在心理咨詢中，有不少求助者是因為他們的夫妻感情出現(xiàn)了危機(jī)而來。細(xì)細(xì)分析他們的情感歷程，大約90%的這類夫妻都是因為生活中一些雞毛蒜皮的事導(dǎo)致的矛盾沒有得到及時解決，經(jīng)過時間的沉淀使幸福的婚姻出現(xiàn)了苦澀，甚至亮起了紅燈。其實，我們的婚姻要幸福，只需要做到以下八點就可以了：
1、是要欣賞對方，不要總說別人的愛人比自己的好。
有的夫妻斗嘴，開口就講“你看×××的老公(老婆)是如何的好、怎樣的能干、多么的會掙錢”，這樣的話給對方的感覺就是“你認(rèn)為我不如別人的老公(老婆)強(qiáng)了，那為什么不找別人去，何必要和我結(jié)婚呢”?甚至對心胸狹窄的對方可能引起“你現(xiàn)在看不起我了，是不是看上了別人的老公(老婆)或?qū)e人的老公(老婆)有想法”的誤會。請當(dāng)心，這樣的話里隱藏了一個很大的醋壇子，小心自己掉進(jìn)去。
2、是要贊美對方，不要總說對方這不行那不行。
人的正性和積極情緒的調(diào)動是需要鼓勵的，即便一個人的能力很有限，鼓勵和贊美也能挖掘其潛能的發(fā)揮，使一些看似不可能的事情變成可能的事實，這就是贊美的力量。所以，當(dāng)要處理一件事情時，不要懷疑對方的能力，關(guān)鍵是不要吝惜你的鼓勵和贊美之詞。千萬要記住，說對方“不行”或者“你辦不好”是對他的能力和潛能的否定，很容易傷及對方的自尊心。如果你常這樣做，對方很可能當(dāng)甩手掌柜，就只有你萬事躬親了，可那事你也未必就一定能辦得成功或比對方辦得好，最后也許會落得個費力不討好的結(jié)局，無疑是作繭自縛。
3、要拉攏對方，不在孩子面前挑撥是非。
孩子是夫妻感情維系的紐帶，也是夫妻的掌心肉，不疼愛孩子的夫妻是少有的。為此，只要夫妻一方無論是誰動了心肝寶貝，另一方就可能要站出來說話，時間一長，在孩子的管理和教育上，因為意見的不統(tǒng)一而導(dǎo)致了夫妻間的矛盾產(chǎn)生。所以教育孩子時，不要一方在批評，而另一方在袒護(hù)，否則，孩子將不知道誰說得對，夫妻雙方也都沒有面子，尤其是嚴(yán)管的一方可能會丟失與孩子的親和力。還有的夫妻當(dāng)著孩子的面說另一方的不是，更有甚者在孩子面前說對方很小氣、對別人的孩子喜歡、對自己的孩子不喜歡、舍不得為自己的孩子花錢等等，想以此來拉攏孩子，殊不知，這樣容易給孩子留下父母感情不和的印象，更不利于孩子明辨是非能力的培養(yǎng)，不但沒有把孩子教育好，夫妻間的感情也出現(xiàn)了問題，結(jié)局是雞飛蛋打、兩敗俱傷，實屬賠了夫人又折兵，很不值得。
3、要抬舉對方，不要將對方的家人和親朋好友另眼相待。
生活中總是把自己的父母、家人和親朋好友放在第一位的夫妻不少，有的萬事先想著自己的父母、背著對方給自己的家人寄錢、為自己的親朋好友做什么事情都盡心盡力，可是一旦涉及到對方的父母、親人和朋友，態(tài)度就發(fā)生了180度的轉(zhuǎn)彎?？墒呛芏嗳硕纪浟恕皫椭鷦e人就是幫助自己”的重要法則。你不把對方的父母放在至關(guān)重要的位置，怎么能奢望對方對你的父母好呢?要想收獲必先付出。請記?。骸皩⑿谋刃摹⒁孕膿Q心”是你較好處理家庭和夫妻關(guān)系的重要法寶，萬萬不可丟失。
5、要尊重對方，不把對方當(dāng)保姆。
有的夫妻一回到家里，就指使對方干這干那，自己不洗衣不做飯，要求對方端了洗腳水還要遞上擦腳布，把對方視同一個高級保姆。請別忘了，夫妻間的地位是平等的，共同料理家務(wù)、相互關(guān)心幫助，是對對方最起碼的尊重。尤其要提醒男同胞們，最好放下大男子主義思想?；丶夷軌蚴艿狡拮拥恼樟?，那是對你真摯的愛，不要以為自己的老婆應(yīng)該為自己服務(wù)，千萬不可瀆犯。如果夫妻都在上班，有時候把上班的煩惱帶回家中，應(yīng)該諒解對方，自覺承擔(dān)起家務(wù)，給對方以寬慰和安全感。如果你的夫人是個全職太太，更不要給對方一種她就是你的保姆的感覺，其實她呆在家中也是很煩很累的?？傊?，夫妻之間只有相互關(guān)心才能相敬如賓。請隨時提醒自己：對方是自己的配偶不是自己的保姆。
6、要寬容對方，不要得理不饒人。
有的夫妻，一旦對方?jīng)]有把某件事辦好甚至招惹了麻煩，就死死盯住此事不放，嘮嘮叨叨、喋喋不休，即便是對方承認(rèn)了自己不對也不放過，一有機(jī)會就把此事當(dāng)著反面的例子反復(fù)糾纏不休。對方此時需要寬容與安慰，可你送上的是撒往傷口的鹽巴，典型的“屋漏偏逢連夜雨”，你的心里是快活了，可你知道對方的感受嗎?有道是：夫妻一場，有福共享，有難同當(dāng)。如果連對方的一點錯誤你都不能包容，還談何同舟共濟(jì)。請記?。骸斑^分的苛責(zé)，不如寬容的力量更恒久”，“雪中送炭比錦上添花更能溫暖人心”，“家是講情的地方不是講理的地方”。
7、要信任對方，不要妄加猜測。
信任是婚姻得以幸福的源泉。有的夫妻總喜歡查閱對方的手機(jī)信息和聊天記錄，翻閱對方的錢包，跟蹤對方的行動，看是否有不忠的行為;還有的總要糾纏對方說出自己的前戀人，不時地探究對方的隱私。殊不知，人與人的交往是需要保持一定距離的，即便是夫妻也有一定的空間不希望對方進(jìn)入。所以，信任對方、適當(dāng)糊涂，不要把什么事情搞得太清楚，于己保持心理平衡，于對方與自己建立良好的伙伴關(guān)系，都是極其重要的。
8、要忠誠對方，不要做出格的事。
不忠是對夫妻關(guān)系最大的背叛和傷害，于法律和道德都不容。在我們的咨詢案例中，有不少夫妻的婚姻告警，都是一方不能容忍另一方的出軌，即便是原諒了對方，但在心里始終有一個陰影難以抹去，仿佛一顆定時炸彈從此埋下，還不知哪一天一觸即爆，所以，要想愛情樹永遠(yuǎn)常青，堅守道德的底線是必須的。
