| 08年的8月中下旬，十六天的西藏之行注定又是一次超越心靈的旅程，需要用很長(zhǎng)的時(shí)間再度去品味，本想安靜地用一周的時(shí)間來完成整個(gè)旅程的回憶，但都市里的那份喧鬧讓我只能以平淡的語言告訴一個(gè)我所感受到的西藏，為你的旅行提供實(shí)用的建議。  （一）、 西藏行程 想去西藏，那是兩年前的事情；因?yàn)榉N種原因，延遲到了今年；本想7月成行，可最終還是被迫取消，碰頭會(huì)也開了好幾次。七月底總算好事多磨，確定了8月進(jìn)藏的計(jì)劃。 商量行程不是件很容易的事情，因?yàn)樾枰獏f(xié)調(diào)各方面的想法。經(jīng)過多次討論，最終確定了一個(gè)比較完美的旅程。如果一個(gè)人指望他第一次進(jìn)藏就能玩遍西藏，品位西藏，除非他有大把大把的時(shí)間，不然這樣的想法只能是天方夜談。對(duì)于第一次進(jìn)藏的人，很現(xiàn)實(shí)的想法就是先把一些常規(guī)的景點(diǎn)和線路走完。 在西藏旅游，可以以拉薩為核心，由這里輻射出去，基本上可以有四條常規(guī)的線路供你選擇：一是領(lǐng)略圣湖景觀的那木錯(cuò)，從拉薩到那木錯(cuò)，你可以選擇當(dāng)天往還，但這樣的行程需要披星戴月，來回差不多8-9個(gè)小時(shí)的車程；如果想觀看日出和日落，最好是在圣湖邊的帳篷睡上一晚，但的海拔和稀薄的氧氣讓很多旅行者望而卻步，所以如果體力一般，還是像我一樣選擇當(dāng)天往還，這樣更為保守些； 二是感悟西藏江南的林芝線，從拉薩到林芝，游覽巴松錯(cuò)等常規(guī)景點(diǎn)只需要兩天，但是如果你想真正體味到西藏的一些獨(dú)特，你還是多給自己1天的時(shí)間，這樣你可以欣賞到有小瑞士之稱的魯郎牧場(chǎng)的風(fēng)光，在那里你可以品嘗著土雞，看著雪山，獨(dú)享那分寧靜；你還可以騎車或者包車去雙江匯流出，沿路你可以欣賞到尼洋河獨(dú)特的風(fēng)光，那里有真正的藏民，還有在心靈上放羊，雖然來往的路不是那么平坦，但沿途的美景足以震撼你的內(nèi)心；去魯郎牧場(chǎng)的路上運(yùn)氣好的話還能看到南迦巴瓦峰，目睹中國(guó)最美麗的山峰；當(dāng)然也可以乘船或者游艇去觀看大峽谷，但得多花些銀子，因?yàn)橹翱催^長(zhǎng)江第一晚，我們沒有去座船，當(dāng)然我們也沒有做常規(guī)景點(diǎn)的過客，而是增加了一天的旅程，這一天物超所值：如果沒有看到魯郎牧場(chǎng)那田園史詩般的風(fēng)光和尼洋河那島嶼式的美麗，我可能不會(huì)記住西藏的江南；但因?yàn)榭催^這些，我知道這里的江南是西藏所特有的風(fēng)光。 三是超越心靈的顛峰之旅，從拉薩出發(fā)，沿途經(jīng)過日喀則、定日到珠峰大本營(yíng)，沿途可以在日喀則停留看寺廟和到江孜去看電影紅河谷里所展現(xiàn)的自然風(fēng)光，但線路的最終目標(biāo)當(dāng)然是到大本營(yíng)，去看珠峰的雄偉，如果要看日出可以在大本營(yíng)的帳篷住一晚，也可以在絨布寺遠(yuǎn)望。而我們因?yàn)楦咴磻?yīng)最終未敢住在大本營(yíng)，而是在傍晚返回到定日，幸運(yùn)的是返回的途中，我們看到了珠峰的全貌。這樣的一條線路你需要準(zhǔn)備四天的時(shí)間才能回到拉薩。 四是到亞東和樟木，準(zhǔn)備四天的時(shí)間你就可以看到原始森林的風(fēng)光。這條線路其實(shí)可以和去珠峰的行程結(jié)合起來，多花個(gè)2天時(shí)間就能把兩個(gè)地方全部玩好。 