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余生最好的狀態(tài):極簡(jiǎn)

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《太上感應(yīng)篇》有言:“道生于安靜,德生于謙退,福生于清儉,命生于和暢,患生于多欲,過(guò)生于輕慢?!贝蟮朗怯砂察o中悟出,德行產(chǎn)生于謙讓,福氣多生于清儉,生命在和暢中才更旺順,禍患是由于貪婪和欲望,過(guò)失則生于輕慢之中。這幾句話的核心,其實(shí)正是“極簡(jiǎn)”的人生理念。通過(guò)“極簡(jiǎn)”,有效摒除妄念和禍患,從而達(dá)到生命的最好狀態(tài)。01

生活極簡(jiǎn)

《菜根譚》里有句話:“貪得者,分金恨不得玉,封公怨不受侯,權(quán)豪自甘乞丐。”貪欲過(guò)多的人,往往欲壑難填。得到金子還不夠,還想要再得到寶玉;封為公爵還不滿足,還想要再封侯爵;即便是已經(jīng)豪權(quán)富貴,也覺(jué)得自己如乞丐一樣貧窮。豈不知,功名利祿多是看不見(jiàn)的殺人刀,榮華富貴則是無(wú)數(shù)英雄的埋骨場(chǎng)。陶淵明的曾祖父陶侃,一生聲名顯赫。曾經(jīng)官拜大將軍、封太尉、長(zhǎng)沙郡公等眾多爵位,財(cái)產(chǎn)無(wú)數(shù)、妻妾成群,兒子就有23個(gè)。然而,他死后,兒子們?yōu)榱藸?zhēng)奪財(cái)產(chǎn),爭(zhēng)斗不休。被宿敵庾亮趁虛而入,利用朝廷勢(shì)力,一舉消滅掉陶家的骨干力量。陶家從此一蹶不振。而陶淵明跟曾祖父正好相反。他不享受官場(chǎng)的蠅營(yíng)狗茍,自請(qǐng)掛印辭官,回到家中讀書躬耕。勞作之余,與鄰里相對(duì)飲酒,舒心歡暢;沒(méi)有車馬喧囂,沒(méi)有復(fù)雜的人際關(guān)系,只有詩(shī)酒琴書、三五知己偶爾來(lái)訪。他種豆南山,采菊東籬,獨(dú)自在簡(jiǎn)單的茅屋中感受自然山水田園。沒(méi)有了功名富貴,也少了俗事勞心;沒(méi)有功利的困擾,只有悠然的自己,終于成就了一代田園詩(shī)人。陶淵明沒(méi)有曾祖父的威赫,也沒(méi)有曾祖父的生活繁華富庶。而他,卻可以把飛鳥、飲酒,耕作都寫入詩(shī)歌,不僅照耀了整個(gè)時(shí)代,也照亮了歷史的天空。這又何嘗不是一種福氣呢?極簡(jiǎn)的生活,可以讓人清心寡欲,并讓浮躁的心,安靜下來(lái)。于安靜中,找到一份自在從容。在從容中,日子會(huì)如涓涓細(xì)流,從而福壽綿長(zhǎng)。

02物質(zhì)極簡(jiǎn)莊子在《逍遙游》里寫道:“鷦鷯巢于深林,不過(guò)一枝;鼴鼠飲河,不過(guò)滿腹?!币馑际牵▲B在樹上,只不過(guò)占一樹枝;鼴鼠喝河水,也不過(guò)喝滿肚子而已。這是莊子告誡世人,少欲知足方為大道。蘋果創(chuàng)始人喬布斯結(jié)婚前,朋友去他家時(shí)發(fā)現(xiàn),屋里幾乎沒(méi)有裝修和家具,只有一張愛(ài)因斯坦的照片,一盞臺(tái)燈,和一臺(tái)影碟機(jī)。當(dāng)他身價(jià)過(guò)億,并已有家室,居住房子依然非常的普通、簡(jiǎn)單。只保留了生活最基本的必需品:臥室里一張床墊和抽屜柜;餐廳里一張桌子和幾把折疊椅。即便是有了孩子,他們也只是添置了梳妝臺(tái)和一些床而已。極簡(jiǎn)的物質(zhì)生活,讓喬布斯活得更加通透,從而智慧叢生,賦予他源源不斷的靈感和創(chuàng)意。他的創(chuàng)作理念也是極簡(jiǎn)風(fēng)。他主導(dǎo)的蘋果產(chǎn)品,沒(méi)有一個(gè)多余的按鈕,簡(jiǎn)單、易操作,卻風(fēng)靡全球。他在蘋果的第一本手冊(cè)里宣稱:至繁歸于簡(jiǎn)??芍?jiǎn)潔的生活,可以有效提升人們專注事物的能力,繼而帶來(lái)對(duì)事物本質(zhì)的更深領(lǐng)悟和洞見(jiàn),在不知不覺(jué)中,收獲智慧。而當(dāng)你沉迷于物質(zhì)欲望時(shí),只會(huì)在不停的索取中越陷越深。如此,人的心智,便會(huì)因?yàn)槲镉允В瑥亩芾в谖镔|(zhì)的追求,而讓自己的人生反受其累。

03心態(tài)極簡(jiǎn)明代洪應(yīng)明說(shuō):“矜名不如逃名趣,練事何如省事閑?”崇尚名聲不如逃避名聲更有趣味,熟諳世事,怎如減省一事更為悠閑呢?說(shuō)到底,還是要學(xué)會(huì)過(guò)“減法”的人生。被后人稱作“詩(shī)佛”的王維,44歲時(shí)在藍(lán)田輞川修建自己的居所?!杜f唐書》說(shuō),他“齋中無(wú)所有,唯茶鐺、藥臼、經(jīng)案、繩床而已”。生活極簡(jiǎn)至此,正是王維極簡(jiǎn)的心態(tài)所致。而且,他常年素食,陪母親禮佛誦經(jīng);閑來(lái)讀書、畫畫;與朋友“攜手賦詩(shī),步仄徑,臨清流?!彼凇斗e雨輞川莊作》寫道:“山中習(xí)靜觀朝槿,松下清齋折露葵。”他還可以寫出“行到水窮處,坐看云起時(shí)”。王維擁有這樣人生的境界,恰恰是他有一份極簡(jiǎn)的心態(tài)。簡(jiǎn)樸自然的生活,源于極簡(jiǎn)的心態(tài),而極簡(jiǎn)的心態(tài),則有助于我們正確看待生活的磋磨和波折。極簡(jiǎn)的心態(tài),可以提升我們對(duì)身邊事物的感知能力,慢慢達(dá)到通透的境界。讓身在凡塵樊籠的我們,也能找到心靈的自由無(wú)垠。同時(shí),也會(huì)合乎養(yǎng)生之道。

04結(jié)語(yǔ)曾國(guó)藩說(shuō):“既往不戀,當(dāng)下不雜,未來(lái)不迎?!边^(guò)去的,不必再留戀;專注做好當(dāng)下,不必憂慮未來(lái)。這正是對(duì)極簡(jiǎn)的最好詮釋。愿意燒毀所有的記憶,夢(mèng)才會(huì)透明;愿意扔掉所有的昨天,腳步才會(huì)輕盈。而層次越高的人,越懂得樸素和極簡(jiǎn)的力量。點(diǎn)個(gè)在看,愿你我從此“極簡(jiǎn)”,手鞠明月,袖挽清風(fēng),活出余生最好的狀態(tài)。

文章來(lái)源:京博國(guó)學(xué)原創(chuàng)(ID:jingboguoxue)

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