脊背部常用腧穴，督脈的背部腧穴：
長(zhǎng)強(qiáng)定位： 在尾骨端下，為尾骨端與肛門(mén)連線的中點(diǎn)處。
類(lèi)屬：為督脈絡(luò)穴，是督脈與足少陰，足少陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴。
主治： ①泄瀉、痢疾、便秘、便血、痔瘡、脫肛；②癃閉、淋癥、陰部濕癢；③癲狂癇癥，腰骶強(qiáng)痛。
機(jī)制：屬督脈，位于尾骨端，臨近大腸肛門(mén)，故可固脫止瀉，治療泄瀉、痢疾、脫肛；又可行氣活血，消腫止痛，通便消痔，治療便秘、痔瘡、便血。穴屬下焦直通會(huì)陰，故可清利下焦?jié)駸?，治療濕熱下注、膀胱氣化受阻的癃閉、淋癥、陰部濕癢等。該穴是督脈絡(luò)穴，位于督脈之端，督脈貫脊通腦，為陽(yáng)脈之海，又與任脈上下交會(huì)，故該穴可調(diào)和陰陽(yáng)、通督寧神、熄風(fēng)鎮(zhèn)痙，治療陰陽(yáng)逆亂、痰濁蒙閉清竅的癲狂痢癥。還可通調(diào)督脈經(jīng)氣治療腰骶強(qiáng)痛。
腰俞定位：在骶部，于后正中線上，骶骨裂孔處。
主治： 月經(jīng)不調(diào)、泄瀉、痢疾、便秘、脫肛、痔瘡、便血、遺尿、小便不利、癲癇、腰骶疼痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于骶部，臨近大腸肛門(mén)，故可通便止瀉，療痔固脫，治療泄瀉、痢疾、便秘、脫肛、痔瘡、便血。該穴位于下焦，內(nèi)應(yīng)膀胱，故可清利下焦?jié)駸幔螂讱夤?，治療遺尿、小便不利。由于督脈起于胞中，該穴又內(nèi)應(yīng)胞宮，故本穴可通調(diào)胞脈，調(diào)理月經(jīng)，治療月經(jīng)不調(diào)。穴屬督脈，督脈為諸陽(yáng)之海，循行脊中，上貫入腦，故本穴可通督脈經(jīng)氣，治療腰脊強(qiáng)痛，下肢痿痹；還可調(diào)和陰陽(yáng)，清腦安神，治療癲癇。
腰陽(yáng)關(guān)定位：在腰部后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。
主治： ①腰骶疼痛、下肢痿痹；②月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于腰部，腰為腎之府，且督脈起于胞中，貫脊屬腎，故可通調(diào)胞脈氣血，調(diào)理月經(jīng)，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下；能通調(diào)督脈經(jīng)氣，強(qiáng)腰補(bǔ)。腎，治療陽(yáng)痿遺精，及邪滯腰府或腎虛所致的腰骶疼痛、下肢痿痹。
命門(mén)定位：在腰部，第2腰椎棘突下。
主治：①月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、不孕、陽(yáng)痿、遺精、早泄；②遺尿、尿頻、小便不利、水腫；③泄瀉、脫肛、痔血；④腰脊強(qiáng)痛、手足逆冷。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于腰部，在兩腎之間，橫通少陰之氣，為腎氣所發(fā)之處，為腎氣之源，元?dú)馑抵?，而督脈又為諸陽(yáng)之海。故本穴具有溫腎壯陽(yáng)，補(bǔ)腎益精之功，治療腎陽(yáng)虛衰所致的腰痛膝軟、手足冷、遺精、陽(yáng)痿、早泄、痛經(jīng)、帶下、不孕，因腎陽(yáng)虛衰所致膀胱失約的遺尿、尿頻，膀胱氣化失職的小便不利、水腫，因腎陽(yáng)不足，不能溫煦脾陽(yáng)所致的，睫性泄瀉、痢疾、陽(yáng)虛失于固攝升提的脫肛、痔血等。
懸樞定位： 在腰部，第1腰椎棘突下凹陷中。
主治：慢性腹脹、腹痛泄瀉、脫肛、腰脊強(qiáng)痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于腰部，督脈行于脊中，為諸陽(yáng)之海，故該穴可疏通督脈經(jīng)氣而治療腰脊強(qiáng)痛，升陽(yáng)舉陷而治療脫肛。該穴位近腎臟及脾胃，可溫胃健脾，治療脾胃虛弱的，幔性腹脹、腹痛、泄瀉。
脊中定位：在背部后正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。
主治：腹脹、泄瀉、黃疸、小兒疳積、脫肛、癲癇、腰脊強(qiáng)痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于下背部近肝脾臟，故可健脾利濕，疏肝利膽，治療中焦氣機(jī)阻滯、食積脾弱的小兒癌積，睥失健運(yùn)、濕流腸間的腹脹泄瀉、及肝膽濕熱、膽汁外溢的黃疸。該穴還可通調(diào)督脈，升提陽(yáng)氣，治療脫肛。督脈行于脊中，上貫入腦，故本穴可通調(diào)督脈氣機(jī)，健腦安神，而治療癲癇。
中樞定位： 在背部后正中，第10胸椎棘突下凹陷中。
