其實(shí)很多時(shí)候那些在臉上涂七八層才出門的美女們都不太有必要。每個(gè)人的肌膚狀況不一樣，有些人的皮膚因?yàn)椴蛔⒁庾o(hù)理，已經(jīng)開始轉(zhuǎn)變成較敏感的狀態(tài)，因此更不該再一層一層涂太多護(hù)膚品。而且，產(chǎn)品越多，加在臉上的成分越多，肌膚要承擔(dān)的負(fù)荷也越重?，F(xiàn)在開始，試著使用減法護(hù)膚吧，惱人的肌膚問題，輕松減掉。
1.減法皮膚清潔
繁復(fù)護(hù)膚：全套清潔步驟至少4步
局部清潔（眼部、唇部、T區(qū)等等）+雙重清潔（卸妝OR去角質(zhì)+普通潔面）+面膜（潔面、保濕、美白）+爽膚水（緊膚水、柔膚水、化妝水）
減法護(hù)膚：清潔+柔膚水
深層潔膚、去角質(zhì)、面膜雖然是美容的重要方法。但是皮膚的角質(zhì)層，對(duì)皮膚具有機(jī)械保護(hù)、保溫、防止水分丟失、防止細(xì)菌侵入等重要作用。如果清潔過度、或者過于嚴(yán)重地去角質(zhì)，則會(huì)損傷皮膚，使皮膚變得干燥、脆弱、過于敏感，出現(xiàn)紅血絲、疼痛、發(fā)炎等癥狀，不勝其煩。所以簡(jiǎn)約派提倡簡(jiǎn)約要減到極限。面膜和去角質(zhì)間歇性地選擇就好。
簡(jiǎn)約方案：
卸妝乳：如果平時(shí)你只化淡妝，因此，各種卸妝產(chǎn)品在清潔皮膚時(shí)可完全省略。
眼唇卸妝品：如果不使用防水睫毛膏、持久唇膏，那眼部、唇部局部專用卸妝產(chǎn)品可省略。
面膜：由于面膜的密集使用法只針對(duì)特殊情況，所以根本沒有必要天天使用，每周一次便可。
去角質(zhì)：角質(zhì)層的代謝周期為28天，因此，一個(gè)月做一次去角質(zhì)足夠了。如果經(jīng)常去死皮，會(huì)使尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力，令肌膚敏感。敏感性肌膚慎用去角質(zhì)。
特殊功效潔面：對(duì)于問題不大的肌膚，無需使用特殊功效的潔面乳，普通溫和的潔面產(chǎn)品足已。
深層潔膚品：深層潔膚不要與去角質(zhì)一起進(jìn)行，去角質(zhì)其間不要深層潔膚。
清潔型化妝水：面對(duì)具有營(yíng)養(yǎng)、緊膚、保濕、收縮毛孔等
各種功效的化妝水，其實(shí)，只要備有一瓶具有清潔、平衡和滋潤(rùn)作用的爽膚水就足夠了。
2.減法日常保養(yǎng)
繁復(fù)護(hù)膚：全套護(hù)膚步驟早晚分別至少6步
日：眼部精華液+面部精華素+眼霜+面霜+防曬霜+隔離霜
夜：眼部精華液+瘦臉?biāo)?面部精華素+眼霜+面霜+頸霜
減法護(hù)膚：眼霜+日霜
在皮膚不需要某種“保護(hù)”的狀態(tài)下，毫不猶豫的省去一些程序，要讓皮膚的呼吸要保持暢通，吸收功能也是有限度的，過了極限，就會(huì)是一種傷害。
簡(jiǎn)約方案：
日霜+
防曬霜+隔離霜：簡(jiǎn)化成一層防曬日霜就足夠，如果你的日霜中已經(jīng)含有防曬成分，只要SPF指數(shù)足夠，便可以用日霜代替防曬和隔離。在程序簡(jiǎn)約的基礎(chǔ)上，如做不到程序簡(jiǎn)約的極限，你還可以單項(xiàng)選擇省去“多余”的產(chǎn)品。
精華素：白天涂隔離霜就不要使用精華素，讓肌膚有時(shí)間舒緩和放松，更好地吸收營(yíng)養(yǎng)成分；不用長(zhǎng)期使用，使用一段時(shí)間后，可以休息一段時(shí)間；做過精華素面膜之后，可以省略精華素。
眼霜：除非針對(duì)特殊問題，否則不必使用特殊功效的眼部護(hù)理產(chǎn)品，只要一瓶
普通眼霜便可。
特殊成分日霜：用具有防曬功效的面霜就夠了，以免去皮膚多余的負(fù)擔(dān)以及化學(xué)成分的傷害。定期做面膜時(shí)，使用含有特效功能的面膜。
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