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吃六成飽多活20年

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道,2012年英國皇家學(xué)會(huì)夏季科學(xué)展會(huì)上公布的一項(xiàng)最新研究稱,少吃點(diǎn)有助于延年益壽,進(jìn)食量減少40%,也就是每頓飯都吃六分飽,可以使人的壽命延長20年。

倫敦大學(xué)學(xué)院健康老化研究所研究人員致力于研究如何防治老化這種“疾病”,研究主持者馬修·派珀說:“如果你把實(shí)驗(yàn)鼠的食物減少40%,它的壽命就延長20%~30%。對(duì)應(yīng)人的壽命而言,延長大約20 年。這在多種生物身上獲得驗(yàn)證,包括拉布拉多犬?!?/p>

研究人員在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)改變果蠅的基因從而延長其壽命,還成功地弱化了可能引起阿爾茨海默氏癥(早老性癡呆癥)的基因突變的影響。

果蠅有60%的人類基因,老化進(jìn)程與人非常相似。研究人員通過調(diào)整飲食和藥物來延長果蠅和小鼠的生命,這類方法可能適用于人,能阻止老化引起的疾病,譬如心血管疾病、癌癥、神經(jīng)退行性疾病等。

派珀說:“從新的角度看那些慢性疾病,它們是常見根本問題——老化的癥狀。如能治療老化,我們就能解決隨之而來的疾病?!辈贿^,研究人員強(qiáng)調(diào),這一領(lǐng)域的研究10年前剛開始,“當(dāng)前還處于理論階段,何時(shí)能夠應(yīng)用于人還沒有時(shí)間表?!?/p>

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