成人夜間磨牙需看心理醫(yī)生
www.aliyiyao.com 2009年10月17日 來源：阿里醫(yī)藥網(wǎng)"成人夜間磨牙需看心理醫(yī)生"相關(guān)文章
趴著睡常磨牙應(yīng)從心理預(yù)防寶寶夜間磨牙原因揭秘寶寶睡覺磨牙可能是營養(yǎng)不均衡孩子為什么夜間會磨牙？引發(fā)孩子睡覺磨牙的種種原因引發(fā)孩子睡覺磨牙的原因磨牙幼兒寶寶夜間磨牙的6大真相拿什么給寶寶磨牙 成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機(jī)理更為復(fù)雜?？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當(dāng)人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。“白天心里憤憤，晚上牙齒嚓嚓”。人在入睡后磨牙，醫(yī)學(xué)上稱為“磨牙癥”。磨牙癥多見于兒童，成年人也不少見，臨床就診者卻并不多，可能是因?yàn)樽约翰]有發(fā)覺有夜間磨牙的現(xiàn)象，也可能是認(rèn)為磨牙不是什么大病，看不看無所謂。
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國內(nèi)外許多學(xué)者對磨牙癥的發(fā)病機(jī)理進(jìn)行大量研究后認(rèn)為，成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機(jī)理更為復(fù)雜?？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當(dāng)人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
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口腔生理學(xué)家與心理學(xué)家認(rèn)為，口腔是人體首先興奮的源點(diǎn)，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當(dāng)今社會不僅競爭激烈，而且人們的生活節(jié)奏也不斷加快，每個人都試圖驅(qū)散生活或工作中的種種壓力。其中最有效的方法就是體力運(yùn)動和精神轉(zhuǎn)移，磨牙就是身體通過體力運(yùn)動轉(zhuǎn)移壓力的一種表現(xiàn)。中文中“咬牙切齒”就很形象地反映了人憤怒時通過口腔牙齒來發(fā)泄的現(xiàn)象。
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美國著名心理學(xué)者哈特曾經(jīng)指出：當(dāng)個體逃避潛意識中的心理壓力時，在夢中和睡眠中會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。北京醫(yī)科大學(xué)口腔系的臨床醫(yī)務(wù)工作者，曾對80例16-45歲的磨牙癥患者及80例正常人作為對照組，做“艾森克個性”測定，結(jié)果表明：特別是內(nèi)向性格的人，在生悶氣、焦慮、猜疑、懷恨、憤怒、悲觀和心理受虐等情況時，又不愿與人傾訴，使心中的怨氣轉(zhuǎn)移到夜間的睡眠或夢中的無意識狀況，并通過磨牙的癥狀來發(fā)泄。調(diào)查和分析結(jié)果還顯示，磨牙癥患者較非磨牙癥者的悲觀情緒更為嚴(yán)重。
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偶爾磨牙對健康影響很小。但長期磨牙，或每次入睡后磨牙時間太長，則有可能導(dǎo)致心理上及生理上的障礙。有磨牙癥的成年人應(yīng)積極就醫(yī)，排除生理疾病的原因的情況后，還要注意考慮磨牙是否因心理障礙引起的。如果是因?yàn)樾睦碚系K而引起磨牙癥，則應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)適，或找心理醫(yī)生咨詢治療。
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實(shí)踐證明，通過多種方式擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒，是治療磨牙癥的一劑“良藥”。
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