專(zhuān)家觀點(diǎn)：我們?yōu)槭裁葱枰橐?？從進(jìn)化論的角度來(lái)看，是因?yàn)榛橐隹梢源_保種族的延續(xù)；從心理學(xué)的角度分析，是因?yàn)榛橐隹梢詽M(mǎn)足我們與生俱來(lái)的歸屬需求。但具體到每一個(gè)平凡的個(gè)體，我們需要婚姻的理由很簡(jiǎn)單，為了愛(ài)和溫暖。事與愿違的是：很多婚姻都是抱著尋求愛(ài)和溫暖的初衷出發(fā)，卻在前行的路程中迷途，走向痛苦和冷漠。
怎樣才能選擇幸福的婚姻？怎樣才能確保婚姻一路幸福下去？這恐怕要從婚前的慎重選擇、婚姻的用心灌溉，以及掌握必要的愛(ài)情常識(shí)等各方面入手。
1、相容成就幸?；橐觥Ｕ业揭粋€(gè)真正適合自己的伴侶，是開(kāi)始幸?；橐龅牡谝徊?。你們?cè)谌松^、價(jià)值觀、婚戀觀等重大維度上相一致，而在興趣愛(ài)好、生活習(xí)慣等方面又能夠求同存異，相互配合，彼此尊重和欣賞，這樣的相處自然輕松愉悅。
2、持續(xù)為婚姻補(bǔ)充養(yǎng)料。不要以為婚姻是一勞永逸的事，當(dāng)下的幸福不代表一輩子如此。如果你不重視它、不灌溉它，它一樣會(huì)枯萎。
3、婚姻是一門(mén)學(xué)問(wèn)。就好像養(yǎng)花不只是施肥澆水那么簡(jiǎn)單，還需要掌握正確的施肥澆水的規(guī)律，呵護(hù)婚姻同樣需要知識(shí)。要記住，愛(ài)是需要學(xué)習(xí)、可以學(xué)習(xí)的，有意識(shí)地去掌握一些關(guān)于愛(ài)的常識(shí)，修正某些錯(cuò)誤的愛(ài)情信念，才能夠用正確的方法去永葆婚姻的光彩，提升婚姻質(zhì)量。
文章來(lái)源：《時(shí)尚健康》
我們的身體一直在用它不同的方式告訴我們最簡(jiǎn)單又最深刻的秘密。如果結(jié)婚讓你覺(jué)得昏頭漲腦，就再考慮考慮吧。
造物主在生殖器的形態(tài)上，對(duì)男人和女人最本質(zhì)的不同做出了最明晰的表達(dá)：男人天生需要是給予和付出，所有的奔波、競(jìng)爭(zhēng)、廝殺、冒險(xiǎn)……都是為了贏得一個(gè)屬于自己的女人，建立不被侵犯的領(lǐng)地，存放自己最本源的愛(ài)和付出；在自己最信任的另一個(gè)身體中播種，共同用愛(ài)延續(xù)生命。而女人的天賦，則是“得到”，用自己的空間，存放男人的愛(ài)，并將滋養(yǎng)新生命的偉大使命輕松而自然的擔(dān)起來(lái)。
于是，建立家庭、結(jié)婚生子，成了我們無(wú)法回避的生活方式，以至于“專(zhuān)家”說(shuō)房?jī)r(jià)也是被丈母娘們炒起來(lái)的。我們未必恐婚，只是想做出個(gè)謹(jǐn)慎的選擇，這也是負(fù)責(zé)任的態(tài)度。MH給你四步辦法，避免變身肥皂劇男主角，探尋屬于自己的幸?；橐?。
第一步：在她面前做自己
太多“一見(jiàn)鐘情”開(kāi)始的愛(ài)情故事，最后都以“太辛苦”告終。
而那些深受其害的男人女人們總是喜歡用“過(guò)來(lái)人”的語(yǔ)氣傳授“失敗”的經(jīng)驗(yàn)：“下一次再談戀愛(ài)，我一定在開(kāi)始就會(huì)告訴她我的全部缺點(diǎn)！”
在愛(ài)情來(lái)臨的時(shí)候，每一個(gè)都希望在對(duì)方面前呈現(xiàn)“最好的自己”，可是，最好的自己從來(lái)都不等于“完美的自己”。
一夜情、外遇、出軌、情人都可以完美。但婚姻里面，日日相對(duì)，你身上有些東西，連自己都不太喜歡，何況另一個(gè)人？
