菲利普?津巴度（Philip Zimbardo）是美國著名的心理學(xué)家，他曾帶領(lǐng)了著名的斯坦福監(jiān)獄實驗（Stanford Prison Experiment），探究人在客觀環(huán)境改變的前提下，是否會出現(xiàn)行為異常的問題（他也曾在TED大會上提到這一實驗）。在2009年的TED演講上，津巴度教授則主要談?wù)摿藭r間維度的問題。
他說我們大部分人都忽略了幸福和成功的來源：那就是我們觀望過去、面向現(xiàn)在和展望未來。要想改善生活質(zhì)量，他建議我們首先要調(diào)整時間觀念。