張曼玉
出生日期:1964年9 月20 日
芳齡:47歲
在很多人心中,張曼玉是他們永遠(yuǎn)的偶像,她從香港、英國一路走到巴黎,帶著東方的素靜神韻和西方的明艷光彩,把女人塑造成不可替代的傳奇,超越形象直抵永恒。她用大膽嘗試跨界超越,成就事業(yè)上的顛峰,始終保持著完美的狀態(tài)。張曼玉曾這樣分享她的年輕秘訣:“年紀(jì)的大小對我其實沒有太多影響,有人說我屬于變老比較慢的那種人。因為我要求自己從內(nèi)保持心態(tài)的年輕,從外保持肌膚的年輕,而這種年輕的肌膚狀態(tài)會回饋到你的內(nèi)心,讓你由內(nèi)而外的散發(fā)出年輕的自信的美麗?!?/p>
張曼玉的美麗宣言:“嘴角紋和鼻翼紋是抗皺的重中之重!”
Step1:每天夜晚將OLAY超級面霜配合夜精華當(dāng)做護(hù)膚的最后一道程序;
Step2 :嘴角和鼻翼兩邊適當(dāng)按摩,幫助容易生紋的部位飽滿恢復(fù)彈性。
鞏俐
出生日期 : 1965年12 月31 日
芳齡:46歲
獨家保養(yǎng)秘訣:
如今的鞏俐越“老”越有味道,再也找不到出道時的鄉(xiāng)土氣息了,身上有種強(qiáng)大的女王氣場。每次現(xiàn)身國際盛會的紅毯,都展示著標(biāo)志性的中國女星的獨特韻味。說到保持好身材的秘訣,鞏俐說會熬黑米粥喝,只要餓了就吃。雖然自己的皮膚并不是白皙那類,但小麥色的肌膚看起來很健康,而且緊致有光澤,她對護(hù)膚品的選擇也很苛刻,適合自己的才是最好的。
關(guān)之琳
出生日期:1962年9月24 日
芳齡:49歲
獨家保養(yǎng)秘訣:
關(guān)之琳有“大眼美女”之稱,外形和氣質(zhì)都很大氣。連天王劉德華都給予她如此高的贊美:“關(guān)之琳是我見過的唯一的美女。”關(guān)之琳平時喜好的瘦身食譜很有趣,她睡覺前30分鐘會飲一杯紅酒,再配上一兩片全脂高鈣奶酪,可以提高新陳代謝的速度,還有利于燃燒脂肪。只是因為眼睛大的原因,眼部周圍出現(xiàn)皺紋或浮腫也會比別人更明顯,所以選擇具有抗衰老改善浮腫現(xiàn)象的眼霜非常重要。
劉嘉玲
出生日期:1965 年12月8日
芳齡:46歲
獨家保養(yǎng)秘訣:
劉嘉玲和鞏俐同齡,卻各有味道。劉嘉玲身著晚裝出席活動時,總是那么優(yōu)雅高貴,線條也保持的非常好。她介紹自己吃番薯減肥,一個月可以嘗試四天,持續(xù)半年體重會明顯下降哦!她說用這個療法瘦身,很容易就肚子餓,上廁所也很順暢,如果加上清淡的飲食和適量的運動,效果會更明顯。
周慧敏
出生日期:1967 年11月20 日
芳齡:44歲
獨家保養(yǎng)秘訣:
玉女周慧敏雖然年過四十,卻依舊保持著玉女般的細(xì)嫩容顏,迷人婀娜的體態(tài)更是讓一眾后輩都為之傾慕!談到日常如何保養(yǎng)身材時,周慧敏說自己比較偏好運動瘦身,既安全有益健康,又能見到明顯的效果。她曾通過跳拉丁舞鍛煉身體的柔韌性,也曾借助瑜伽增進(jìn)血液循環(huán)。而且通過運動連氣色都變得紅潤了。周慧敏不老的一大秘訣就是保持好心態(tài),她有空還會打桌球來鍛煉體態(tài)和自信心。
伊能靜
出生日期:1969 年3月4 日
芳齡:42歲
獨家保養(yǎng)秘訣:
伊能靜也是娛樂圈公認(rèn)的美容教主,她不僅出書大談美容心經(jīng),生活中也是身體力行呵護(hù)自己的美麗容顏。她很反對過度抑制食欲的節(jié)食減肥法,因為這樣既傷害了健康,又容易吃得更多。身體需要熱量的多少與飲食、運動有關(guān),所以保持好身材一定不能大吃大喝。雖然已步入中年,但伊能靜的皮膚還是那么白皙緊致,她說有空的時候會泡澡減壓,放上喜歡的音樂,點上精油蠟燭,護(hù)膚護(hù)發(fā)放松同時進(jìn)行,感到非常舒服愜意!