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孔子的飲食觀
 孔子是我國古代一位偉大的政治家、思想家、教育家。雖然他沒有對飲食問題發(fā)表過論述,但是他的飲食觀仍然是顯而易見的,特別是他最早提出了關(guān)于飲食衛(wèi)生、飲食禮儀等內(nèi)容,對中國烹飪觀念的形成,奠定了重要的理論基礎(chǔ),同時也客觀地反映了春秋戰(zhàn)國時期黃河流域已達到了較高的烹飪技術(shù)水平??鬃拥娘嬍乘枷胴S富而具體,并且與實踐相結(jié)合。歸納起來,有以下幾點:

  主張飲食簡樸 孔子曾經(jīng)說:“君子食無求飽,居無求安,敏于事而慎于言。”可見他并不追求飽食終日,無所事事的生活。他追求飲食簡樸而平凡,他說:“飯蔬食,飲水,其肱而枕之,樂亦在其中矣。不義而富且貴,于我如浮云。”因此,他對于那些有志于學(xué)習(xí)和實行圣人的道理,但又以吃穿不好為恥辱的人,采取了不理睬、不交談的態(tài)度,即所謂“士志于道,而恥惡衣惡食者,未足與議也”。而對于家境貧寒、簞食瓢飲、居住陋巷、好學(xué)不倦的弟子顏回,則大加稱贊,他說:“賢哉回也!”意即顏回的品質(zhì)多么高尚呀!

  講究飲食衛(wèi)生 孔子提出了許多飲食衛(wèi)生的原則和鑒別食物的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),而且闡述精辟,見解獨到。這集中載于《論語·鄉(xiāng)黨》中。如:“魚餒而肉敗不食?!笔澄镪惻f變味了,魚和肉都腐爛變質(zhì)了,都不吃?!吧珢翰皇??!笔澄锏念伾儔牧?,不吃?!俺魫翰皇?。”色味不好,不吃?!笆э儾皇场!迸腼儺?dāng)有度、有節(jié),實喻言行當(dāng)有度、有節(jié)??鬃拥摹暗馈斌w現(xiàn)在飲食之“禮”中,因而,“敗”“餒”“色惡”及“臭惡”,實指“無道”,而“不食”體現(xiàn)了“正道”的追求。從中可以看出,孔子在其倫理思想的灌注方面,是獨具匠心的。在論語這樣一部闡述儒家倫理思想的著作中,講到不食餒魚、敗肉,表層的含義,這僅僅是對食物質(zhì)量的要求,更為深刻的喻意是,孔子對周禮崩壞的痛惜及對更為理想的社會秩序的追求?!安粫r不食?!比绻皇沁M餐時間,不吃。因為吃飯不應(yīng)時會擾亂腸胃的消化功能。“肉雖多,不使勝食氣。”吃飯應(yīng)以作為主食的谷物為主,吃肉佐飯,要使肉與飯有一個適應(yīng)的比例。肉太多,飯?zhí)?,油膩膩的,是肉氣勝于飯氣了,也不相宜。這一點既反映華夏民族的飲食文化意識,又合乎營養(yǎng)衛(wèi)生的原理,因為蛋白質(zhì)和脂肪消化后的尾產(chǎn)物帶酸性,吃肉過多的人,由于小腸液和食物中的堿性中和力長期失掉平衡,就可能患酸血??;血壓高的人吃肉過多更是危險?!拔ň茻o量,不及亂?!逼湟鉃橹挥芯茮]有限制(當(dāng)時酒的酒精度很低),但以不醉為度。通過節(jié)酒,可以正飲酒之“禮”,進而也有利于道德品行的修養(yǎng)?!肮辆?、市脯不食?!笔猩腺I來的酒,多有摻水摻雜質(zhì)的;買來熟肉熟菜,往往不清潔衛(wèi)生,都不能吃。這當(dāng)是從衛(wèi)生出發(fā),與《禮記·王制》所云“衣服飲食,不粥于市”可以互相印證?!安蝗鼋常欢嗍?。”每餐必須有姜,但也不多吃。因為姜味辛,可祛濕解毒,食前吃一點有益于健康和飲食?!笆巢徽Z,寢不言。”吃飯不說話,睡覺時也不說話,這不僅吃得雅潔衛(wèi)生,而且能及早進入夢鄉(xiāng),自然這也是符合衛(wèi)生原則的??鬃硬粌H講究飲食衛(wèi)生,而且講究飲食藝術(shù)?!墩撜Z·鄉(xiāng)黨》云:“食不厭精,膾不厭細。”孔子主張吃飯時,食品盡可能做得精細,烹制時,肉要切得細致。如此做,一方面益于健康,另一方面,這與周禮中對人的言行的嚴格要求是極為類似的??鬃印笆巢粎捑钡娘嬍秤^,是他對中國飲食文化創(chuàng)建的一個理論觀點。它體現(xiàn)了中國古代飲食文化已經(jīng)總結(jié)了物質(zhì)和精神的兩個方面??鬃邮俏唤艹龅乃枷爰?,也是一位著名的美食家。這種對飲食烹制的要求,就其嚴格程度而言,并不亞于他對人的道德修養(yǎng)的要求。

  注重禮儀禮教 孔子論飲食,多與祭祀有關(guān)。《論語·鄉(xiāng)黨》云:“祭于公,不宿肉,祭肉不出三日。出三日不食之矣?!睘閲篮蠓值玫娜馐?,要當(dāng)天吃完,不能留到次日。家中祭祀用過的肉超過三天就不吃了?!班l(xiāng)人飲酒,杖者出,斯出矣。”孔子和本鄉(xiāng)人一道喝酒,喝完之后,一定要等老年人先出去,然后自己才出去。此“禮”反映了古代社會森嚴的等級制度?!坝惺?,必變色而作?!弊隹蜁r有豐盛的筵席,就神色一變,并站起來以示感謝。又《論語·述而》云:“子食于有喪者之側(cè),未嘗飽也?!笨鬃釉谟袉适碌娜伺赃叧燥?,從來沒有吃飽過。因為服喪者不會飽食,辦喪事者應(yīng)有悲哀惻隱之心??鬃訉︼嬍硢栴}非常重視。他的飲食觀完整而自成系統(tǒng),涉及到飲食原則、飲食禮儀、烹飪技術(shù)等多方面,并為我國的古代飲食理論拓展了思維空間。有趣的是孔子雖講究美食,卻一生恓恓惶惶,奔走列國,有時候不免忍饑挨餓,經(jīng)常過不上什么好日子。但是他的后裔,特別是在明清兩代,被封為“衍圣公”的孔子嫡系世襲家族,卻真正錦衣玉食,享盡了人間的富貴榮華。尊孔子飲食思想創(chuàng)建的孔府菜,歷經(jīng)灶前桃李花開,已成為中華美食大家族中的獨秀一枝??赘耸亲畹湫?、級別最高的官府菜,它具有選料珍貴、烹調(diào)精細、技藝高超、形象完美、盛器講究、菜名典雅、禮儀隆重的特點,這與古齊魯“雅秀而文”的風(fēng)氣一脈相承,這大概也是孔子的一套飲食觀在實踐中的運用和發(fā)展吧。
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