筆者患有腦動脈硬化、冠心病和高血壓等疾病，除遵醫(yī)囑隨時防范外，堅持常年“撓頭”活動，基本控制住了上述幾種疾病的發(fā)展。 眾所周知，人的頭部分布著許許多多的神經(jīng)組織和腦血管。通過“撓頭”，可以起到按摩、舒張血管的作用，緩解腦動脈硬化的進程，促進血液循環(huán)，改善腦血管血液的運行，可有效地預(yù)防或減少腦血管疾病的發(fā)生。
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