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拉筋拍打

打通經(jīng)絡(luò)是好，可拍打拉筋痛??！但是您可知道，這是痛藥?。。?！

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14:46 6、痛與痛藥 來自拉筋拍打

痛與痛藥

沒有經(jīng)歷痛苦的快樂是不真實(shí)的！因此中文把痛和快組合到一起，叫痛快！痛和快實(shí)為一體兩面。拍打拉筋過程中會產(chǎn)生適度的痛，這個(gè)痛是可以被主動(dòng)調(diào)控的。對于怕痛的人，解決方法很簡單，輕點(diǎn)拍拉就行了。

人人都不喜歡痛。但“痛”其實(shí)是一劑超級良藥，它和病一樣，都是上天恩賜給人們的禮物。當(dāng)然，這不是事故、打斗時(shí)產(chǎn)生的痛，而是在主動(dòng)拍打拉筋過程中產(chǎn)生的痛?！皻鉀_病灶”的諸多反應(yīng)中以“痛”最為普遍（關(guān)于“氣沖病灶”，請參閱本書的“氣沖病灶”原理與處理辦法）。有人因?yàn)橥炊辉概拇蚶睢Ｆ鋵?shí)正因?yàn)橥?，所以要拍要拉。自愈的邏輯是：越痛就越要拍打拉筋，因?yàn)橥醇仁窃\斷又是治療。不痛說明沒病，反而不用拍打拉筋了。

“痛”首先是精確診斷和身

體報(bào)警器

中醫(yī)理論表明：“通則不痛，痛則不通”。痛處即是病處，越痛說明病越重。用痛檢查病很精確。經(jīng)絡(luò)循行部位痛，說明相應(yīng)的臟腑有病。比如心臟病和心?。ňo張、憂郁等）就會表現(xiàn)為心經(jīng)和心包經(jīng)不通，拍打這些經(jīng)絡(luò)循行部位如肘內(nèi)側(cè)，就會痛，還會出痧。

但痛并非因拍打拉筋而產(chǎn)生，而是早就以病體和經(jīng)絡(luò)淤堵的形式存在于體內(nèi)。可以把痛想象為一個(gè)火藥庫，已經(jīng)形成并可能隨時(shí)爆炸。為了避免爆炸，我們才用拍打拉筋將火藥（病痛）調(diào)出來逐漸化解。經(jīng)絡(luò)暢通者就沒有這個(gè)火藥庫，拍打拉筋就不痛或痛感較輕。

換言之，以為不拍打拉筋就沒有痛或可以避免痛的想法是荒謬的。因?yàn)橹灰◇w存在，痛就如同定時(shí)炸彈一樣會繼續(xù)存在、惡化，在您意想不到的時(shí)刻爆炸。比如突發(fā)的心臟病、腦溢血和各種癌癥就是隱藏的病體和疼痛逐漸積累后的總爆發(fā)。越早拍打拉筋，就越早拉響了報(bào)警器，就越早診斷出病癥、化解病癥，早日擺脫痛苦。如果用回避拍打拉筋甚至用麻藥掩蓋痛，等于拆除了痛這個(gè)健康報(bào)警器，更危險(xiǎn)！如果痛毫無意義，造物主為何要造出“痛”這個(gè)功能？重病患者比一般人更怕痛，就是因?yàn)槠浣?jīng)絡(luò)淤堵更嚴(yán)重。因此，痛度也是診斷病嚴(yán)重程度的指標(biāo)之一。

“痛”的過程就是自愈過程

用中醫(yī)解釋，“痛”的過程是陽氣上升的過程，亦即激發(fā)自愈力的過程，也是人體自己“造藥”的過程。持續(xù)的痛就是持續(xù)造藥。因?yàn)椤巴础敝敝溉诵?，可激發(fā)人的心力，打通心結(jié)，調(diào)動(dòng)正氣，這就是自愈力。心為“君主之官，主神明”，雖然痛分布各處，但心，也就是國王最先受刺激，遂馬上動(dòng)員全國力量應(yīng)對危機(jī)。氣（即能量）、血會以最快速度集中到病灶處幫助化解病癥。用西醫(yī)解釋，痛可刺激全身內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌出所需的生化物質(zhì)，包括但不限于各種荷爾蒙和干細(xì)胞。沒有痛，自愈力就不會被激發(fā)出來，體內(nèi)的藥廠就不會產(chǎn)藥（荷爾蒙、干細(xì)胞）?。ㄕ垍㈤喌诙拢号拇蚶钭杂ㄔ恚?/span>

痛既是啟動(dòng)自愈力的契機(jī)和催化劑，又是藥產(chǎn)生的過程，甚至也是藥本身，簡稱“痛藥”?，F(xiàn)代人受的教育是將痛負(fù)面化、妖魔化，并想盡辦法擺脫痛。其實(shí)“痛”和“病”換個(gè)角度看都是好事，是老天給人的警訊、方法和方向，中國字將痛和快組成“痛快”，意思是此二者乃一體兩面，可互相轉(zhuǎn)換！若沒有“痛”，自愈力就不會被激發(fā)出來，就不會有快樂！英文不是也說No pains, no gains么？

