史上最易懂的乒乓球底板知識(shí)了，讀懂能省下不少！

一、為什么乒乓球底板就小小一塊木板，一般的都要好幾百？一些業(yè)余高手打的動(dòng)不動(dòng)就幾千？越貴的拍子就越好嗎？

科普：其實(shí)很多業(yè)余愛好者在底板的認(rèn)知上，真的是需要在邏輯上梳理一下了?！苯芯殹拔医o大家一些對(duì)于如何最好性價(jià)比配置適合底板關(guān)鍵點(diǎn)和公式：

1.乒乓球底板太便宜，膠皮連底板不上一百=沒有好的底板，文具店淘寶幾十塊賣的彈性嚴(yán)重不足！尤其是海綿，渣得讓遠(yuǎn)遠(yuǎn)跌出了會(huì)打球的人的鄙視鏈，這種小孩子過家家一樣的球拍除了會(huì)讓真正想學(xué)好打球的朋友動(dòng)作打更差和比手好一點(diǎn)，基本對(duì)學(xué)球沒有幫助。

2.別不信，越高價(jià)格的越專業(yè)級(jí)別的拍子=你越不容易打動(dòng)，特制給專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的拍子，發(fā)揮它的內(nèi)勁需要有渾厚的基本功和內(nèi)功，因?yàn)樗鼈兪菫槭澜缟献罡咚降倪x手定制的球拍，不是為我們業(yè)余球友而個(gè)人定制的，而且市場(chǎng)流通的基本不是特制版本，質(zhì)量打過的人一般都知道是低于預(yù)期的。

3.乒乓球講究手感，適合自己的=最好的球拍，根據(jù)自己的動(dòng)作手法尋找手感最舒服的才是找到好球拍的正確思路和方法，拍子幾百種，一般業(yè)余水平的初學(xué)者，幾百元連膠皮一般就可以找到初學(xué)階段適合自己的，接下來詳細(xì)實(shí)用的介紹怎么根據(jù)自己打法去篩選。

二、怎么根據(jù)自己的打法、手法選出最適合自己的乒乓球底板配置？

關(guān)于乒乓球底板所謂價(jià)格的初步挑選思路，今天主要是乒乓球底板的基本知識(shí)個(gè)性化挑選的技巧了，劃重點(diǎn)。

純木底板：手感清晰，適合初學(xué)者、快攻弧圈打法、顆粒打法，經(jīng)典的純木代表有劉國(guó)梁的斯蒂卡的clcr（圖1）、銀河MC2（入門）、狂飆皓（高階）等，有著比較高的容錯(cuò)性，成人業(yè)余球友大臂動(dòng)作較大較為不穩(wěn)定，也可以先使用純木的底板來增加手感和控制力；純木需要一定自身合理發(fā)力，強(qiáng)調(diào)撞擊和摩擦的合理比例，但業(yè)余球友未必有這樣的基本功，不過不用一下子又放棄純木，如果用了純木的底板覺得速度不足，可以大膽選用彈性高點(diǎn)的粘性套膠，在高穩(wěn)定的基礎(chǔ)上增加速度，這樣性價(jià)比和板和膠皮的基本規(guī)劃就有了。

碳素底板：目前碳素底板都是流行芳基纖維與碳素纖維的混編，俗稱“芳碳”，這兩種纖維組合到一起，便成為了一種兼具通透、脆爽與支撐力，比起舊款碳素，更適合比較專業(yè)的弧圈發(fā)力手法。代表品種：狂飆龍5（圖2）、蝴蝶王Viscaria等。個(gè)人認(rèn)為業(yè)余球友使用蝴蝶王已經(jīng)非常足夠，集控制和速度于一身；也就是只要是進(jìn)階有一定的水平，需要在速度和控制力提高一個(gè)檔次，就需要使用“芳碳”；另外，如果是直拍顆粒打法，蝴蝶王也是不錯(cuò)的選擇。

很多球友一開始就在碳素和純木之間轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去一頭霧水，其實(shí)根據(jù)以上的思路建議，搞清楚自己的目標(biāo)和定位，就不用在底板上糾結(jié)買來買去浪費(fèi)錢了。

三、挑選乒乓球底板重量多少為最優(yōu)重量？

業(yè)余球友比較容易忽略球拍的重量，其實(shí)球拍重量對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的球速和擺速有些非常大的影響。業(yè)余球友選底板最好不要超過90，一般在85-90最好，別迷戀如玄鐵重劍上95-105之類之類，以前有個(gè)專業(yè)國(guó)家隊(duì)員只是因?yàn)榍蚺闹亓?克，一個(gè)月就已經(jīng)訓(xùn)練受傷，最后查明原因，由于揮拍次數(shù)非常多，短時(shí)間也經(jīng)常高速擺動(dòng)，這5克乘以每天1萬次再乘以30天，等于身體核心發(fā)力肌肉群多負(fù)重1.5噸！加大受傷機(jī)會(huì)是正常的。而且業(yè)余比賽講球巧妙精，不要模仿專業(yè)的爆發(fā)力，輕一點(diǎn)靈活一點(diǎn)才能更體會(huì)乒乓球比賽的樂趣！

四、配置什么膠皮，要買連著球拍的還是一定要自己粘？

會(huì)打球的業(yè)余愛好者，都是靠自己粘的，重復(fù)一下前文要點(diǎn)，千萬千萬不能買連著膠皮的球拍，幾乎所有乒乓球手挑選球拍后，才會(huì)根據(jù)去自己的習(xí)慣和打法購(gòu)買黏貼上膠皮，而且怎么粘得好不好，也對(duì)球拍的手感造成很大的影響，可是說是一個(gè)學(xué)問！這是常識(shí)中的常識(shí)，知識(shí)點(diǎn)中的知識(shí)點(diǎn)，切記！關(guān)于膠皮可以關(guān)注我們頭條號(hào)，也可以點(diǎn)解下面”了解更多“，里面詳細(xì)說了五種膠皮的詳細(xì)介紹。

希望根據(jù)以上思路，各位初學(xué)者能早日找到自己的”本命武器“，再見！