這樣的四條線路最終我們是選擇了納木錯(cuò)、珠峰、林芝，而依據(jù)專業(yè)向?qū)У慕ㄗh，我們第一站去了林芝因?yàn)槟抢锖０蔚秃趿扛吣茏屛覀兿冗m應(yīng)高原；第二站是去了納木錯(cuò)；最后去的是珠峰，本來還想去亞東，但因?yàn)橐s回拉薩參加雪頓節(jié)，所以留到第二次進(jìn)藏。所以說如果你第一次進(jìn)藏，不妨結(jié)合你的時(shí)間以及你最想看到的風(fēng)光好好設(shè)計(jì)下你的線路，選擇兩-三個(gè)線路作為自己的旅行目標(biāo)，不要奢望一次你就能很深入了解西藏，即使走馬觀花的旅程也會(huì)讓你有心靈的震撼，因?yàn)橹灰阏驹谶@神氣的土地上，在那離天最近的地方，你就無法忘卻那透徹與碧藍(lán)........ 當(dāng)然還有一點(diǎn)忘記了在拉薩你需要預(yù)備2-3天的時(shí)間，初到拉薩的第一天你最好是老實(shí)地休息，體力再好的人到了高原都會(huì)有點(diǎn)反應(yīng)，參觀布達(dá)拉宮你需要半天的時(shí)間，大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)、朝拜者的虔誠，色拉寺的辯經(jīng)，八角街的風(fēng)情都是不容錯(cuò)過的風(fēng)景，你還可以帶本小說在瑪吉阿米酒吧的露臺(tái)上讓時(shí)光從身邊流逝......... 還有如果能在去程的時(shí)候買到火車票,去的時(shí)候還是先座火車,因?yàn)檠赝镜娘L(fēng)光很美,而回來再座火車很多地方會(huì)有點(diǎn)審美疲勞,因?yàn)楹芏囡L(fēng)光你在前面的旅途中已經(jīng)看到,只有藏羚羊的出現(xiàn)會(huì)讓你激動(dòng)不已,還有錯(cuò)那湖的寬廣...... （二）、西藏住和行 去之前在網(wǎng)上查過很多驢的游記也電過很多旅館，目前西藏住宿的價(jià)格今非昔比，漲幅驚人來形容一點(diǎn)不為過，相比鐵路通之前，基本有2倍的上漲。三星級(jí)的價(jià)格多在標(biāo)間380-480元，其他的非星標(biāo)準(zhǔn)間的也在250-300之間，對(duì)于我們背包客而言當(dāng)然沒有必要去星級(jí)的地方。只要安全整潔舒適的客棧就好了，在北京路靠近八角街一帶就有聞名遐邇的八郎學(xué)、東措青年旅館、亞賓館、雪域賓館等，住這一帶最方便的是你可以很方便的找到同行的旅友和車輛，這幾家客棧的門口貼滿了各種征友的紙條，你甚至可以座在客棧門口的長(zhǎng)登上就能找到與你同行的驢友。這幾家住過東措，客觀講，東措規(guī)模比較大，可供選擇的房間比較多，住的比較舒適，但不滿意的地方靠園子的房間太吵，而靠街的房間味道不是很好，所以最好是在入住前你能先挑選下。雪域我們沒有住標(biāo)準(zhǔn)間，因?yàn)闆]了，三人的普通間很實(shí)惠，沿街的有點(diǎn)吵，但是那里的藏族阿姨人不錯(cuò)，特別懷念洗衣服的阿姨，兩元一件濕洗的衣服干凈清潔還有高原陽光的味道。在拉薩，一般只有三星以上（含三星）的旅館接受預(yù)定，其他的只要當(dāng)天電話問是否有床位當(dāng)天或者提前一天預(yù)定，如果你對(duì)住的要求不是很高，一般也不用驚慌，總能找到一歇腳之地，我們?cè)谘╊D前那晚回到拉薩就住了個(gè)無標(biāo)準(zhǔn)間的三人房，也很舒服。對(duì)了，很多旅館是先住后付款，住的時(shí)候登記身份證，離開的時(shí)候再支付。因?yàn)檫@樣所以旅館不能預(yù)定，因?yàn)樗麄円哺静恢揽腿耸裁磿r(shí)候走，床位什么時(shí)候有空。但估計(jì)這樣的西藏特色也會(huì)隨外來管理者的加入而逐漸地改變。 