對于骨質(zhì)疏松真正的了解，相信很多人都是少之又少。因此對于骨質(zhì)疏松存在著很多的認識上的誤區(qū)。那么，骨質(zhì)疏松有哪些誤區(qū)?
誤區(qū)一：骨質(zhì)疏松就是缺鈣
骨質(zhì)疏松癥是以骨量的減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征，導致骨的脆性增加、骨折易發(fā)生的一種全身性骨骼疾病。作為一種退行性疾病，它是伴隨著人體機能的老化而產(chǎn)生的。
缺鈣并非骨質(zhì)疏松的唯一原因，維生素D不足、雌激素水平下降等諸多因素，都有可能導致這種骨骼疾病。
骨質(zhì)疏松癥有原發(fā)性的，也有繼發(fā)性的。原發(fā)性骨質(zhì)疏松是隨著年齡的增長發(fā)生的一種代謝性骨病，其中包括女性絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和老年性骨質(zhì)疏松癥。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，是由于其他疾病或藥物誘發(fā)的骨質(zhì)疏松。此外，還有一種特發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，發(fā)生于8至14歲的青少年。
誤區(qū)二：女性才容易骨質(zhì)疏松
有統(tǒng)計顯示，女性在一生中丟失的骨量可以占到全身骨量的30%到50%，而男性一生中只丟失骨量的四分之一。雖然女性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率遠高于男性，但這并不意味著只有女性才容易患骨質(zhì)疏松癥。
近年來，不少男性也遭遇骨質(zhì)疏松的困擾。酗酒、吸煙、性腺功能減退、使用皮質(zhì)激素，已經(jīng)成為引發(fā)男性患骨質(zhì)疏松癥的四大危險因素。
骨質(zhì)疏松癥的高發(fā)人群，除了老年人、更年期后的婦女之外，還包括嗜煙酗酒的人、過度節(jié)食減肥的人、不常曬太陽的人、飲食偏高蛋白的人、長期臥床者，以及長期服用類固醇、抗痙攣藥、利尿劑、抗凝血劑、胃藥、止痛藥的人。此外，腎病、肝病、糖尿病、高鈣血癥、甲狀腺機能亢進、風濕性關(guān)節(jié)炎等患者，也容易得繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥。
誤區(qū)三：骨折了才去治療
許多人誤以為骨頭不疼不癢，就不會患骨質(zhì)疏松癥。其實，骨質(zhì)疏松癥也被稱為“寂靜之病”，因為大多數(shù)人在患病初期至中期都不會出現(xiàn)異常感覺。當發(fā)現(xiàn)自己腰背疼痛時才去診治，特別是發(fā)生骨折了才去治療，往往已經(jīng)錯過了最佳的治療時機。
誤區(qū)四：骨質(zhì)疏松與年輕人無關(guān)
骨質(zhì)疏松的發(fā)生,與年輕時骨量達到的最大數(shù)量即骨量峰值的高低有密切關(guān)系。青少年時期是骨骼發(fā)育的高峰階段，在這一時期保證充分的鈣質(zhì)和維生素攝入以及一定的戶外運動量，能提高骨量峰值，促進骨骼健康，年老后能遠離骨質(zhì)疏松癥。
某些生活方式常常在不知不覺間損害著年輕人的骨骼健康，埋下了骨質(zhì)疏松癥的隱患。
