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每逢過節(jié)胖三斤,多數(shù)人都逃不出這個魔咒。我也是,笑我自己一下,確實(shí)過了個節(jié),腰上又多了一層游泳圈。
今天給大家分享一款簡單去油膩的水果茶,操作簡單省事,2分鐘搞定!特別適合在春節(jié)過后,刮刮肚子里的油水!
食材非常簡單,家家都有,隨處可尋!
新鮮檸檬:檸檬含有豐富的維生素C,所以味道酸是很正常的,不僅去油膩,還能補(bǔ)充維生素C,增強(qiáng)免疫力。
橙子1個:橙子本身也是富含維生素C的,加上橙子皮,可以消食,去油膩,橙子本身的味道也能沁人心脾!
幾顆紅棗,糖或蜂蜜,純凈水
步驟也超級簡單,來看看吧。
1、把檸檬和橙子外皮清洗干凈,我是用鹽和小蘇打撒在表面搓的,大家可以試試。
2、檸檬,橙子分別切厚片,檸檬3片,橙子4片,片不要切太薄,因?yàn)橐蟆?/p>
3、把養(yǎng)生壺里面加入純凈水,紅棗,糖或蜂蜜,口味自己選擇,不愿意吃甜的話,可以少放,不放的話會有點(diǎn)酸。調(diào)至煮花茶的功能,開煮??!
就這樣簡單的一杯去油膩的水果茶煮好了,美美噠,來一杯!