林芝和日喀則等地的住宿沒有調(diào)查過因?yàn)槊看蔚竭@些地方天都很晚所以只能隨便找一家住，但最不舒服的是住在定日的一家四川酒家，掉了腰包，損失慘重；而辦理邊防證的珠峰賓館絕對(duì)是個(gè)很好的選擇，住的干凈舒適。 拉薩通往各地有班車，如果你有時(shí)間，可以乘班車出行，體味同行者的各種方言，當(dāng)然你的要做好經(jīng)常停車的心理準(zhǔn)備。不座公車，你可以搭車和自己租車，如果人數(shù)正好，你可以自己租車，林芝和納木錯(cuò)你可以選擇面包車，因?yàn)?0%以上的路是柏油路；珠峰你只能選擇越野車，如果你的人數(shù)不夠你可以發(fā)貼招募驢友；但如果你想偷懶，可以去參加當(dāng)?shù)芈眯猩绲钠窜?，你也可以在密密麻麻的小紙條里面尋找已經(jīng)包好車的朋友。當(dāng)然如果你是招募者，你有權(quán)享受面試官的權(quán)利，而當(dāng)你處于被招募者的地位你可以只有被“宰割”的份了，當(dāng)然一位好的驢伴對(duì)于一個(gè)完美的旅程其實(shí)很重要，所以面一下也有好處。在各旅館的門口會(huì)停放很多車輛，你可以直接和司機(jī)談也可以找當(dāng)?shù)芈眯猩缥兴麄儙湍阏宜緳C(jī)，當(dāng)然通過旅行社相對(duì)而言會(huì)安全些也有保障，萬一出現(xiàn)什么問題可以找他們，但是司機(jī)為此會(huì)少賺個(gè)200元，所以有時(shí)候也需要考慮下司機(jī)的感受。我們出于保險(xiǎn)當(dāng)時(shí)還是找了個(gè)旅行社，通過他們簽的合約，但你可以少給旅行社錢，就給個(gè)200元，其他的就直接給司機(jī)，這樣的方式會(huì)更好些，不過需要你的談判能力。 （三）、西藏的幾個(gè)票 首先想說布達(dá)拉宮的門票，網(wǎng)上以及媒體都說布達(dá)拉宮的門票被炒到400~600一張，布達(dá)拉宮的門票是100元/張，我們當(dāng)時(shí)是通過黃牛買的，每張加了100元。但后來與驢友交流后發(fā)現(xiàn)門票并沒有想象中那么緊張，他們很多人都是第一天先去領(lǐng)號(hào)，然后第二天參觀，這樣是需要在拉薩等個(gè)一天，去布達(dá)拉宮記得帶好自己的身份證。 其次想說的是邊防證，去拉薩之前在你戶口所在地可以直接辦理，但要按照要求填寫。如果沒有辦，有護(hù)照也沒有問題，可以不辦邊防證。如果不在自己所在地辦好邊防證，你就得在拉薩花個(gè)冤枉錢委托旅行社辦理，如果你通過旅行社包車你可以要求他們幫你免費(fèi)辦理，不然他們單獨(dú)要問你收個(gè)100元，如果要省錢你也可以自己去辦，但是別忘了出發(fā)前先帶好單位介紹信，不然你只有碰運(yùn)氣或許你在門口可以讓去辦的人捎帶下，給個(gè)30元的好處費(fèi)。 再次想說火車票的事情，如果你到拉薩后能確定自己回去的時(shí)間，你到了就可以自己提前去買票，提前10天預(yù)定你就不用給黃牛喂糧了；如果對(duì)自己身體擔(dān)心，沒辦法確定，那就等到確定好之后再預(yù)定，如果是臥鋪的話需要150元左右的冤枉錢，黃牛的電話可以通過客棧老板等各種手段得到或者是貼張紙條就有黃牛主動(dòng)來推銷。但我的建議是最好還是到了先預(yù)定，如果行程變更，大不了轉(zhuǎn)讓給驢友，發(fā)個(gè)消息出去，要票者無數(shù)，讓你回短信回的厭倦。 對(duì)上海的驢友而言，還有就是機(jī)票的問題，去西藏，可以直飛，但是沒有折扣；如果經(jīng)停，在某一城市住一晚，隔天再飛也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，目前可以有三條線，一是重慶飛，二是成都飛，西安/西寧飛，費(fèi)用能省個(gè)500，而且航班選的好可以周五下班后再飛。