入秋以后,板栗逐漸在市場(chǎng)上活躍起來(lái)。現(xiàn)在只要一出門,我們就能聞到悠長(zhǎng)的糖炒栗子的香味。除了做零食,其實(shí)板栗也是制作各種佳肴的上佳原料,因?yàn)樗粌H味美,養(yǎng)生的功效也不錯(cuò)。按照中醫(yī)的說法,板栗可以養(yǎng)胃健脾,壯腰補(bǔ)腎,活血止血。而栗子粥更是受到世人追捧,有句俗話:“腰酸腿軟缺腎氣,栗子稀飯賽補(bǔ)劑”。 板栗燒子雞 原料:板栗、子雞、味精、高湯、醬油、白糖、鹽、料酒 制作方法:1.將板栗用刀開一小口,大火煮十分鐘撈出來(lái)剝殼。2.將子雞肉切塊,放作料腌制十分鐘汆油。3.鍋中加高湯、醬油、板栗、雞塊、白糖、鹽、料酒燜燒至板栗熟爛,再調(diào)至大火,加入蒜瓣,繼續(xù)燜五分鐘即可。 菜品特色:這是一道很常見的板栗菜。醬油在制作過程中除了調(diào)味還能調(diào)色。
板栗燒蹄筋 原料:豬蹄筋、味精、鹽、醬油、西蘭花、胡蘿卜、香菇、料酒、胡椒粉、濕淀粉、辣椒油、糖 制作方法:1.豬蹄筋加味精、鹽、醬油煮入味,改刀成條。2.西蘭花改成小朵焯水。3.鍋中放少許植物油燒熱,下配菜炒香,倒入板栗、蹄筋,烹料酒,調(diào)味后燒約8分鐘,出鍋前勾芡、淋辣椒油、用西蘭花圍邊即成。 菜品特色:豬蹄筋要先煮好了,再和板栗一起做菜。
桂花板栗羹 原料:糖桂花、板栗、冰糖 制作方法:將瓶裝的糖桂花、板栗、冰糖一起燉制,等板栗熟透了即可食用。 菜品特色:這道羹做法非常簡(jiǎn)單,各種原料用量可以根據(jù)喜好來(lái)定。
板栗爆雙脆 原料:豬肚尖、鮮墨魚 制作方法:1.豬肚尖打花刀再改成長(zhǎng)方形,鮮墨魚打花刀。2.將豬肚尖用堿水浸泡片刻后換清水漂盡堿味。3.在雞湯中加熟板栗,調(diào)味后盛出。4.另起鍋加水,燒至八成熱時(shí),將豬肚尖、墨魚放入焯水(30秒到1分鐘)后放入雞湯碗內(nèi),加蔥、姜、紹酒,撒入香菜末、胡椒粉裝盤即可。 菜品特色:這道菜是改良的湯爆雙脆。
小米栗子粥 原料:小米、栗子 制作方法:首先將栗子煮熟了,切碎。將小米洗干凈了,加水或者雞湯慢慢熬制,熬熟透了以后,加入熟的栗子,一起再熬制片刻即可,也可以根據(jù)個(gè)人口味加入糖或者鹽。 菜品特色:做法很簡(jiǎn)單隨意。
老佛爺紅燒肉 原料:五花肉、熟板栗、大棗、鵪鶉蛋、料酒、大料、香葉、當(dāng)歸、黨參、沙參、辣椒、豆瓣、花椒、味精、雞粉、白糖、鹽 制作方法:1.五花肉加各種香料燒熟。2.將熟板栗、大棗、鵪鶉蛋、料酒、味精、雞粉、白糖、鹽等和熟豬肉一起,用小火煨制1個(gè)半小時(shí)即可。 菜品特色:這道菜的特點(diǎn)是川味和京味做法相結(jié)合,讓板栗的清香融入到紅燒肉之中。
金瓜板栗紅燒肉 金瓜板栗紅燒肉 原料:五花肉、金瓜、板栗、醬油 制作方法:1.將五花肉壓平,速凍20分鐘后切成2厘米的小塊,焯水備用。2.鍋中放油,下肉,加醬油炒至上色,加板栗一起燒到肉酥爛。2.金瓜去籽瓤蒸20分鐘左右,將燒好的肉和板栗裝入金瓜內(nèi)再蒸2分鐘,即可出鍋。 菜品特色:金瓜香甜適口,五花肉肥而不膩,板栗酥香。
板栗燒牛尾 原料:板栗、黃牛尾、醬油、大料、香葉、辣椒、花椒 制作方法:將牛尾剁成6厘米長(zhǎng)的段,用熱水洗凈血沫后蒸10分鐘左右,再加板栗以及醬油、大料、香葉、辣椒、花椒等香料燒制成熟。 菜品特色:汁紅湯亮,口味醇厚濃香,牛尾軟爛不膩。
板栗雞翅中 原料:板栗、雞翅中、大茴香 制作方法:1.將雞翅中用鹽、味精、蔥、姜腌制10分鐘。2.將雞翅炸至皮金黃撈出。3.將大茴香炸至黑色,聞到油煙中有大茴香炸煳的味道即可關(guān)火。4.鍋內(nèi)放入雞翅和板栗,加水燜制一個(gè)小時(shí)左右,大火收汁即可出鍋。 菜品特色:咸甜兼?zhèn)洌u翅酥香。
板栗娃娃菜 原料:板栗、娃娃菜、高湯 制作方法:娃娃菜、板栗,加入鹽、高湯,蒸制5分鐘左右,出鍋時(shí)淋些香油即可。 菜品特色:醇厚濃郁,回味悠長(zhǎng)。
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