嗨!我是一名心理咨詢(xún)師。
首先,我并不知道你在想什么,也不能通過(guò)簡(jiǎn)單聊一聊就能看透你這個(gè)人;其次,我和我的同行們不是因?yàn)樾睦碜儜B(tài)才走上這條路,而是源于內(nèi)心深深的熱愛(ài);最后,你到底選哪個(gè)女朋友靠我真的是解決不了的,可能得靠臉。。。
開(kāi)的玩笑了,但是很生動(dòng)地詮釋了心理咨詢(xún)師經(jīng)常遇到的尷尬境地。自從進(jìn)入這一行,身邊的朋友會(huì)經(jīng)常找你“聊一聊”,感覺(jué)他們多了一個(gè)萬(wàn)能的朋友,可以替他們排除萬(wàn)難,破解一切困境;來(lái)訪(fǎng)者會(huì)直接把自己交給你,如同一個(gè)壞了的機(jī)器,找維修師傅把壞的零件換掉就可以;七大姑八大姨會(huì)替你深深地?fù)?dān)憂(yōu),會(huì)不會(huì)把自己搞瘋,總會(huì)善意地提醒俺爹娘防止我走火入魔。。。
很多人不了解心理咨詢(xún)師的真實(shí)生活是什么樣子的,是不是就坐在沙發(fā)上陪人聊聊天,輕輕松松按著小時(shí)收費(fèi)。小編也想這樣啊,可是現(xiàn)實(shí)總是很骨感:白天上班需要處理瑣碎的行政工作,接到各種求助電話(huà)(當(dāng)然少不了騷擾電話(huà)),如有預(yù)約面詢(xún),需要提前半小時(shí)準(zhǔn)備,咨詢(xún)后做個(gè)案記錄,分析整理總結(jié);晚上要參加各種學(xué)習(xí)沙龍、遠(yuǎn)程培訓(xùn)(咨詢(xún)的內(nèi)耗非常大,停止學(xué)習(xí)將跟不上來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)步的速度);每周至少一次的專(zhuān)業(yè)督導(dǎo)和個(gè)人體驗(yàn)(好老師的咨費(fèi)不是我等小輩靠咨詢(xún)支付得起的)。最重要的一點(diǎn)是,要想成長(zhǎng)為一名資深咨詢(xún)師,可能至少要付出10年的成長(zhǎng)時(shí)間,在自己的理論、實(shí)操和自我體驗(yàn)到了一定的階段以后。
所以能繼續(xù)走在這條荊棘之路上的可愛(ài)人兒們,除了熱愛(ài),我找不到其他動(dòng)力來(lái)解釋這種執(zhí)著。引用一位同行的話(huà),我們的生活狀態(tài)就是:不是在學(xué)習(xí),就是在去學(xué)習(xí)的路上,不是在接受督導(dǎo),就是在自我體驗(yàn)和成長(zhǎng)中。
那么,身為咨詢(xún)師的我們會(huì)有困擾嗎?會(huì),如同醫(yī)生也會(huì)生病。心理學(xué)界有一個(gè)笑話(huà):一個(gè)患有暴露癖的男人跑到酒吧,跳上吧臺(tái),沖著酒客們?nèi)瞿颍Y(jié)果被強(qiáng)行治療。經(jīng)過(guò)艱苦卓絕地精神分析后,他又重返酒吧,再次上臺(tái)撒尿。警察抓住他問(wèn):“你不是被治療過(guò)了嗎?”答曰:“上次我撒尿,不知道我為什么要撒?,F(xiàn)在經(jīng)過(guò)治療,我知道我為啥要撒了?!毙^(guò)之后會(huì)不會(huì)略感沮喪和無(wú)奈呢?一旦真正的猛虎撲至眼前,深陷沼澤之余,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是那樣的無(wú)力,所學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。來(lái)訪(fǎng)者的反復(fù)甚至倒退會(huì)給我們帶來(lái)深深的挫敗感,被折磨多了,甚至懷疑自己為何要如此”自虐“。但最終,當(dāng)坐在你面前的那個(gè)人選擇了信任你,選擇了讓你陪伴他度過(guò)生命中的一段艱難歲月,你會(huì)從心底里生出一種尊重,佩服他選擇改變的勇氣,驚嘆他成長(zhǎng)的速度,感謝他給了你成長(zhǎng)的土壤。我漸漸明白,陪伴與接納,本身已是一種療愈。
最后,至我自己:親愛(ài)的,不要急,就這樣慢慢的,抱持著,靜候那一朵花盛開(kāi)。You have to feel,in order to heal!
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