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By 咕嚕健身廚房 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】

• 蘋(píng)果 1個(gè)
• 黃瓜 1根
• 番茄 1個(gè)
• 胡蘿卜 1/4個(gè)
• 梨 1/2個(gè)
• 生菜
• 飲用水
• 蜂蜜

1、準(zhǔn)備食材

2、1.燃脂綠色果昔：1/2蘋(píng)果+生菜+飲用水放入榨汁機(jī)打碎即可

3、2.小清新果昔：1/2梨+一根黃瓜+一勺蜂蜜放入榨汁機(jī)打碎即可

4、3.橙色維c果昔：1個(gè)番茄+1/4蘋(píng)果+1/4胡蘿卜榨汁機(jī)打碎即可

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