做自己，是她知道你的缺點(diǎn)的同時(shí)，因?yàn)槟愕膬?yōu)點(diǎn)而接納你的全部；是情緒來(lái)的時(shí)候，需要獨(dú)自一個(gè)人安靜一下可以得到理解；是知道在這個(gè)世界上一定有一些事情是我們無(wú)法企及的；是了解在生活和工作中我們有不同的角色需要扮演，但是和她在一起的時(shí)候，可以卸下所有的面具。
在親密關(guān)系中這樣就能做自己：
1、知道人無(wú)完人，不避諱自己的缺點(diǎn)。
2、向?qū)Υ笥岩粯訉?duì)待自己的另一伴。
3、合理地表達(dá)自己的情緒。如說(shuō)出來(lái)“我現(xiàn)在很生氣”，“你這樣我很難過(guò)”。
4、接納偶爾有一些事情也是自己不能完成的。
5、用上述的方法引導(dǎo)另一伴，做自己。
第二步：拋開(kāi)被誤讀的“責(zé)任感”
女人分類(lèi)男人最簡(jiǎn)單實(shí)用的方法是分成這樣兩類(lèi)：有責(zé)任感的和沒(méi)有責(zé)任感的。
可是，拜托！你結(jié)婚的理由該不會(huì)是“我對(duì)她負(fù)有責(zé)任”吧。
婚姻需要的，從來(lái)都不是背在背上的人，而是輕松牽手的“同路人”。如果說(shuō)責(zé)任感就是因?yàn)樵谝黄鸷枚嗄炅?、家人朋友都知道了、她給了我身體……而給自己找到了結(jié)婚的借口，那么請(qǐng)你丟棄這樣的責(zé)任感吧！
幸福的婚姻從來(lái)不是因?yàn)閷?duì)一個(gè)人負(fù)起責(zé)任，而是對(duì)兩個(gè)人的幸福負(fù)起責(zé)任。無(wú)法面對(duì)自己內(nèi)心的人不值得擁有幸福的婚姻。
“等待著別人給幸福的人，往往過(guò)得都不怎么幸?！笔菑垖W(xué)友唱出的經(jīng)典。如果一個(gè)人說(shuō)她必須要和你結(jié)婚才活得下去，而你自己內(nèi)心并沒(méi)有這樣的憧憬畫(huà)面，那么一個(gè)真正有責(zé)任感的做法反而是：離開(kāi)她，變擔(dān)心為祝福。
真正的責(zé)任感，是共同尋找快樂(lè)的方法，而不是給對(duì)方自己也不能承擔(dān)的諾言；在婚姻之前，認(rèn)真全面地了解自己和對(duì)方；婚姻之后，問(wèn)自己現(xiàn)在我能為“我們”做些什么帶來(lái)安穩(wěn)的未來(lái)。
“我希望你快樂(lè)！”這樣的話(huà)是很容易說(shuō)出口的，可是一個(gè)自己不快樂(lè)的人還想讓別人快樂(lè)，那也變成了說(shuō)說(shuō)而已的托詞。
第三步：女人的心思男人你別猜
還是那個(gè)被轉(zhuǎn)載了無(wú)數(shù)次的故事：
漁夫和妻子感情很好，漁夫每天打魚(yú)歸來(lái)，都要一條魚(yú)作為家中里的晚餐。而妻子也有一手做魚(yú)的好手藝。清蒸魚(yú)頭，紅燒魚(yú)尾。妻子一直覺(jué)得魚(yú)頭是最好吃的，所以每一天，都自己拼命地吃紅燒魚(yú)尾，為了把“最好的”魚(yú)頭留給自己“最?lèi)?ài)的”老公。
日復(fù)一日，年復(fù)一年。一轉(zhuǎn)眼，他們從“小夫婦”變成了“老夫妻”。有一天，漁夫生病了。妻子一如既往地照顧他，又給他做了“最好的”清蒸魚(yú)頭。漁夫終于忍不住了，用盡全身的力氣輕聲對(duì)妻子說(shuō)：“老伴兒啊，都快一輩子了，我以前一直都讓你，今天，你能讓我吃一次我最喜歡的‘紅燒魚(yú)尾’嗎？”
我們一直都在用我們認(rèn)為對(duì)的方式來(lái)愛(ài)別人。殊不知其中，還有多少被缺乏溝通“當(dāng)?shù)簟钡男腋r(shí)光。