我們當(dāng)時(shí)就是11日下班后飛重慶，第二天再到拉薩，感覺很舒服。 （四）、西藏的幾個(gè)漢子 想寫三個(gè)人，一個(gè)是給我心靈震撼的康巴漢子，我并不知道他姓啥，但只要想到他的眼神，我就能感受到執(zhí)著一字的含義，他或許代表的不是一個(gè)人，而是一個(gè)群體，是朝拜者一路的堅(jiān)定。記得那個(gè)早晨，在林芝回拉薩的路上，那天天有點(diǎn)冷，有些疲倦，在車上就想睡了。正要進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，熊導(dǎo)叫了我們一聲，說有份驚喜給我們。車停了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到兩個(gè)年輕的康巴漢子三步一拜，父親一個(gè)人行走在前面推著行李車。他們的腳步堅(jiān)定，那虔誠的眼神讓我難以忘記，我不想用文字去描述他們朝拜的細(xì)節(jié)，也不想再回味他們和我談話時(shí)的那種靦腆，甚至也不想記錄只能用手勢(shì)與他們的交流，只想回味當(dāng)初內(nèi)心的那種震撼與感動(dòng)。我一直很欽佩有毅力的人，或許在一般人的眼里很難理解他們的行為，但你只要想到這也是為了夢(mèng)想而努力，你就會(huì)為這樣的一種力量而感動(dòng)，只記得我當(dāng)時(shí)很想為他們做些啥。口袋里只剩7、8元零錢全部給了他們，想給他們一百元，但一猶豫卻沒給。上車后很后悔自己為什么不給，一百元在上海很容易就沒了，對(duì)于他們卻有很大的作用，要知道那一天他們到拉薩還要走10天，而他們已經(jīng)在路上走了快兩個(gè)月了。我還記得第一眼看到他們朝拜的神態(tài)，我的身體在抖，我流了淚，因?yàn)楦袆?dòng)！ 第二個(gè)想寫的人也是個(gè)康巴漢子，很有內(nèi)涵的一個(gè)向?qū)?，遇到他，也是去林芝的路上。記得第一天出發(fā)去林芝，中午他來接我們的時(shí)候我還差點(diǎn)誤以為他是飯店的老板。在車上和他聊天起來，就感覺出了他的功力。他在麗江也做過徒步，二年前因?yàn)槊詰傥鞑貋淼搅死_。因?yàn)樵诹种ビ辛似恋呐丫驮诹种プ銎鹆讼驅(qū)?，他就是康巴漢子熊導(dǎo)?？梢哉f，熊導(dǎo)對(duì)整個(gè)林芝地區(qū)非常了解，而且有很多的“殺手澗”，知道很多非常規(guī)景點(diǎn)，而最重要的是他能帶領(lǐng)你真正看到在西藏獨(dú)有的江南，沒有他我會(huì)錯(cuò)過美麗的尼洋河，沒有他我無法一邊品嘗土雞一邊欣賞到雪山風(fēng)光，沒有他我無法親臨藏民家體驗(yàn)做糍粑的感覺，只是遺憾的是認(rèn)識(shí)他太晚，時(shí)間也太短，無法將他身上的精彩一一發(fā)掘，他絕對(duì)是一個(gè)很好的向?qū)?，能讓你領(lǐng)略到你所愛的風(fēng)光，只是遺憾的是他現(xiàn)在在林芝沒有自己的俱樂部。真希望他能展翅高飛，獨(dú)立出來組建自己的俱樂部，這樣他能有更大的自由與空間，也可以給你我一個(gè)更精彩的旅程，我相信他能做到。 第三個(gè)想寫的人是我們的梁哥，不，應(yīng)該是梁董。叫他梁哥是因?yàn)樗瓷先ケ任掖罅?、6歲，所以我很上當(dāng)?shù)亟辛怂?，但后來發(fā)現(xiàn)這家伙竟然還比我小幾個(gè)月，雖然才30出頭，卻開了18年的車。一路上問出來的問題把我考焦，而他卻很幸災(zāi)樂禍地說一個(gè)小學(xué)生考到了一幫研究生，讓我只能甘拜下風(fēng)，叫他梁董。