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我只想能夠盡我所能的改變大家的一些傳統(tǒng)錯(cuò)誤觀念，讓自己有一個(gè)健康的體魄，遠(yuǎn)離醫(yī)院和那些所謂的治病救人的醫(yī)生！

誰(shuí)沒(méi)得過(guò)感冒呢？可是感冒了，你們都怎么處理？

我相信大多數(shù)人都會(huì)跑去藥店自己挑選幾盒感冒藥，或者讓藥師為你推薦兩盒中西搭配，其目的就是為了消炎、化痰、止咳、解除流涕現(xiàn)象。

我很想問(wèn)問(wèn)這些藥師：感冒的原理他們真的明白嗎？

答案是否定的，否則他們絕不會(huì)給你介紹這些只能迅速解表而對(duì)身體危害巨大的“毒”藥！

我想告訴大家的是，感冒不是病，而是您的身體在自主排寒！

想想多么難過(guò)，身體為了你的臟腑安全，辛勤地通過(guò)感冒的形式向體外排寒，而您卻誤會(huì)了它的善意，不但不幫一把，反而用各種抗生素對(duì)抗身體的善意，最終身體里的免疫淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等實(shí)在無(wú)力抵抗化學(xué)制劑的進(jìn)攻，只好忍氣吞聲，停止排寒，讓寒氣繼續(xù)留在體內(nèi)。這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，啊，所有癥狀都消失了，感冒“好”了！

可悲啊可嘆。

寒氣是隨時(shí)可入侵身體的，游泳后風(fēng)一吹，您打了個(gè)寒戰(zhàn)，寒氣已經(jīng)進(jìn)去了；出汗后空調(diào)一開(kāi)，好爽啊，寒氣又悄悄進(jìn)去了；大熱的天吃根雪糕或者喝冰啤酒吧，寒氣又進(jìn)去了......而每次體內(nèi)的寒氣沉積到了一定程度后，您的身體為了保護(hù)臟腑不受傷害，會(huì)以感冒的形式排寒，身體的免疫系統(tǒng)在排寒時(shí)會(huì)調(diào)動(dòng)體內(nèi)所有力量和寒氣展開(kāi)一場(chǎng)大戰(zhàn)，這過(guò)程肯定不會(huì)舒服，于是出現(xiàn)神疲乏力及上述各種癥狀，而您卻用抗生素攻伐。就這樣，不斷感冒，不斷抵抗，其結(jié)果是什么呢？

中醫(yī)講：寒凝血滯。寒氣沉積過(guò)多，血液會(huì)流動(dòng)緩慢甚至局部停止流動(dòng)，然后呢？經(jīng)絡(luò)慢慢堵塞。再然后呢？高血壓、心臟病、椎間盤(pán)突出、婦科病甚至不孕癥都找上門(mén)來(lái)了！

而且，由于抗生素在體內(nèi)的累積，您的肝臟需要不斷地解毒。肝臟和外界沒(méi)有通道，它解的毒都去哪了？都去了腎臟和膽囊。如果您的經(jīng)絡(luò)有堵塞，腎臟和膽也無(wú)法順利通過(guò)大小便排出這些毒，其結(jié)果就是：膽囊炎、膽絞痛、膽結(jié)石、腎陰虛、腎陽(yáng)虛甚至尿毒癥（西醫(yī)為尿毒癥患者換腎，無(wú)異于殺雞取卵，且無(wú)法根治）！而您的肝臟因?yàn)橥ǖ蓝急欢氯?，毒素?zé)o法分擔(dān)給其它臟器，于是肝硬化、脂肪肝等各種肝病就找上門(mén)來(lái)了！肝為人體的血庫(kù)，是給心臟供血的，可隨著肝臟功能的削弱，心臟得到的供血就會(huì)不足；心為人體的血泵，血液不足，機(jī)器無(wú)法良好運(yùn)轉(zhuǎn)，因此血液無(wú)法進(jìn)行體內(nèi)大循環(huán)，就這樣一環(huán)套一環(huán)，再加上平時(shí)生氣、熬夜等等造成氣血不足，您的身體最終被搞垮了。

可憐啊，大自然賦予您身體的強(qiáng)大的、純天然的排病功能就這樣毀在您的手里。

說(shuō)了這么多，您一定著急了，到底怎么治感冒啊？

您千萬(wàn)別怕啰嗦，我都不怕，您還怕嗎？治病一定要通曉原理，追根溯源，否則永遠(yuǎn)是一知半解！

好了，感冒是身體在排寒氣，按道理里說(shuō)不用管它就行了?？墒?，排寒的過(guò)程實(shí)在是令人不爽，鼻涕眼淚還咳嗽濃痰，甚至發(fā)燒、支氣管炎。這怎能坐視不管呢？

