還有一些小朋友不太會吐痰，會把咳出來的痰直接咽下去，而此時家長朋友一定要注意，某一些痰液當中的病菌比較強大，吞進進肚子里很有可能會對胃腸道感染帶來問題。
除此之外，對于我們每一個人而言，痰液更是肺部健康的一項重要標志，而不同的痰液顏色也代表著不同的問題，那么咳出黃痰、黑痰以及白痰分別又代表著什么問題呢？
就算身體沒有氣管疾病或者是肺部疾病，我們大家的食道每天也都會不斷的分泌粘液，一天下來大約會分泌5~100毫升左右的粘液。
之所以會分泌痰液，這屬于是祈禱自我保護的一種機制，是由于我們大家每天都在不停的呼吸，而空氣里也包含著許多看不見的真菌、病菌以及灰塵。
而粘液可以很好地吸附這些臟東西，痰液就是粘液和臟東西的混合物，所以合出痰液之后一定要及時的吐出來。
從醫(yī)學的角度上來講，我們的肺部屬于是儲存痰液的一個器官，所以痰液屬于是肺部健康的一種信號，氣管以及支氣管等組織，表面會覆蓋著一層黏膜，而這些黏膜組織當中都存在著一定的腺體。
這些腺體會分泌少量的粘液，達到保護呼吸道以及潤滑的效果，咳嗽的時候，如果痰液是比較多的狀態(tài)，此時很有可能提示著肺部出現(xiàn)的異常，比如出現(xiàn)了肺炎等肺部問題。
還有一些人由于呼吸道疾病出現(xiàn)咳嗽痰多等方面的狀態(tài)，另外心臟患者也會存在著痰液增多的現(xiàn)象，大家需要根據(jù)個人的實際情況來進行相應的檢查。
咳出黑痰
咳出黑痰，需要考慮是否存在著鼻炎、慢性咽炎、支氣管炎等方面的炎癥，這些炎癥都會容易使身體的毛細血管破裂，并且會容易使痰液發(fā)黑。
另外當身體的肺部出現(xiàn)損傷或者是毒素堆積比較多的時候，也會容易使自己咳出黑痰。
一旦出現(xiàn)這種問題，最好及早就醫(yī)檢查，在日常生活里要遠離那些污染比較重的地方，及時戒煙，適當多吃一些潤肺養(yǎng)肺的食物。
咳出黃痰
在正常的情況下，身體的環(huán)境發(fā)生了細菌感染，其代謝產物就會呈現(xiàn)出黃色狀態(tài)，這屬于是化膿以及化炎的一種常見表現(xiàn)形式。
痰液以及肺部的健康屬于是掛鉤的，若是身體咳出了黃色的痰液，說明肺部出現(xiàn)了細菌的感染。
常見的病例有肺結核、肺膿腫、細菌性肺炎等肺部健康問題。
若是長時間咳出黃色的痰液，并且伴隨著發(fā)熱、胸痛等方面的癥狀，一定要及早就醫(yī)檢查，避免小問題發(fā)展為大毛病。
咳出白痰
許多人在感冒的初期都會容易咳出一些白色的痰液，此時說明身上出現(xiàn)的感冒癥狀是比較輕的，一般是由于身體受寒所帶來的現(xiàn)象。
特別是晚上經常吹空調，早上咳出來的痰液顏色一般就是白色的。
若是出現(xiàn)了白色的痰液以后，身體沒有其他方面的癥狀，一般7天左右就能夠得到好轉。
但若是長時間出現(xiàn)這種問題就需要提高警惕了，一定要及早就醫(yī)檢查。
痰液的顏色變成紅色，一般提示著痰液當中或者血絲，而對于病情嚴重的患者而言，還有可能痰液當中會有著血塊。
而出現(xiàn)這種問題，多提示患者存在支氣管擴張、肺結核、肺梗塞或者是肺癌等問題。
也有部分患者會容易出現(xiàn)這種癥狀，這是因為呼吸道外傷或者是出血性疾病所引起的，而這兩種問題對身體的損傷相對而言也屬于是比較輕微的。
如果不小心把痰液咽進肚子里，一般會容易給健康帶來以下這兩種影響：
1、痰液的主要成分一般是一些膿性的分泌物，但是也屬于是白細胞的代謝產物，其中的病毒和細菌含量屬于是比較高的狀態(tài)，當然其中的病毒和細菌也會被胃酸殺滅分解，但是代謝廢物就沒有辦法排除身體之外，只有把痰液咳出身體之外，病情才能夠得到好轉；
2、痰液當中的一些病毒和細菌把痰液吞進肚子里，會容易使各種病原體或者是病毒、細菌重新進入到身體當中，沒有辦法及時排除身體之外，就會更容易帶來一些嚴重疾病。
金桔
如果想要止咳化痰，或許大家首先就會想到金桔這種水果。
金桔不僅可以很好的降血壓，增強心肺功能，還可以止咳化痰，理氣止痰，特別是對于支氣管炎有著非常大的緩解作用。
雪梨
雪梨是一種寒性水果，它能夠達到止咳降化，潤肺消痰等方面的效果。
如果痰液比較多的話，大家可以喝一點雪梨水，能夠很好的稀釋痰液，幫助止咳化痰。
枇杷
枇杷的味道比較清甜，屬于是一種涼性的水果，其中含有豐富的苦杏仁苷，這種物質可以增強肺部功能，達到潤肺止咳的作用。
但是在這里就要提醒大家一點枇杷的糖分含量很高，對于血糖水平偏高的人不太適合去食用。
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