梁董自己買了部越野車，有天窗，專門跑阿里和珠峰。梁董是甘肅人，學(xué)車以后就一直在青藏線開火車，后來在拉薩開出租，再后來有了自己的越野車就一直跑珠峰、阿里、樟木等地。梁董人很好，說他好是因?yàn)橐宦奋囬_的安全又穩(wěn)，他不和別人搶，我們說他這樣做是摳門，因?yàn)檐囀撬约旱模运窃谧晕冶ｐB(yǎng)，而他卻說保養(yǎng)是其次，他不光要對(duì)我們負(fù)責(zé)也要對(duì)自己負(fù)責(zé)，上有老下有小，開車安全當(dāng)然首當(dāng)其沖了；說他好是因?yàn)閹臀覀冋业穆灭^和吃飯的地方經(jīng)濟(jì)實(shí)惠也很干凈，座他的車還能和他一起嘮叨，梁董肚子里其實(shí)還是有很多文章，能講個(gè)景點(diǎn)的典故，絕對(duì)能算上是半個(gè)向?qū)?。梁董是好人，回到拉薩還被我無端差了一回，硬是要他陪我去買蟲草，買回來還被老媽表揚(yáng)了一頓，說很不錯(cuò)，性價(jià)比很高。梁董還幫我們做義工，買藏刀這樣的活全交給他還要他郵寄回來，他還很懂得人情世故，經(jīng)常協(xié)調(diào)車?yán)锩骟H友之間的關(guān)系。這一點(diǎn)，到真像是大哥，還是叫他句梁哥，更親切些，下次去阿里別忘了繼續(xù)載我。司機(jī)梁哥電話是13308982025和13549098224。 （五）、西藏的禮品 八角街，你可以隨便的砍，對(duì)半或者是按照三分之一的價(jià)格都可以。但是要看價(jià)格，一般收攤時(shí)候會(huì)比較便宜些，記得多問幾家你就能知道個(gè)大概了。在這里你可以買小的工藝品和首飾，列張清單，你就能一網(wǎng)打盡。 藏香、藏藥、牦牛干、蟲草有幾家定點(diǎn)的旅游單位，東西可以確保是正宗的；但是價(jià)格相對(duì)八角街會(huì)比較便宜，這些信息最好是能事先在網(wǎng)上查找到品牌商品的名稱以及看看你所在當(dāng)?shù)氐膬r(jià)格，如果相差不大，索性回來后在當(dāng)?shù)刭I了直接送人也不為過，但是如果你行李攜帶方便當(dāng)然最好還是當(dāng)?shù)刭I，因?yàn)榈玫蕉Y物的人會(huì)更為感動(dòng)！ (六)、拉薩的美食 在拉薩，如果不吃大餐，你可以隨意地到街邊的四川小吃店點(diǎn)上個(gè)小菜或者是米粉之類的，四川小飯店遍步在拉薩的各個(gè)角落，因?yàn)檫@些飯店的存在以及很多司機(jī)也來自四川，所以拉薩還在一定程度上被稱為是＂小四川＂，但這樣的一個(gè)稱號(hào)對(duì)外來的游客而言卻是一個(gè)不小的悲哀，雖然我愛吃川菜，但我還是不希望拉薩被外來者所全部侵入，我還是希望在拉薩能看到更多原味的東西，這是我心中的拉薩． 在這里想向小資推薦兩家藏餐廳，去趟西藏，還是應(yīng)該品嘗正宗的藏餐．正對(duì)大昭寺的藏餐廳環(huán)境一般，但是是藏民還有云游四海的喇嘛的首選，在二樓的露臺(tái)，你可以點(diǎn)上酥油茶和酸奶，吃上幾塊糍粑，感受藏餐的簡(jiǎn)約． 北京路上的幾家?guī)в形魇骄瓢娠L(fēng)格的藏餐廳也是你的選擇，有家名字不太記得，應(yīng)該是在吉日旅館附近，牦牛肉燉蘿卜的味道正宗還異常的美味，很滋補(bǔ)． 在拉薩，你可以自己很悠閑地在八角街附近的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)轉(zhuǎn)悠，挑些自己喜歡吃的水果，在晚上當(dāng)你座在旅舍的小院里或者是走廊上，與三五知己高聲論談，別有一番風(fēng)趣． （七）西藏的高原反應(yīng) 客觀地講，高原反應(yīng)沒有想象中那么可怕；但高原反應(yīng)你也不能去忽略它，但大可不必被它所嚇跑．