女人喜歡被猜中的，她們內(nèi)心有很多“這件事情你應(yīng)該想得到”的小標(biāo)準(zhǔn)存在?？墒?，婚姻并不能承受這樣一次一次小概率的賭注。為了讓自己把握更大的勝算，請(qǐng)學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己，以及請(qǐng)對(duì)方表達(dá)的詢(xún)問(wèn)。
心理學(xué)家調(diào)查了很多幸?；橐霭咐?，發(fā)現(xiàn)他們有同樣的不老秘訣：及時(shí)向?qū)Ψ綔贤ㄗ约旱那榫w和喜惡。世界上從來(lái)都沒(méi)有任何事情都反應(yīng)一致的人，就算是同一個(gè)人，在不同的情境之下對(duì)待同一件事情也會(huì)有不同的感受。
不要去奢求“心靈上的默契”，不要懼怕告訴對(duì)方此刻的“不喜歡”，不要長(zhǎng)此以往委曲求全為了“表面的和平”。大膽說(shuō)出來(lái)，告訴她，同時(shí)也讓她知道，表達(dá)自己的感受，是讓兩個(gè)人走向更好的未來(lái)重要的方法。
“只要你喜歡就好”是一句看似溫情但是暗藏機(jī)鋒的話(huà)。如果下一次她又這么說(shuō)，你可以立刻反問(wèn)：“你喜歡嗎？”默契來(lái)源于我們一次一次和對(duì)方討論、表達(dá)感受之后自然而然形成的理解和包容。同樣，身體的默契，也來(lái)源于此。
你要承擔(dān)起開(kāi)啟兩個(gè)人心靈窗戶(hù)的責(zé)任，讓她知道，即使你猜不到她想要什么，你也能夠給她你最真實(shí)的愛(ài)。
第四步：分享的天長(zhǎng)地久
我們會(huì)一輩子都像現(xiàn)在這樣相愛(ài)嗎？會(huì)不會(huì)倦??？會(huì)不會(huì)背叛？會(huì)不會(huì)有更好的誘惑？
如果你在面對(duì)一段長(zhǎng)期穩(wěn)定關(guān)系的時(shí)候，總有這樣的疑問(wèn)，請(qǐng)把問(wèn)題換成這樣的格式：我能做些什么讓我們一輩子都像現(xiàn)在這樣相愛(ài)？有什么方法可以讓我們一直保持新鮮感？怎樣提升自己能夠讓妻子一直眷戀著我？誘惑的背后，我的資本是什么？
當(dāng)我們開(kāi)始承諾的時(shí)候，重?fù)?dān)就來(lái)了，責(zé)任就來(lái)了，一邊開(kāi)始說(shuō)“愿意”一邊開(kāi)始不信任自己。其實(shí)，言語(yǔ)有什么力量，做出來(lái)才重要。
沒(méi)必要考慮會(huì)走多遠(yuǎn)，只要盡力讓一起的每一個(gè)時(shí)光都值得珍藏?，F(xiàn)在很短暫，你讀到這一句，“現(xiàn)在”已經(jīng)過(guò)去了。與其在深思熟慮中浪費(fèi)時(shí)間，不如現(xiàn)在就動(dòng)手。
如何動(dòng)手？記住兩個(gè)字就好：分享。
你們常常分享嗎？
從兩個(gè)不同的角度看待同樣的問(wèn)題，并且積極做出討論。這往往能讓兩個(gè)人的世界觀價(jià)值觀變得更加完整和豐富。
讀同一本書(shū)的收獲，看同一部電影的感受，對(duì)待同一件事情的觀點(diǎn)，對(duì)同一個(gè)人的看法，還有在同一個(gè)抉擇面的不同看點(diǎn)。如果能夠做到只是“表達(dá)感受”，而不去批判和推翻，會(huì)有更加意想不到的收獲。