主治：腰背強(qiáng)痛、腹?jié)M、食欲不振、胃痛、嘔吐、黃疸。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于背部近脾胃，故可健脾和胃，治療腹?jié)M、食名不振、胃痛、嘔吐，及濕熱郁滯的黃疸。督脈行于脊中，故本穴可通調(diào)督脈經(jīng)氣，補(bǔ)腎弗腰，治療腰脊強(qiáng)痛。
筋縮定位： 在背部，于后正中線上，第9胸椎棘突下凹陷中。
主治：筋脈拘急、四肢不收、抽搐、癲癇、胃痛、黃疸、脊強(qiáng)疼痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于背部，在兩肝俞之間，乃肝氣橫貫之處，肝主筋，故本穴可治療肝血不足，肝陰虧虛、筋脈失養(yǎng)，或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的脈拘急、四肢不收、抽搐。并可疏肝理氣、清熱利濕，治療肝氣犯胃的胃痛，肝膽濕熱的黃疸。督脈行于脊中，上貫入腦，故可通調(diào)督脈治療脊強(qiáng)疼痛，癲癇。
至陽(yáng)定位：在背部后中線上，第7胸椎棘突下凹陷申。
主治：①腰背疼痛、脊強(qiáng)；②咳嗽、氣喘、胸悶、心痛；③腹脹腹痛、四肢重痛、脅肋疼痛、黃疸。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于背部，督脈循行脊中，故本穴可通調(diào)督脈經(jīng)氣，治療督脈經(jīng)氣不通的腰背疼痛，脊強(qiáng)。該穴適當(dāng)?shù)?span>7胸椎之下，乃上中焦之交界處，即可上調(diào)心肺，寬胸理氣，治療咳嗽、氣喘、胸悶、心痛；又可下調(diào)肝脾、利膽退黃，治療脾虛濕重的腹脹腹痛、四肢重痛，及肝膽郁滯的脅肋疼痛、黃疸。
靈臺(tái)定位：在背部，后正中經(jīng)上，第6胸椎棘突下凹陷中。
主治：咳嗽氣喘、身熱疔瘡、胸背疼痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，可通調(diào)督脈的經(jīng)氣，治療胸背疼痛。其穴內(nèi)應(yīng)肺臟，肺主氣，主宣發(fā)肅降，外合皮毛，督脈又為陽(yáng)脈之海，故本穴可宣肺理氣，平喘止咳，清熱解毒，治療肺氣不宣的咳嗽、氣喘，熱毒郁遏的身熱，及毒邪發(fā)于體表的疔瘡。
神道定位：在背部后正中線上，第5胸椎棘突下凹陷中。
主治：心痛、驚悸、怔忡、失眠、健忘、癲癇、小兒驚風(fēng)、咳嗽氣喘、身熱、脊背強(qiáng)痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于背部，督脈行于脊中，故有通絡(luò)止痛之功，用于脊背強(qiáng)痛。該穴位于近心肺，居兩心俞之間，為心氣橫貫之處，故本穴可調(diào)心氣、理心脈、養(yǎng)心血、寧心神，治療氣滯血瘀的心痛，心氣不足0的驚悸怔忡，心神不寧的失眠，心神失養(yǎng)的健忘，熱擾心神、熱盛動(dòng)風(fēng)的小兒驚風(fēng)，痰濁蒙閉心神的癲癇；并可宣肺理氣，治療肺氣失宣的咳嗽氣喘。督脈為陽(yáng)脈之海，故本穴還可治療陽(yáng)熱亢盛的身熱。
身柱定位：在背部，后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。
主治：①感冒、咳嗽氣喘、身熱頭痛、疔瘡；②心悸、失眠、癔癥、驚風(fēng)、癲狂；③脊背強(qiáng)痛。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于背部，督脈行于脊中，為陽(yáng)脈之海，故本穴具有通調(diào)督脈，清熱鎮(zhèn)痛之效，可治療身熱、頭痛、脊背強(qiáng)痛。該穴位近心肺，居兩肺俞之間，乃肺氣橫貫之處，故本穴可祛風(fēng)解表，宣肺止咳，治療外感、咳嗽氣喘，并可清熱解毒，治療熱毒郁表的疔瘡；可寧心安神，治療心悸失眠、癔癥、摻風(fēng)、癲狂。
陶道定位： 在背部后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。
類(lèi)屬：為督脈、足太陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴。
主治：頭痛項(xiàng)強(qiáng)、惡寒發(fā)熱、瘧疾、咳嗽氣喘、癲狂、脊強(qiáng)、疔瘡。
機(jī)制：本穴屬督脈，位于背部，是督脈與足太陽(yáng)經(jīng)之交會(huì)穴，督脈為諸陽(yáng)之海，足太陽(yáng)主一身之表，故本穴可祛風(fēng)通絡(luò)、解表退熱，治療外感發(fā)熱惡寒、身熱心痛、瘧疾，肺氣不宣之咳喘，及熱毒郁表的疔瘡。督脈行于脊中，上貫入腦，故本穴又可治療脊強(qiáng)、癲狂。
大椎定位：在項(xiàng)背部，第7頸椎棘突下凹陷處。
類(lèi)屬：為督脈，手足三陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴。
