 在芳香療法盛行的今日，這門治療的藝術(shù)，已被大家所接受并認(rèn)可，大家也知道了進(jìn)行芳香療法必須使用到芳香精油。而這些通過不同方法從花、果、根、莖、葉中提取出來的植物精油，每一種都具有其獨(dú)特的療效，從護(hù)膚到園藝，從家庭保健到慶典，都扮演著舉足輕重  在芳香療法盛行的今日，這門治療的藝術(shù)，已被大家所接受并認(rèn)可，大家也知道了進(jìn)行芳香療法必須使用到芳香精油。而這些通過不同方法從花、果、根、莖、葉中提取出來的植物精油，每一種都具有其獨(dú)特的療效，從護(hù)膚到園藝，從家庭保健到慶典，都扮演著舉足輕重的角色。 玫瑰： 長久以來， 薰衣草：薰衣草是芳香療法中用途最為廣泛的精油之一。它能肩負(fù)起很多重要的任務(wù)，使用起來也很宜人。它在醫(yī)療方面的使用起源已無從考證，而它對皮膚的完美療效是法國化學(xué)家在本世紀(jì)初意外發(fā)現(xiàn)的?！ ∞挂虏?/p> 茶樹：原產(chǎn)于澳洲的茶樹，一直以來被澳洲當(dāng)?shù)氐耐林朔Q為萬靈丹，用于治療炎癥已有好幾個(gè)世紀(jì)的歷史，據(jù)醫(yī)學(xué)研究，其強(qiáng)烈的殺菌能力高于石碳酸百倍。它具有抗病毒、抗細(xì)菌和抗真菌的特性，因此我們可把它用來治療念珠菌感染及各式傳染病 茶樹精油 皮膚：凈化效果極佳，可改善傷口感染的化膿現(xiàn)象；治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹；并可去除頭皮屑。 情緒：使頭腦清醒，恢復(fù)活力，尤其適用于安撫受驚嚇后的神經(jīng)。 身體：有益于呼吸系統(tǒng)，強(qiáng)效抗菌，可治療傷口發(fā)炎，治療泌尿系統(tǒng)炎癥、生殖系統(tǒng)炎癥及香港腳。 洋甘菊： 洋甘菊的名字源自希臘文，意指‘地上的蘋果’，而其拉丁種名NobiliS意指‘高貴的花朶’。 據(jù)卡爾培波的說法，埃及人把這種藥草獻(xiàn)祭給太陽，因?yàn)檠蟾示漳苤螣岵。渌奈墨I(xiàn)則指稱它是屬于月亮的藥草，因?yàn)樗星鍥龅男Ч?/p> 洋甘菊精油 皮膚：減輕燙傷，水皰、發(fā)炎的傷口，潰瘍和愈。幫助改善濕疹、面皰、皰疹、干癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現(xiàn)象。平復(fù)破裂的微血管，增進(jìn)彈性，對干燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強(qiáng)化組織。 情緒：安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼。 甜橙：甜橙精油有耀眼溫暖的陽光特質(zhì)，溫潤甜美的香息，可以驅(qū)離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，由于甜橙中含有大量的Vc，能預(yù)防感冒、平衡皮膚的酸咸值、幫助膠原蛋白形成。 甜橙精油 皮膚：促進(jìn)發(fā)汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素；能有效改善干燥皮膚、皺紋及濕疹，是一種相當(dāng)優(yōu)異的護(hù)膚油； 能消炎、抗菌、對面皰、油性肌膚很好，但使用在臉上要注意其光敏性 情緒：甜橙是少數(shù)被證明有鎮(zhèn)靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，可以驅(qū)離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。 身體：能預(yù)防感冒，對于身體組織的生長與修復(fù)有良好的功效，能促進(jìn)發(fā)汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或干燥皮膚者皆有幫助。 伊蘭：伊蘭在馬來西亞被稱為「花中之花」，也被稱為、「香水樹」，是香水最重要的原料之一，香味和夜來香有點(diǎn)類似，但帶點(diǎn)丁香及松油的感覺。 伊蘭精油 皮膚：調(diào)節(jié)油脂分泌，改善膚質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞再生。增加皮膚對外界的抵抗力。 薄荷：用于防止旅途暈眩及反胃，主要它具有清涼的氣味，全世界幾乎都有種植，英國、日本的品質(zhì)良好，高度平均為７０公分，花為紫色或淡紅，整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料，精油為透明無色。 