男人加上女人才是一個(gè)完整的世界。這是因?yàn)樵诜窒碇髸?huì)有化學(xué)反應(yīng)，讓你們一同創(chuàng)造出新的，能夠兼容彼此的新態(tài)度。當(dāng)我們?cè)桨l(fā)能夠接納和考慮對(duì)方的意見(jiàn)的時(shí)候，我們自己也因?yàn)檫@種接納而變得更加成熟。
分享讓婚姻中的兩個(gè)人在切磋比對(duì)中得到最細(xì)致的成長(zhǎng)，因?yàn)椤澳莻€(gè)人”，是這個(gè)世界上最容易進(jìn)入你內(nèi)心的人?；橐鲫P(guān)系能夠讓我們看到更深層面的真實(shí)自我，當(dāng)真實(shí)的自我，在這一份關(guān)系中慢慢成長(zhǎng)的時(shí)候，世界的其他部分也會(huì)變得更加可控。
修煉小秘訣：
關(guān)注你們?cè)谝黄鸬目鞓?lè)時(shí)光，了解為什么你們?cè)谝黄鹱鲞@件事情就是快樂(lè)自在的。找到核心原因之后，增加做這類(lèi)事情的時(shí)間。不太開(kāi)心的時(shí)間自然而然就少了。
比如：
我們兩人都喜歡
她喜歡
我喜歡
共同點(diǎn)
類(lèi)似的事情
喝咖啡聊天
身心放松、思想交流
身心放松、無(wú)干擾
身心放松
旅行、運(yùn)動(dòng)
選女伴，認(rèn)準(zhǔn)三個(gè)關(guān)鍵詞
她是“懂事”的女人嗎？
戀愛(ài)和婚姻中的兩個(gè)人，自然有屬于你們自己的生活和交往的方式：私底下的昵稱(chēng)，親密，撒嬌，玩笑都是各自表達(dá)和傳遞感情最好的工具。但是，在朋友、家人、同事在的場(chǎng)合，落落大方，識(shí)大體，就算有天大的事情也知道要顧及場(chǎng)面的“懂事女人”，才是值得娶回家做老婆的。
那些因?yàn)橐恍┬〖?xì)節(jié)就在大庭廣眾之下要一個(gè)說(shuō)法、不顧忌眾人看法的小格局女人，就算你受得了一時(shí)，但要受一輩子是需要大大的勇氣的哦！
那些所謂有“旺夫命”的女人，在心理學(xué)的角度來(lái)看，是因?yàn)樗齻兛梢栽谡煞蜃钚枰P(guān)心的時(shí)候送上最周到的問(wèn)候，丈夫需要安靜的時(shí)候給他們空間，丈夫需要尊嚴(yán)的時(shí)候給足面子，當(dāng)“心”舒服了，工作中的麻煩也會(huì)慢慢解決，事業(yè)進(jìn)步，夫妻和睦，家也就越來(lái)越好。
他/她與你“臭味相投”嗎？
對(duì)生命價(jià)值的理解決定了一個(gè)人在這個(gè)世界上生活的方式。兩個(gè)人要建立一個(gè)家庭，不需要價(jià)值觀多高尚，而是需要價(jià)值觀趨于一致。
你們認(rèn)為生命中最重要的是什么？
覺(jué)得人生一定要遵守的哪些規(guī)則？
快樂(lè)來(lái)源于哪里？
生活中的小細(xì)節(jié)不能強(qiáng)求，但是這些決定生活方式的“大問(wèn)題”，可以試圖和他/她做一些溝通和討論，價(jià)值觀的臭味相投才能讓你們惺惺相惜，讓婚姻更加幸福。
她是“獨(dú)立”的女人嗎？
熱愛(ài)自己的工作，有自己的朋友圈子，和家人有親密的聯(lián)結(jié)，對(duì)某些事物有著自我陶醉的迷戀，喜歡運(yùn)動(dòng)，興趣廣泛，愿意保持學(xué)習(xí)的心態(tài)……當(dāng)一個(gè)女人的生活有“很多點(diǎn)”構(gòu)成的時(shí)候，這個(gè)女人自然就成為了魅力四射的“獨(dú)立女性”。
時(shí)間被形形色色美好的板塊所“填滿(mǎn)”的時(shí)候，對(duì)于感情生活，就沒(méi)有了那么多的執(zhí)著。同時(shí)，你們所交織的生活，也會(huì)因?yàn)楦髯载S富的生活而變得更加搖曳多姿。