痛處即是病處

痛針對病用藥的靶點(diǎn)非常明確，因?yàn)橥刺幖词遣√?。故曰：痛就是對癥用藥，持續(xù)的痛就是持續(xù)地對癥用藥。天下之藥，莫過于“痛藥”準(zhǔn)確、對癥、環(huán)保。每個(gè)人的痛點(diǎn)、痛度不同，自愈力產(chǎn)藥的靶點(diǎn)、劑量會自動(dòng)根據(jù)不同病況而調(diào)節(jié)。自愈力在中醫(yī)曰“陽氣”、“正氣”，在西醫(yī)曰“免疫力、修復(fù)力、荷爾蒙、安多芬、干細(xì)胞、胰島素、腎上腺素、腦啡肽”等各種物質(zhì)名詞，這類名詞隨著科技的進(jìn)步還會不斷產(chǎn)生。

越痛自愈效果越好

“痛”的程度與“藥效”成正比，即越痛自愈效果越好。但此痛是可以忍受的痛，可依照每個(gè)人的情況自我調(diào)節(jié)。感覺太痛了，輕點(diǎn)拍打拉筋即可緩解。每個(gè)人的痛不可比較，因?yàn)楦魅说牟r不同，淤堵狀況就不同，痛度也不同。比如，同等力度拍打不同人的相同部位，病重之人感受的痛更大。

拍打拉筋過程中產(chǎn)藥的規(guī)律一致，即越痛陽氣上升越快，荷爾蒙變化越快，也就是產(chǎn)藥越快。人在痛時(shí)馬上會發(fā)熱、出汗。西醫(yī)所言排毒，就是自愈力自動(dòng)將身體不需要的生化物質(zhì)化解、排出體外，并自動(dòng)生成人體需要的生化物質(zhì)。用中醫(yī)解釋，病氣為陰氣，陰氣多則病多、壽短；陽氣多則病少、壽長。陽升則陰降。陽氣就是正氣，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曰：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，一語道盡中醫(yī)治療的真諦。

痛也是一種加強(qiáng)專注力和

禪定的方法

“痛”時(shí)可令人集中意念，覺受身心合一、施受一體的狀態(tài)，因此痛也是一種加強(qiáng)專注力和禪定的方法。

平時(shí)人打坐時(shí)可能難以集中意念，心猿意馬，胡思亂想。但在拍打拉筋疼痛時(shí)，意念會空前集中，不可能去想平時(shí)關(guān)注的事情，而意念集中的部位就是最痛的部位，痛成了連接身心靈的橋梁。人的忍痛能力在拍打拉筋過程中不斷增強(qiáng)，身心靈也在痛中不斷互動(dòng)，趨向合而為一。

“痛藥”強(qiáng)力促使“心”改變

“痛藥”在本質(zhì)上是“心藥”之一，是心與身互動(dòng)的結(jié)果，“痛”對“心”的刺激極大，強(qiáng)力促使“心”改變。痛翻出的病不僅有有形的痧和腫，而且有過去的記憶，很多負(fù)面情緒也被翻出來，再被化解。因此很多憂郁癥和心理病用拍打拉筋效果極佳。只要人心一變，把令人恐怖的痛看做治病的良藥和積極、正面的人生覺受，對痛的耐受力就會馬上增強(qiáng)，痛就不再是敵人、惡魔，而是禮物和良藥，甚至是朋友和老師，對痛的耐受力就會馬上增強(qiáng)。反之，如果對痛充滿消極、負(fù)面的情緒，如抱怨、排斥、恐懼等等，痛的耐受力就減弱，痛藥的藥效也降低。

“痛”會增強(qiáng)耐藥性

人對“痛”的耐受力會隨拍打拉筋時(shí)間、強(qiáng)度的增加而逐漸增強(qiáng)，即耐藥性增強(qiáng)。但兩種耐藥性對人的作用正好相反：人對拍打拉筋之“痛藥”的耐受力增強(qiáng)意味著病痛減輕直至痊愈；而人對制藥廠生產(chǎn)的“外藥”的耐受性增強(qiáng)，卻意味著該藥無效甚至起負(fù)作用。因?yàn)橥吹墓δ苁莾?nèi)置的、無形的，所以“痛藥”比“外藥”更安全、有機(jī)。但“痛”如果超出了人的忍受范圍，人會本能地停止用“藥”，即減輕拍打拉筋強(qiáng)度，縮短拍打拉筋時(shí)間?？梢娕拇蚶町a(chǎn)生的痛是可以管理調(diào)控的。

“痛”的過程就是打通經(jīng)絡(luò)的過程

因?yàn)榻?jīng)絡(luò)暢通即為大補(bǔ)，而“痛”的過程就是打通經(jīng)絡(luò)的過程。因此，從另一角度來說，“痛藥”也是一種補(bǔ)藥。

減輕痛化痧方法

泡溫泉、泡腳、熱水浴，或在桑拿房、能量屋蒸過之后，人體氣血循環(huán)加快，此時(shí)再拍打拉筋的疼痛會自然減輕，出痧更容易，退痧也更快。

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