸”嗎？

醫(yī)學(xué)界婦產(chǎn)科頻道邀請了復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院的鄒世恩教授來為我們扒開性激素的妖魔化外衣，揭示其真面目。

被“妖魔化“的性激素

性激素是人體維持內(nèi)分泌穩(wěn)態(tài)的重要成員。

雌、孕激素不僅參與月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)、妊娠調(diào)節(jié)，還促進乳腺的發(fā)育、第二性征的形成……除此之外，對全身其他的器官和生理機制也有廣泛的影響。

女性的性激素的紊亂確實與一些疾病的發(fā)生相關(guān)，如：

月經(jīng)不調(diào)；
超重；
不孕；
流產(chǎn)；
子宮肌瘤；
卵巢巧克力囊腫；
乳腺癌。

如果是雄激素過多，還會導(dǎo)致脫發(fā)、女性出現(xiàn)男性的特征等。

由于性激素在肝臟代謝失活，如果性激素水平過高，還會造成一定的肝損傷。

說了這么多，恐怕大家又要想：性激素紊亂的危害這么大，那更不該碰！

且慢！先明白一件事：拋開劑量講危害，都是耍流氓。

如果我們使用的化妝品中所含的雌激素成分不明、劑量未知，長期使用確實可能會引起乳腺疾病。但是，這不等于所有性激素都是洪水猛獸。

在臨床上，性激素是可以治病的，例如治療多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等，就需要用到性激素。

豆?jié){富含雌激素，喝多了會乳腺增生？

一講到性激素紊亂，大家第一個想到的可能是豆制品不能吃——豆?jié){吃多了致癌、乳腺癌不能吃豆制品……這樣的網(wǎng)絡(luò)文章，想必大家都看過不少。

文中的論據(jù)看起來很科學(xué)——大豆及豆制品中含有大豆異黃酮，即植物雌激素，多吃會導(dǎo)致乳腺癌。

不過，恩哥要給大家辟謠了：

大豆異黃酮需要與雌激素受體結(jié)合才會發(fā)揮作用。

雌激素水平正常時，它不與雌激素受體結(jié)合，就沒有影響；

如果雌激素不足，它能與雌激素受體結(jié)合，發(fā)揮雌激素樣作用，但只有同劑量雌激素的1/1000~1/10000。

而且，有研究證明，食用豆制品并不會導(dǎo)致乳腺癌，甚至可以降低乳腺癌的死亡率。

如果體內(nèi)雌激素不足，如更年期的女性，且有雌激素應(yīng)用的禁忌證時，可以喝豆?jié){稍微改善癥狀，但并不作為治療的方案。

女性真正要小心的是哪些食物呢？

1

保健品

許多保健品聲稱可以延緩衰老，一般都是含有雌激素。

由于這些保健品中含雌激素的成分和劑量并不明確，不建議大家使用。

2

動物的卵巢

有些人說，不能吃雞、牛、羊等食物，因為其中含有激素。但只要是肉類，都會有含有性激素，目前也并沒有證據(jù)說明這些食物會引起性激素的紊亂。

真正應(yīng)該盡量少吃或不吃的是動物的卵巢。相對其他部位，卵巢的雌激素含量會更高。

3

高熱量的食物

這個可能是大家在生活中容易忽視的。

高熱量的食物一定要控制量，這可不僅是為了“減肥”。更重要的是，超重或肥胖時，外周組織可能也會產(chǎn)生雌激素。

盡管是少量的，當(dāng)累積到一定的數(shù)量時，也會影響靶器官，如子宮內(nèi)膜、乳腺等。

聽著真嚇人，我需要去查查性激素嗎？

淡定淡定，恩哥教大家一個方法：如果月經(jīng)規(guī)律，那么沒必要來查性激素。

月經(jīng)規(guī)律包括：周期、經(jīng)期、經(jīng)量正常。

但如果有以下癥狀，可以到醫(yī)院檢查性激素：

月經(jīng)不調(diào)；
異常出血；
不孕；
反復(fù)流產(chǎn)病史；
更年期。

而且，就算性激素水平異常也不必過度擔(dān)心，可以咨詢?？漆t(yī)生，使用相應(yīng)的藥物來調(diào)控。

恩哥溫馨寄語：

激素治療并不是洪水猛獸。在劑量明確、成分可靠的情況下，激素藥物可以治病，如短效避孕藥治療多囊卵巢綜合征，孕激素保胎，短效避孕藥或孕激素調(diào)經(jīng)，雌孕激素治療更年期綜合征……

只要在可控的情況下，使用激素治療能夠緩解很多患者的疾病癥狀，讓他們受益。

來源：醫(yī)學(xué)界婦產(chǎn)科頻道

參考資料：

[1]謝幸，孔北華，段濤.第9版婦產(chǎn)科學(xué).

[2]王庭槐，生理學(xué).第9版生理學(xué).

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