要讓你的女人“獨(dú)立”，就幫助她在生活中找到更多的“快樂(lè)關(guān)注點(diǎn)”。
結(jié)婚前三問(wèn)
問(wèn)家長(zhǎng)
我們最親的人是父母，但是父母永遠(yuǎn)不能一輩子陪在你身邊。主流的道路總是從一個(gè)人到兩個(gè)人到三個(gè)人。讓父母接受你所愛(ài)，是婚姻建立的前提條件，一份被雙方家長(zhǎng)祝福的婚姻才能長(zhǎng)久。
首先，在見(jiàn)父母之前，雙方都應(yīng)該有大概的了解，突如其來(lái)的見(jiàn)面會(huì)讓大家都覺(jué)得措手不及，沒(méi)有準(zhǔn)備好的見(jiàn)面容易出現(xiàn)不可預(yù)知的意外。
其次，讓父母知道，每個(gè)人都是不完美的，父母眼中往往覺(jué)得自己的兒女很完美。對(duì)對(duì)方期望值過(guò)高的時(shí)候，容易出現(xiàn)眼光過(guò)于挑剔。
最后，告訴他們，你們兩人相互吸引的原因和在一起的原因。父母如果知道你們的感情很穩(wěn)定，更容易給予支持。
總之，我們的家長(zhǎng)都有同樣期待兒女生活幸福，婚姻美滿(mǎn)的愿望。當(dāng)你們的表現(xiàn)能夠給父母這樣的感覺(jué)的時(shí)候，接受她，祝福你們，只是時(shí)間問(wèn)題。
問(wèn)朋友
朋友的角色，用“旁觀者清”這個(gè)詞語(yǔ)形容再合適不過(guò)了。
他們往往比被愛(ài)情沖昏了了頭腦的你更了解你自己。朋友能看到你的性格、愛(ài)好、習(xí)慣，也能看清楚你在愛(ài)情中的角色是否適合走入婚姻。
問(wèn)他們：
同性朋友：他們可以看到“她”對(duì)你是否真心。他們比你更有理性的頭腦和具備洞察力的心機(jī)，他們有很多了解一個(gè)女人是否真心愛(ài)你的方法。記得，結(jié)婚前，要告知“哥們兒”。
異性朋友：她們可以看到“她”和你是否適合。那個(gè)終究沒(méi)有和你成為一對(duì)兒的紅顏知己，一定比別人更了解你，同時(shí)，也真心希望你可以幸福。所以，還得問(wèn)問(wèn)她！
已婚朋友：他們以前車(chē)之鑒告訴你，愛(ài)情和婚姻的區(qū)別。不要看他每日佯裝進(jìn)入圍城的不自由，其實(shí)每天都在享受安定小家的幸福溫馨呢！認(rèn)真地向他討教一下，一定會(huì)收獲良多。
問(wèn)物質(zhì)
愛(ài)情終究不得不面對(duì)的問(wèn)題，是物質(zhì)生活。
兩個(gè)人，從一方面來(lái)看比單身更節(jié)約資源，但是，如果你們并不是丁克一族的話(huà)，生養(yǎng)孩子所面臨的抉擇，也不僅僅在于物質(zhì)生活了。
合理科學(xué)的家庭分工是幸?；橐龅谋匾?，兩個(gè)人都同意的方式是前提，隨著社會(huì)變化和發(fā)展隨時(shí)隨地的調(diào)整方向也是很重要的。
參考方案：
男主外女主內(nèi)：請(qǐng)記得提醒你的女人，女主內(nèi)并不意味著失去自我，有滋有味的主婦生活在哪里都可以看到鮮亮的案例。讀書(shū)、寫(xiě)字、網(wǎng)絡(luò)到處都可以學(xué)習(xí)，烹飪、家裝、寵物也是陶冶情操。
一起工作奮斗：不僅要提高工作效率，共同分擔(dān)家務(wù)，還要提升兩個(gè)人相處的品質(zhì)。5秒鐘的吻別抵得過(guò)一個(gè)小時(shí)默不著聲坐著看電視。
和爸媽同?。嚎目呐雠霰夭豢缮?，交流溝通化解摩擦。每家人都有自己難念的經(jīng)，習(xí)慣了就好了。同時(shí)，要常常創(chuàng)造驚喜的“二人世界”。
