Part1 活力水果篇
1 韓國便利店賣得最好的香蕉牛奶
BY幸福的眼淚
年輕的味道就是在牛奶里面融入了上等香蕉漿，口感絲滑，細膩美味，營養(yǎng)更均衡，口味更加香醇。
2 自制純天然蘋果醋
BY木棉的美食之旅
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/173015
風(fēng)靡全球的水果醋家庭制法全公開，每天午餐和晚餐后各飲用一小杯蘋果醋，一周便能有效減去2斤的重量，總之這風(fēng)味獨特的蘋果醋是好處多到不勝枚舉，再加上做法又極其的簡單，絕對是適宜家庭制作的極品飲料哦。
BY挪紅
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/306608
切一半檸檬放進去再兌點蜂蜜，酸酸甜甜的味道既開胃又好喝！順便普及一下檸檬水的功效，愛美的妹紙們聽好了哦。檸檬維生素含量極為豐富，是美容的佳品。能防止消除皮膚色素沉著，起到美白作用，作用多多啦。
4 小噴油的恩寵——藍莓奶昔
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/304632
簡單死了，買個好看的杯子，弄個吸管，把藍莓（香蕉、蘋果汁）和酸奶放入料理機，加入白糖一轉(zhuǎn)就行（還可以加入冰塊），關(guān)鍵是真的好喝死了！
5 夏日Cool車厘子奶昔
BYrosejyy2000
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/243015
車厘子呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁，入口甜美，略帶粉紅潤澤，果肉細膩，色清，汁略呈粉紅色，入口清香可口，甜美細膩。今天用它來做奶昔，一個字：Cool .
6 木瓜酸奶奶昔，夏日美容的必須品
BY熊熊的寶
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/171724
夏天天氣炎熱，陽光暴曬的，所以需要隨時補充水分，來一份自制的木瓜酸奶奶昔，香濃奶香，還有滋潤豐胸美白的功效哦~
7 芒果奶昔，減脂零負擔
BYnicole1026
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/160547
沒有冰淇淋的芒果奶昔，熱量大大降低，為我們帶來的滿足感卻一點也不少。減脂不減味，喝起來零負擔，讓我如何不愛它…
8 自制超簡單消脂山楂飲
BY熊熊的寶
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/194440
吃山楂減肥是一種方式，可將山楂當作日常零食來吃，是辦公桌上的首選，用山楂制成的山楂茶，酸酸甜甜還解油膩，這是絕好的DIY減肥的快速方式之一哦。
9 健康美容蜜鹽菠蘿飲
BY塵歡
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/375396
菠蘿配以益氣補中、潤燥解毒的蜂蜜結(jié)合成飲汁，有養(yǎng)肌潤膚的功效，可保持血管與皮膚彈性，使皮膚更加鮮嫩，具有活力。
10 G奶木瓜牛奶蜜汁
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/270283
濃厚綿密的木瓜牛奶，據(jù)說在大姨媽造訪的時候，喝上一杯，可以豐胸美膚喲，想要立馬升級G的趕緊的學(xué)起來啦。
11 女人專享，紅棗桂圓豆?jié){
BY玉池桃紅
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/416530
專屬女人的豆?jié){吧——紅棗桂圓豆?jié){，紅棗桂圓都是美容養(yǎng)顏的佳品，口感還都不錯，哈哈，每天喝上一杯健康營養(yǎng)還養(yǎng)生的豆?jié){，感覺真不錯哦。
Part2 多變的調(diào)味茶飲
1 檸檬冰紅茶
BY香蕉泡泡龍
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/256374
材料簡單，做法也簡單，味道冰冰爽爽，酸酸甜甜的檸檬冰紅茶，一定是你夏日里養(yǎng)顏結(jié)束的最佳選擇之一哦。
2 香艷動人的洛神花果茶
BYnicole1026
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/48599
加了水果的洛神花茶，味道酸酸甜甜，猶如戀愛中的滋味。除此之外，它能夠有效降低膽固醇、同時具有美白、防曬、養(yǎng)顏、纖體、抗衰老的功效，個個都是女人最在乎的字眼。
3 菠蘿水果茶
BYLittleW
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/297292
大汗淋漓的季節(jié)，從冰箱取出一罐冰鎮(zhèn)好的菠蘿果茶，一飲而盡！那不僅僅是痛徹淋漓，就像赤熱的熱帶空氣與南極寒冷的冰塊碰撞，炎熱瞬間澆滅變成一縷涼風(fēng)吹過心間。
4 宮廷風(fēng)味小吃杏仁茶
BY熒姳
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/323905
加了杏仁味道香濃，杏仁的香味和糯米的香味很喜歡，可以加冰糖或者蜂蜜，冷熱喝都可以，夏天放入冰箱冷藏，既爽口又解暑。
5 止咳化痰的蜂蜜金桔茶
BY天使落凡塵
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/193773
酸酸甜甜的，還止咳化痰，我喝了后都感覺不輸卡夫果珍了，以后不用買果珍了，自己做的更好呢。
6 西柚龍井蜜茶
BY千千郡主
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/311752
味道微甜、微苦、微酸，清爽宜人。比例可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整。喜歡苦一點的，可以把龍井茶泡得更為濃郁，喜歡甜一點的可以增加蜂蜜的含量，喜歡酸一點的增加西柚果汁。