主治：①頭痛項(xiàng)強(qiáng)、熱病瘧疾、中暑、感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘、骨蒸潮， ②癲癇、小兒驚風(fēng)、角弓反張；③脊背痛、腰脊強(qiáng)。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于頸胸交界之處，為督脈與手足三陽(yáng)之會(huì)。督脈為諸陽(yáng)之會(huì)，統(tǒng)攝全身陽(yáng)氣，而太陽(yáng)主表，少陽(yáng)主樞，陽(yáng)明主里。故本穴既可疏風(fēng)解表，清在表之風(fēng)熱，治療感冒、惡寒發(fā)熱、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、亥嗽氣喘，又可和解少陽(yáng)，通陽(yáng)截瘧，以祛邪外出，治療寒熱往來(lái)質(zhì)瘧疾。還能瀉陽(yáng)之里熱，治療身熱、中暑，并且可以清陰虛內(nèi)熱，治療骨蒸潮熱。該穴為諸陽(yáng)之會(huì)，熱極則可動(dòng)風(fēng)，故能熄風(fēng)止痙，治療小兒驚風(fēng)，角弓反張。督脈上貫于腦，該穴通過(guò)調(diào)和陰陽(yáng)，鎮(zhèn)驚醒神，而治療小兒驚風(fēng)、癲狂。
啞門(mén)定位：在項(xiàng)部，后發(fā)際正中直上0.5寸，第1頸椎下。
類(lèi)屬：督脈，陽(yáng)維脈交會(huì)穴。
主治：暴喑、中風(fēng)舌強(qiáng)不語(yǔ)、項(xiàng)強(qiáng)、后頭痛、癲狂。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于項(xiàng)部，為督脈與陽(yáng)維脈之會(huì)，內(nèi)應(yīng)咽喉，入系舍本，故可通絡(luò)開(kāi)竅，利咽開(kāi)音，治療暴喑、中風(fēng)舌強(qiáng)不語(yǔ)，穴居項(xiàng)部，可疏通局部經(jīng)氣，治療項(xiàng)強(qiáng)、后頭痛。督脈上貫入腦，故本穴可熄風(fēng)止痙，通絡(luò)安神，治療癲狂。
風(fēng)府定位：在項(xiàng)部，后發(fā)際正中直上1寸處，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷中
類(lèi)屬：為督脈與陽(yáng)維脈交會(huì)穴。
主治：頭痛項(xiàng)強(qiáng)、眩暈、中風(fēng)不語(yǔ)、半身不遂、喉痹、失音、癲狂、癲癇。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于顱骨上緣，內(nèi)應(yīng)咽喉，故能疏通局部經(jīng)氣，治療項(xiàng)強(qiáng)、頭痛、喉痹、失音。督脈由此上貫入腦，該穴經(jīng)氣直接入序可疏通經(jīng)絡(luò)，醒腦安神、熄風(fēng)止痙，加之與陽(yáng)維脈交會(huì)，故本穴可療中風(fēng)不語(yǔ)、半身不遂、癲癇、眩暈。
腦戶定位：在后頭部正中線上2．5寸，枕外粗隆上緣凹陷中。
類(lèi)屬：為督脈與足太陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴。
主治：頭痛、目眩、視物不清、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、暴喑、癲癇。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于腦后，內(nèi)應(yīng)小腦及大腦視區(qū)、是督脈與足太陽(yáng)經(jīng)交會(huì)穴，二脈皆連系于腦，故本穴可通督調(diào)神，清頭明目，熄風(fēng)鎮(zhèn)痙，通絡(luò)開(kāi)竅，治各種與腦有關(guān)的疾患，如頭痛目眩、視物不清、癲癇，暴喑。還可通調(diào)督脈與膀胱經(jīng)氣血，舒筋活絡(luò)，治療頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
強(qiáng)間定位： 在頭部，扣發(fā)際正中直上4寸。
主治：頭痛、目眩、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、失眠、癲癇。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于頭部，督脈行于脊中，上貫于腦。故本穴可清。頭散風(fēng)，通絡(luò)止痛，治療頭痛目眩、頸項(xiàng)強(qiáng)痛；又可健腦安神，熄風(fēng)鎮(zhèn)痙，治療失眠、癲癇。
后頂定位： 在頭部，于后發(fā)際正中直上5．5寸處。
機(jī)制：此穴屬督脈，位于頭部，故可清頭散風(fēng)，通督止痛，治療頭痛、目眩、項(xiàng)強(qiáng)。由于督脈入絡(luò)于腦，故本穴還可健腦安神，治療失眠、癲狂癇癥。
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