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臨床分為普通感冒和流行感冒。普通感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見(jiàn)病，多發(fā)于初冬。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

主要病因：

多因習(xí)慣性悲傷、悲觀等情緒，導(dǎo)致肺部陽(yáng)氣受阻，免疫力降低，局部微循環(huán)不通，對(duì)寒涼、淋雨、天氣突變、過(guò)度疲勞、細(xì)菌病毒等誘發(fā)因素的防御功能降低，稍有這些因素出現(xiàn)，便發(fā)生感冒。

主要癥狀：

受寒引起的感冒會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、頭痛、鼻塞、惡風(fēng)寒、發(fā)熱、脈浮，后背發(fā)涼、無(wú)力等癥狀。病毒性感冒會(huì)發(fā)高燒，咽喉痛。

沖擊方法：

拍打整個(gè)前胸后背，拍打到發(fā)熱，身體微微出汗，不低于兩個(gè)小時(shí)。

一般一次治愈。通常連續(xù)拍打三天最好，鞏固效果。

癥狀消失后多拍打中府，打通呼吸系統(tǒng)微循環(huán)，提高機(jī)體免疫力。

沖擊過(guò)程中的現(xiàn)象：

拍打時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀加重的現(xiàn)象，流鼻涕、咳嗽更厲害，是病氣在往外表的表現(xiàn)。

身體需要自我修復(fù)的時(shí)間，多數(shù)拍打后身體感覺(jué)非常疲憊，多休息。

注意事項(xiàng)：

認(rèn)識(shí)到自己虛設(shè)了一些標(biāo)準(zhǔn)，比如“我的老人不應(yīng)該故去”，站在虛設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)上，不接受現(xiàn)實(shí)，產(chǎn)生過(guò)度悲傷等情緒。時(shí)時(shí)覺(jué)察，知道有念就行，從而養(yǎng)成心態(tài)平和的習(xí)慣，恢復(fù)體質(zhì)，提高免疫力。

大量飲水，多休息，避免受涼。