當(dāng)然要管。身體在排寒，我們就幫它一把！

1、感冒初期用取嚏法并配合姜棗茶或姜糖水。

此法出自咱們老祖宗留下的上古醫(yī)書(shū)《黃帝內(nèi)經(jīng)—靈樞雜病篇》，原話如下：噦，以草刺鼻，嚏，嚏而已。意思是，打嗝不止，用草來(lái)刺激鼻孔，打幾個(gè)噴嚏，打嗝就止住了。此法既能止住打嗝，又何嘗不能排寒？

方法：古人用草，咱們就用紙巾。把一張紙巾的一個(gè)角撕下來(lái)搓成一個(gè)兩頭尖尖的長(zhǎng)條，伸入鼻孔輕輕摩擦鼻孔的上壁，自己找最敏感點(diǎn)，很快就打噴嚏了。

原理：打噴嚏本就是一種排寒現(xiàn)象，您所做的不過(guò)是幫它排的更多而已。

要點(diǎn)：一直取下去，取到嚏盡，再也打不出噴嚏為止。

取嚏后您會(huì)感覺(jué)鼻涕眼淚更多了，很難受，可能會(huì)說(shuō)，這哪是治感冒啊，分明是讓我更嚴(yán)重嘛！

這說(shuō)明您的身體在順暢排寒，您就忍耐一下吧，晚上再喝點(diǎn)姜棗茶蓋上被子發(fā)發(fā)汗，第二天您會(huì)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)好多了。您需要做的是：繼續(xù)取嚏，直到癥狀徹底消失。那個(gè)時(shí)候，您體內(nèi)的寒氣已經(jīng)全都被趕出去了，您的身體免疫系統(tǒng)也得到了進(jìn)一步的鞏固！

2、感冒中后期，有黃痰和膿鼻涕，這時(shí)要在背后膀胱經(jīng)刮痧或拔罐再加上取嚏法。

找一家中醫(yī)院或者好一點(diǎn)的保健中心去做，如果您愿意自己學(xué)著拔罐那更好。最好去網(wǎng)上或者藥店買(mǎi)真空罐，再買(mǎi)張經(jīng)絡(luò)圖按照經(jīng)絡(luò)拔上就行。拔罐方法需要講解一番，找個(gè)時(shí)間我會(huì)單獨(dú)寫(xiě)一篇文介紹拔罐和刮痧，這里就不添亂了。

無(wú)論是那種感冒，這取嚏法都是最簡(jiǎn)單最行之有效的方法。它不僅能治感冒，因其主要功能是排出體內(nèi)寒氣，此法還可緩解頸椎病、腰酸背痛、各種婦科病等因寒氣引起的疾病，還可以通調(diào)二便，尤其是那種大便無(wú)力而下的便秘問(wèn)題，它最擅長(zhǎng)解決；還能治療常年鼻流清涕的慢性鼻炎！如果您能把此法作為平時(shí)保健功法，常常做，天天取，那您的身體將會(huì)受益無(wú)窮！

有人說(shuō)了，我很少感冒，即使感冒，也肯快就好。所以啊，我不用看這篇文章吧！

那你可就錯(cuò)得離譜了。

不感冒，或者一感冒自己就能很快痊愈，說(shuō)明你的身體很弱，氣血雙虧，身體無(wú)力排寒啊！這種人，身體往往有很多毛病，不信，你就自己在以下這些病中找找看，不愛(ài)感冒的你到底有沒(méi)有：胃病、心慌、頭痛頭暈、失眠、便秘或腹瀉、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕、脂肪肝等等等等。

你要做的是：吃山藥薏米粥以健脾補(bǔ)氣血，早睡早起養(yǎng)氣血，敲膽經(jīng)排毒!

當(dāng)然，我絕不否認(rèn)一些身體好、體內(nèi)寒氣極少的人不愛(ài)感冒，比如我。我不感冒，是因?yàn)槲医?jīng)常取嚏，經(jīng)常背后拔罐刮痧，這是我注重保健的結(jié)果?？梢哉f(shuō)，我什么毛病也沒(méi)有，你羨慕吧！身體沒(méi)有寒氣。當(dāng)然不會(huì)多此一舉的去排寒了，所以就不感冒了。

老祖宗留下的東西太多太神奇，我說(shuō)都說(shuō)不過(guò)來(lái)。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)圖：