7 鮮榨玉米汁
BY紅豆廚坊
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/414527
春季女性肌膚干燥，不放多喝一些玉米汁，玉米汁是女性春季護膚亮眼的絕佳飲品。鮮甜，嫩稠，有一股清甜的香味，即使不放糖，味道也挺好。黃橙橙的鮮榨玉米汁是春季護膚亮眼的美容佳飲。
8 青檸檬蘇打水，喝出曲線美
BY明月舞青衣
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/360698
皮膚太油？身體疲乏？小腹發(fā)胖？經(jīng)常燥熱？試試這個青檸檬蘇打水吧！要知道，蘇打水能使你精力旺盛、曲線完美，更重要的是，經(jīng)常喝蘇打水，還能有效降低體溫，讓你輕快舒爽過一夏！
9 抹茶星冰樂
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/271739
炎炎夏日，一杯星冰樂，偷得浮生半日閑，生活這樣就好。抹茶星冰樂，抹茶的清香和碎冰融合的恰到好處，再加上一層濃濃的奶油，綠色系的夏天就此開始。
Part3 百味豆?jié){
1 花生豆?jié){，阻擊脂肪肝
BY玉池桃紅
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/423310
居家食療養(yǎng)生常吃花生豆?jié){能有效狙擊脂肪肝. 預(yù)防脂肪肝發(fā)生，用來做營養(yǎng)早餐最合適不過了。
2 蘋果豆?jié){
BY紫韻千千
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/326179
蘋果可以用來做豆?jié){嗎？蘋果是很多人都比較喜歡的減肥食物，也是很多小伙伴比較喜歡的，蘋果豆?jié){你會用來作為減肥的最佳利器嗎？不妨就一起來看看蘋果豆?jié){的做法！
3 雪梨百合豆?jié){
BY玉池桃紅
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/428229
雪梨汁多味美，營養(yǎng)豐富，有清熱鎮(zhèn)靜、滋潤肌膚的功效。百合也有潤肺，清火，安神的作用。加到豆?jié){里面一起喝，不僅營養(yǎng)，還有保健功能呢。
4 黃瓜蜂蜜豆?jié){
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/330773
廚房里的美容劑，美容瘦身兼?zhèn)涞慕】刀節(jié){，淡綠色的黃瓜清香撲鼻，豆?jié){里加入蜂蜜，不需要再放糖也甜蜜蜜。意外的美味哦。
4 核桃豆?jié){
BY熒姳
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/338809
加了核桃的豆?jié){，每天早晚食用。對于從事腦力勞動，工作壓力大的白領(lǐng)，學(xué)業(yè)繁忙，備考緊張的學(xué)子，是強身益智，恢復(fù)腦力的首選飲品。
Part4 香濃特調(diào)奶茶
1 皇家奶茶
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/270661
皇家奶茶是紅茶的一種，它是在一杯沖泡好的紅茶的基礎(chǔ)上進行再加工。奶香濃郁、口感絕佳。午后的休閑時光，飲一杯皇家奶茶，一種滿足感油然而生。
2 仙草奶茶
BY麻油
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/13935
燒仙草是很多女生的最愛哦，甜味之中帶一點藥材的苦澀，不會很膩，滑Q的仙草搭配濃醇的奶茶，帶來絕對多層次的口感享受。夏天吃一口冰鎮(zhèn)的，甭提有多舒服。
3 泡沫奶茶
BY一夢一茶
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/433608
茶香甘醇順口，獨特泡沫口感，奶香濃郁溫順。奶泡打得尤其細膩，半口泡沫半口紅茶融合在嘴巴里卻又層次分明，像無敵甜蜜的接吻~
4 亞麻奶茶
BY一夢一茶
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/435161
清晨一杯熱奶茶喚醒酣睡的細胞，夏日午后一杯亞麻奶茶冰爽舒暢( ⊙o⊙ )哇。大多時候，我就這樣簡單的滿足又快樂著...
Part5 浪漫花草篇
1 金銀花紅棗茶
BY尚食之文
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/344180
悠悠地飄散著草香、藥香、棗香、甜香的一杯金銀花紅棗茶，那濃郁深色的茶湯，看著就讓人覺得溫暖安穩(wěn)，喝起來讓咽喉也特別舒服。
2 胃不好？來杯蜂蜜薄荷茶
BY黯夜魔君殤
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/278202
吸一口，都仿佛在春天的草坪里打滾。薄荷不僅是口腔清涼劑，還可以鎮(zhèn)定胃痛、胃脹氣和腹瀉。胃不好的童靴，可以來一杯。
3 茉莉花茶
BY一碗清粥
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/339696
茉莉花和金銀花在一起泡茶是一種極好的降火花茶，因為這兩種材料都有性寒，具有清熱解毒的功效。在容易上火的季節(jié)，可以喝上一壺是一種不錯的選擇。
5 烏梅湯
BY魚尾巴
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/306517
傳統(tǒng)的烏梅湯材料一般都是以烏梅、山楂、甘草、冰糖為主，魚喜歡在這些材料中再增加一些陳皮和桂花，煮的濃濃的烏梅湯再灑上一些桂花，口感很特別，喝完之后，嘴唇還有一股淡淡的桂花香，很令人回味。
6 桂花洛神花茶
BYHumil
做法在這里：http://www.haodou.com/recipe/373625
洛神花也就是玫瑰茄含有的木槿酸被認為對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等病有一定療效。加上桂花的香氣，使得這款茶飲更是美妙。