我只想說我們一行五人的經(jīng)歷，去之前我原以為自己最強(qiáng)壯，因?yàn)榕苓^馬拉松，也去過云南，但是在珠峰回來的路上我的頭很疼；但當(dāng)我看到雪山全貌時(shí)，我還是不顧一切地沖出車門，顫抖著一口氣拍了一百多張照片，雖然回到車?yán)锩婧?，頭還是疼；在納木錯(cuò)回來的路上，我也頭疼過，而且還吐了酸水，但整體而言，恢復(fù)還是很快，基本上回到住的地方后吃好飯就又沒任何事了．同去的其他幾位，只有兩位第一天嘔吐了很多，但隨后的旅程卻沒有出現(xiàn)任何征兆．大跌眼睛的是一位ＰＬＭＭ，平時(shí)運(yùn)動(dòng)很少，工作也很忙，在拉薩，她最power,沒有任何反應(yīng)，所以說高原反應(yīng)應(yīng)該每個(gè)人都有有點(diǎn)，輕重程度不同而已．如果你平時(shí)身體沒什么大毛病，大可不必害怕，在拉薩呆上個(gè)兩天應(yīng)該就能適應(yīng)了，但你的心理狀況一定要好，其實(shí)很多人高原反應(yīng)是因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過重所造成． 克服高原反應(yīng)最好的方法還是輕裝上陣，沒有任何心理包袱．初上高原的第一二天必須重視它，不要亂跑，行動(dòng)要緩慢，請(qǐng)務(wù)必記??！我就是第一二天運(yùn)動(dòng)過猛，所以后面有點(diǎn)力不從心． (八)、關(guān)于銀行卡 去之前，看到過一些報(bào)道說最好不要帶很多現(xiàn)金，如果要帶卡，選用建行的比較好。去了之后才知道在其實(shí)農(nóng)業(yè)銀行的以及中國(guó)銀行的比較方便些，這兩家在很多地方都有分支機(jī)構(gòu)，而且有營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)。ATM機(jī)到是接受各類卡，但最好你先詢問自己所在行的異地取款收費(fèi)問題，然后再?zèng)Q定。銀行周六和周日不營(yíng)業(yè)，但ATM機(jī)會(huì)等候你的到來，所以還是可以避免多攜帶現(xiàn)金的煩惱，帶上一張卡和機(jī)票、身份證你就好去拉薩了。 （九）、關(guān)于藏族小孩 本來不想單獨(dú)寫這樣的一個(gè)話題，但是同行的其他驢友還是提醒我應(yīng)該把親身的感受寫下來。雖然遇到了一些不是很開心的事情，但是我又很擔(dān)心我的這段文字會(huì)犯下以偏概全的錯(cuò)誤。所以在寫之前想提醒各位這只是我和同行驢友的見聞和感受，提供給大家參考。 在去納木錯(cuò)的沿途，需途經(jīng)藏北地區(qū)，在一處亞運(yùn)圣火的采集點(diǎn)，車一停，老太太和小孩就擁過來要錢和禮物，有的小孩甚至自己打開我們的車門，包里直接取，見我們不給最后就拉住車門不讓司機(jī)開走，后來還和司機(jī)發(fā)生口角。給小孩鉛筆，他們說這個(gè)不需要，甚至有一個(gè)小孩問我們司機(jī)要不要鉛筆。在納木錯(cuò)的入口處也是這樣，我們感受到的是驚慌，而不是淳樸。這是在藏北所感受到的不和諧的一幕。或許的確是我們想的過于天真了，我出發(fā)前精心挑選的四捆鉛筆現(xiàn)在還有兩捆又回到了我鍵盤的旁邊....... 但是在藏南，我沒有遇到這樣的情況，而在日喀則的路上所遇到的那個(gè)小孩，給他鉛筆時(shí)他所流露出的好奇和感激仍然深刻印在我的腦海。 