最佳健康
最近，健身圈被下面
這位肌肉教練刷屏了
清爽短發(fā)、六塊腹肌
再加上飽滿(mǎn)的麒麟臂
很多人都驚呼“這教練也太帥了吧”！
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當(dāng)你看到這張側(cè)顏照時(shí)
你肯定會(huì)想這又是
哪個(gè)小鮮肉啊？
體格似乎也不是很大啊……
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然鵝……
要告訴你：你看走眼了??！
TA確實(shí)是鮮
但這個(gè)TA不是這個(gè)他
而是這個(gè)她??！
一位純正的妹子
名叫孫婧琪，今年22歲
在讀大四
是國(guó)家一級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)員
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出生于1995年1月11日
目前在成都體育學(xué)院
是2014屆的學(xué)生
沒(méi)想到這位肌肉教練
竟然是個(gè)川妹子吧……
健身男們看后感覺(jué)都在瑟瑟發(fā)抖
因?yàn)檫@位女教練的身材
簡(jiǎn)直分分鐘碾壓我等“猛男”?。?/p>
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身為女兒身的她
卻有強(qiáng)壯健碩的麒麟臂
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她不僅僅是個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)生
孫婧琪有很多身份
田徑運(yùn)動(dòng)員、健體運(yùn)動(dòng)員
羽毛球運(yùn)動(dòng)員、健身教練等等
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在上成都體育學(xué)院
成為羽球運(yùn)動(dòng)員毛前
孫婧琪練了七年的田徑
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并且偶然接觸到健身
成為女子健體運(yùn)動(dòng)員
有著豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷
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她平時(shí)的畫(huà)風(fēng)，
只能用一個(gè)“帥”字來(lái)形容
很多迷妹甚至表示
“自己要被她掰彎了”
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別看孫婧琪年紀(jì)不大
但她卻擁有器械訓(xùn)練
總時(shí)長(zhǎng)近十年的經(jīng)驗(yàn)
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這十年的健身之路
孫婧琪付出了太多汗水
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看到這鍵盤(pán)俠
估計(jì)已經(jīng)蠢蠢欲動(dòng)了
女生肌肉那么難長(zhǎng)
能練成這樣？
是不是私下打激素喝粉了？
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小編想說(shuō)：
不要把自己做不到的事
下意識(shí)的認(rèn)為別人也做不到
因?yàn)槊總€(gè)人努力的程度不一樣
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她的健身成果很顯著
孫婧琪的肌肉量和線條
一點(diǎn)都不會(huì)輸給男生們
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強(qiáng)壯的手臂
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腹肌線條分明
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這背有得黑？
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感受一下這拉絲的三角肌
和爆血管的二頭肌
秒殺多少男性
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啞鈴交替彎舉
目測(cè)這手臂
比后面的爺們還要粗
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她沉浸在
不斷超越自我的訓(xùn)練中
不忽略身上的每一個(gè)部位
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她說(shuō)：“就算你做得再好，也會(huì)有人指指點(diǎn)點(diǎn)；即便你一塌糊涂，亦能聽(tīng)到贊歌。不必糾結(jié)于外界的評(píng)判，不必掉進(jìn)他人的眼神，不必為了討好這個(gè)世界而扭曲了自己。能夠拯救你的，只能是你自己”。
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很多女生訓(xùn)練都不敢上重量
她卻喜歡用大重量訓(xùn)練增肌
中小重量刻畫(huà)分離度和細(xì)節(jié)
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除了訓(xùn)練不同外
基因也是一大因素
她的母親也是運(yùn)動(dòng)員
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還有七年的田徑訓(xùn)練
讓她能夠在健身時(shí)
更好的控制肌肉
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這溢出屏的硬漢風(fēng)
簡(jiǎn)直要把妹子掰彎的節(jié)奏
中國(guó)女生本就不多
婧哥你手下留情
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女生們會(huì)有這種想法
除了因?yàn)樗纳聿耐?/p>
還有她的衣品和顏值
酷！！
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穿上牛仔外套的側(cè)身照
猶如帥氣的純情小男生
穿衣顯瘦，脫衣有肉
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她的這份認(rèn)真和執(zhí)著
成就了今天的不平凡
一般女生很難練成這種程度
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孫婧琪說(shuō)她想練成女版的吳龍
這個(gè)夢(mèng)想或許很多人都不敢有
但孫婧琪會(huì)繼續(xù)這么敢想敢做
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你不知道別人為目標(biāo)付出了多少
別輕易批判這來(lái)之不易的成果
奉勸那些鍵盤(pán)俠們
先把自己的身材練好
再出來(lái)瞎BB吧
否則就不配
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