薄荷精油 皮膚：收縮微血管，排除體內(nèi)毒素，改善濕疹、癬、舒緩發(fā)癢、發(fā)炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益于油性發(fā)質(zhì)和膚質(zhì)。 情緒：薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態(tài)，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。 身體：具有雙重功效、熱的時(shí)候能清涼、冷時(shí)則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳，對呼吸道產(chǎn)生的癥狀很好，對于干咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核具有一定的療效。對消化道的疾病也十分有助益，有消除脹氣、紓解胃痛及胃灼熱的作用；此外，可減輕疼痛，對偏頭痛也有效，還能幫助退燒。 天竺葵： 約６０公分，花為粉紅色，葉狀前端呈尖形并帶鋸齒，精油由蒸餾花葉而來，味道略似玫瑰，主要產(chǎn)地為西南印度洋靠近馬達(dá)加斯加島的留尼旺島，法國、摩洛哥生產(chǎn)的品質(zhì)良好，西班牙也有生產(chǎn)。 天竺葵精油 檸檬：為蕓香科常綠小喬木，原產(chǎn)馬來西亞，目前地中海沿岸、東南亞和美洲等地都有分布，我國臺(tái)灣、福建、廣東、廣西等地也有栽培。檸檬精油中富含豐富的維生素C，柑橘類的香氣，清爽而新鮮。 檸檬精油 皮膚：可去除老死細(xì)胞，明亮膚色，淡化黑色素，可軟化結(jié)疤組織；改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。 情緒：感覺炙熱煩躁時(shí)，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。 身體：使血液暢通，減輕靜脈曲張部位之壓力；可恢復(fù)紅血球的活力，減輕貧血的現(xiàn)象，幫助身體抵抗傳染性的疾病；促進(jìn)消化系統(tǒng)的功能。止血，幫助傷口愈合，調(diào)順整個(gè)消化系統(tǒng)，對胃病、胃潰瘍等有一定療效。預(yù)防感冒、退燒，減緩皮膚老化，幫助消化，防蚊蟲叮咬、牙齦發(fā)炎、口腔潰瘍。 迷迭香：在埃及及希臘羅馬時(shí)代，人們認(rèn)為它代表一種生的希望及死的安祥，對于惡魔有驅(qū)逐作用，因此獻(xiàn)給愛人可代表為愛的關(guān)懷，歐洲在爆發(fā)流行性感冒時(shí)，常在醫(yī)院焚燒以殺菌，仕女也常用玫瑰、香蜂草加上迷迭香及佛手柑調(diào)制回春洗臉用品，因?yàn)槊缘阋簿哂泻芎玫姆栏Ч?/p> 迷迭香精油 皮膚：有很強(qiáng)的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形；能改善頭皮屑，刺激毛發(fā)生長。 情緒：活化腦細(xì)胞，使頭腦清楚，增強(qiáng)記憶力；改善緊張的情緒、滯悶和嗜睡；能讓人活力充沛，強(qiáng)化心靈，具提振和興奮作用。 身體：是一種強(qiáng)心劑與心臟的刺激劑，使低血壓恢復(fù)正常，調(diào)理貧血；對肺臟也有幫助，可改善感冒、氣喘、慢性支氣管炎與流行性感冒；減輕肝炎和肝硬化，以及膽結(jié)石、黃疸、膽管阻塞；增強(qiáng)消化功能，改善結(jié)腸炎、消化不良、脹氣和胃痛。 尤加利：主要產(chǎn)于澳洲，澳洲原住民常用于治療傷口，也用于治療拉肚子。平均高度都在３０公尺以上，味道涼涼略帶沖鼻的樟腦味，蒸餾自如獨(dú)木舟狀的樹葉，產(chǎn)量充足，故價(jià)格便宜，但效果奇佳，可說是物美價(jià)廉 尤加利精油 皮膚：對皮膚燙傷有明顯功效，預(yù)防細(xì)菌滋生和蓄膿，促進(jìn)新組織的建構(gòu)；割傷、傷口、潰瘍與發(fā)炎癥狀，使用尤加利后均反應(yīng)良好。 情緒：對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。 身體：抗病毒，對呼吸道疾病最有效，能緩和發(fā)炎現(xiàn)象，使鼻粘膜舒適；對發(fā)燒有效果，可降低體溫，使身體清涼；也可消除體臭，改善偏頭痛；它對生殖泌尿系統(tǒng)也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。 |
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