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1、定期去角質(zhì)--肌膚黯淡無光你需要做的第一件事就是去老化的角質(zhì)；

2、深層清潔洗臉是美容的最關(guān)鍵的一步；

3、保濕是這個秋冬季節(jié)護(hù)膚永遠(yuǎn)的主題；

4、不要忘了隨時準(zhǔn)備一支保濕保濕噴霧，隨時噴一噴，為肌膚減壓；

5、飲食-西蘭花、牛奶等之類的一些肌膚最愛的食物。

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