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體重過(guò)重會(huì)增加心血管的風(fēng)險(xiǎn)

體重過(guò)重會(huì)增加心血管的風(fēng)險(xiǎn)

(2014-08-06 15:43:54)

衛(wèi)生署國(guó)民健康局在最新的國(guó)民健康調(diào)查指出,15歲以上的民眾,若體重過(guò)重(BMI≧24),發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比正常體重民眾高出48%,而腰圍超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)值(男性≧90公分,女性≧80公分),發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高出37%。

根據(jù)國(guó)民健康訪問(wèn)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在20~64歲過(guò)重及肥胖的民眾中,只有27.9%的人會(huì)進(jìn)行減重,27.5%會(huì)控制維持現(xiàn)狀,有44.5%的過(guò)重及肥胖民眾不會(huì)進(jìn)行任何體重控制的行為,而且隨著年齡增加,也越不會(huì)去控制體重。即使是得了心臟病的過(guò)重及肥胖民眾,只有36.7%的人會(huì)進(jìn)行減重,23.2%會(huì)控制維持現(xiàn)狀,40.1%的人仍不會(huì)做任何控制體重的行為。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)罹患心臟病的女性有將近37%是因?yàn)檫^(guò)重所導(dǎo)致的,男性因過(guò)重導(dǎo)致心臟病的比例約為24%。從2005~2008年臺(tái)灣過(guò)重及肥胖情況調(diào)查資料中可發(fā)現(xiàn),31~44歲女性過(guò)重及肥胖率為12.1%,45~64歲過(guò)重及肥胖率為27.6%,增加了2.28倍,可能是更年期新陳代謝率下降體重容易增加,加上女性荷爾蒙減少,而女性荷爾蒙對(duì)於血管內(nèi)皮細(xì)胞有保護(hù)作用,因此增加了女性發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的資料顯示,心血管疾病是全球死亡原因的首位,每年造成1,710萬(wàn)人死亡,臺(tái)灣2010年心臟疾病死亡有15,675人(其中男性為9,389人、女性為6,286人),皆為男女十大死因的第二位。

國(guó)民健康訪問(wèn)調(diào)查顯示,有75%的民眾會(huì)利用飲食控制來(lái)進(jìn)行減重,超過(guò)50%的民眾會(huì)利用運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重,顯示有許多民眾都已明白正確減重方式是要透過(guò)健康飲食及規(guī)律運(yùn)動(dòng),但是要持之以恆才能達(dá)到減重的目標(biāo)。而過(guò)重及肥胖者如果減重成功,將可減少23%心臟病的病人數(shù)。

 

 

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