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鮮美可口的下飯菜,滋味誘人,營養(yǎng)好吃,一大鍋米飯家人還嫌少!

用料

豬肝克豬里脊克腰花料酒勺淀粉勺鹽克白胡椒醬油勺鹽糖醋蔥姜蒜

做法

豬肝容易腥味 處理豬肝就格外重要 處理豬肝的方法為:1.豬肝整塊涼水拔去血水 切薄片 加適量兩片姜 少量料酒 繼續(xù)用冰水拔去血水 (拔血水大概一小時即可)2.一定要把豬肝瀝干表面的水 加少量鹽 、料酒、白胡椒、淀粉、食用油 抓勻 (不要加雞蛋 腌制肝片的糊一定要薄 越薄越好)腌制備用。里脊片處理方法:少量鹽、料酒 、蔥、 姜 、淀粉、食用油抓勻 腌制備用 準備輔料 :青椒 洋蔥 切片備用 蒜末 (稍多) 蔥花適量

起鍋燒油 如圖那么多 三四成熱下鍋里脊片滑油 里脊變色后加入洋蔥、青椒片 一起過油撈出 向鍋中繼續(xù)加入食用油 ,燒熱后下入備好的肝片 待肝片定型后撈出

所有材料滑油撈出備用 準備碗汁 :醬油為主(3勺)料酒(1勺)鹽 、糖 適量 白胡椒一丁丁 醋(小半勺 千萬不要多) 主要菜味以咸鮮為主 醋一定不要多 再加入蔥末 蒜片(一瓣蒜切片即可)另準備半勺醋(一丁丁)

起鍋燒油 爆入碗汁 迅速加入主料翻炒 順鍋邊烹入小半勺醋(一丁?。?迅速翻炒 加入大量蒜末 翻炒均勻 最后加一點香油 關火出鍋 (蒜末至關重要 量要足 既不能過火也不能有生蒜味 一定要記住哦)

青蒜苗煎蛋

用料

蒜苗6根雞蛋2個鹽適量油適量十三香粉少量

做法

青蒜苗去皮去根葉,洗凈,切小段,約長0.5cm。雞蛋液打散,放一旁備用。

溫鍋冷油,下蒜苗,稍加煸炒至油亮,加入鹽、十三香粉,再加少許食用油,翻炒均勻,使鋪滿鍋底

倒入蛋液,覆蓋住蒜苗,先別翻動,待雞蛋略成型后再翻炒,蒜苗雞蛋成塊時即可出鍋,想要焦香一些,可以適當延長時間。

香噴噴的,提振食欲哦!

鴨血豆腐

用料

鴨血1盒(350克)豆腐1盒(350克)大蔥1段(10cm)姜1塊大蒜2瓣韭菜10根豆瓣醬1湯勺醬油/生抽1湯勺

料酒1湯勺鹽、油比炒菜略多花椒8-12粒

做法

鴨血切成1cm厚,3cm長,2cm寬的方塊。開水中煮三分鐘。撈出瀝干水分備用

豆腐切成與鴨血同等大小,淡鹽水中浸泡一下,主要作用是提高硬度。豆腐選老豆腐還是嫩豆腐其實兩難,老豆腐裝盤后漂亮,不易散,嫩豆腐口感滑嫩夠味,我用的涮火鍋豆腐,偏軟的那種。

熱鍋冷油,油稍微多一些,下花椒、蔥姜蒜。蔥切大圈、姜蒜切片;韭菜切成3-4cm的段,下根部的約三分之一入鍋,其余備用。中火,煸炒一分鐘

加入豆瓣醬、食鹽,再翻炒1分鐘

加入鴨血,燉2-3分鐘,中間翻一次。加入料酒、生抽、豆腐,燉2-3分鐘

加一勺紅油提色、加入剩下的韭菜,翻炒均勻,約2分鐘后,待韭菜變軟即可出鍋。

不得不說,不是所有的食材都適合重油重鹽,鴨血豆腐的搭配真是絕了,入口就一個詞兒:肥美!看這色澤就知道下飯是一定的!

下酒菜牛百葉

用料

牛百葉一盤香菜1根鹽5克耗油1勺小毛蔥半根生抽2勺白胡椒粉1勺小泰椒一根干辣椒4個料酒1勺

做法

1,水燒開,倒點料酒去腥,把牛百葉放進去,熱滾30棉撈出控干水分

2,在控干水分的牛百葉上放上耗油 生抽 鹽(少許)香菜 蔥末 白胡椒粉

3,泰椒干辣椒切段,鍋里放油,油熱放泰椒和干辣椒,爆香,然后倒在牛百葉上,攪拌均勻,即可享用??!

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