1、事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結(jié)果。
2、你真正需要的不是那么多，多出來的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。
3、愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊，花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單，撥個(gè)電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動(dòng)與契合。
4、別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時(shí)少一半的資源。試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發(fā)揮創(chuàng)意，也能為環(huán)保盡一份心力。
5、日常生活需要良性循環(huán)，人生只有一次，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。每個(gè)月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。
6、一日平安，一日感謝。培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心，每天至少謝謝一個(gè)人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
7、抱持寬容態(tài)度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年后，我還會(huì)在意這件事嗎？
8、要更有創(chuàng)意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學(xué)習(xí)小孩子的思考方式；或者讀一首詩，在心里想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達(dá)的景致……都可以提升想像力。
9、你有權(quán)主導(dǎo)自己的生活，你有全權(quán)對(duì)別人的要求說不，你有權(quán)對(duì)批評(píng)你或貶低你的人表示意見，你有權(quán)和別人分享你的感情，收加生活控制權(quán)。
10、處于痛苦時(shí)，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發(fā)明飛機(jī)，悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。
11、人生的意義在于創(chuàng)造，藝術(shù)可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發(fā)揮報(bào)告才能，加入你自己。親自動(dòng)手做，享受四肢勞動(dòng)的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。
12、有人為工作而生活，有人因夢(mèng)想而生活，有人因?yàn)橐页鼍烤篂槭裁匆钪^續(xù)生活，生是上天賦予的權(quán)利，活則要靠自我的智慧與勇氣。
13、學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)是更好生活的開始。無論是選一門不算學(xué)分的課，還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會(huì)更開闊。
14、自己是態(tài)度的主宰，而態(tài)度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊(yùn)含同等或更大利益的種子。
15、人生最大的壓力來源是怕壓力，當(dāng)你相信自己能、而能面對(duì)事情時(shí)，這已是一個(gè)好的開端，一切的多慮都將消失，你終會(huì)發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦，別人能、當(dāng)然，你也能。
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