原來(lái)一直以為鞋帶的系法只是鞋子外觀的一部分，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)鞋帶的系法還關(guān)系著腳部的舒適和健康，我們還要根據(jù)鞋子的類型以及自己腳部的形狀來(lái)選擇不同的鞋帶系法。
1、鞋后跟容易松脫預(yù)防你的后跟松脫，你可以用正常的交叉綁法，當(dāng)你綁到兩個(gè)洞的時(shí)候再綁一個(gè)平行鞋帶鎖。
2、避免腳趾壓迫問(wèn)題
如果你有鐵榔頭、腳趾流血或者腳趾甲問(wèn)題的時(shí)候，可以利用這一種綁鞋帶的方法把腳趾提起，避免幫助緩解腳趾或者腳趾甲的受傷問(wèn)題。
3、高腳背
用平行鞋孔綁法。不用正常的交叉鞋帶穿法可以解除鞋舌上的壓力，來(lái)解除腳面上的疼痛。
4、窄跟，寬楦頭拿兩條短的鞋帶，一條綁下面的三個(gè)鞋孔，另一條綁上面的鞋孔。如果要減少后跟松脫，可以在最上面榜上平行鎖。
5、腳背上的疼痛
如果右腳背上疼痛的情形，腳背中間的鞋孔不要綁，來(lái)移除壓力。
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