所以如果你準(zhǔn)備去西藏，或許你該準(zhǔn)備點(diǎn)其他的禮物，也許這些是他們真正所需要的；或許如果你真要攜帶鉛筆這些過去，就事先聯(lián)系一所學(xué)校，那里的孩子可能是真的需要。而你在旅游景區(qū)所遇到的小孩他們的眼神里已經(jīng)很難流露出那種讓你感動(dòng)的淳樸。 零亂地寫了上述的文字，因?yàn)橥砩掀唿c(diǎn)，上海的天已很暗，而在拉薩卻還是川流不息的人群與很亮的天，在珠峰對(duì)面的那座山上是我虔誠的叩拜和顫動(dòng)的雙手在捕著最美麗的瞬間，再次感謝與我隨行的旅伴，感謝后來加入的驢友可愛的小胖和風(fēng)趣幽默的小胡，謝謝遠(yuǎn)方的熊導(dǎo)。還想著叩拜的康巴漢子，你們到了哪里，在路上還是到了拉薩............. 再次感謝司機(jī)梁哥，你的那部帶天窗的吉普車讓我很威風(fēng)地鉆出天窗，拍攝到路邊最美麗的風(fēng)景；你那嫻熟的車技讓我們一路馳騁，你的為人同樣值得我們的尊敬。如果你要去拉薩，想找一位樸實(shí)本分車技又好的師傅，不妨聯(lián)系梁哥13308982025和13549098224，他不光是個(gè)好司機(jī)，也是個(gè)好向?qū)В麜?huì)在最美麗的風(fēng)景處把車停下，讓你好好欣賞，有了他你也同樣有一個(gè)安全而又精彩的旅程！ 去西藏,沒有你想象中那樣的艱難,只要你真的向往那份虔誠,那份碧藍(lán),那份神秘....不要有所畏懼,和我們一樣背上行囊,踏上這神圣的土地,去感悟心靈的天堂,在那里你也將和我一樣,熱血流淌,心靈震撼!
【西藏簡(jiǎn)介】 西藏自治區(qū)，簡(jiǎn)稱藏。西藏位于中華人民共和國(guó)的西南邊陲，青藏高原的西南部，東經(jīng) 78°25′至99°06′，北緯26°44′至36°32′之間。面積一百二十多萬平方公里，占全國(guó)的1/8，平均海拔4000米以上，是有“世界屋脊”之稱的青藏高原的主體部分。它北臨新疆，東北連接青海，東面與四川相連，東南與云南相鄰，南邊和西部與緬甸、印度、不丹、錫金、尼泊爾接壤，邊境線近四千公里，是我國(guó)與南亞次大陸聯(lián)系的紐帶。其間，綿亙著眾多巨大的山脈，奔流著無數(shù)湍急的流，高原湖泊星羅棋布，林海莽莽，濤聲萬里。西藏的行政區(qū)劃分為1個(gè)地級(jí)市、6個(gè)地區(qū)，下轄1個(gè)縣級(jí)市，70個(gè)縣，1個(gè)縣，1個(gè)縣級(jí)區(qū)，2個(gè)縣級(jí)辦事處， 899個(gè)鄉(xiāng)，31個(gè)鎮(zhèn)。自治區(qū)首府設(shè)在拉薩市。 西藏，古為羌、戎地。唐、宋時(shí)為吐蕃地。元為宣政院所轄烏思、藏、納里速古魯孫等三路宣慰使司地。明代依元制，仍稱“烏思藏”。清代分為“衛(wèi)”（前藏）、“藏”（后藏）、 “喀木”（康）、“阿里”四部，因在中國(guó)西境，故總稱“西藏”?！拔鞑亍币辉~，最早見于清康熙二年（公元1663年）。1951年和平解放西藏。1956年將原西康省昌都地區(qū)并入西藏。 1965年9月9日，建立西藏自治區(qū)?！?br> 西藏高原由滄海變成，已經(jīng)被越來越多的科學(xué)考察、發(fā)現(xiàn)所證明。但是，高源并非在一朝一夕形成，而是相當(dāng)緩慢地變化著，只是近幾百萬年的地殼變動(dòng)，才使高源隆起急劇上升。最近幾年對(duì)喜馬拉雅山的主峰珠穆朗瑪峰的測(cè)定證明，高原還在不停地上升著，這個(gè)上升速度在地球歷史上是驚人的，但也不過一年上升一二公分罷了。 西藏自治區(qū)拉薩市，拉薩（藏語意為“圣地”）是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、交通、文化、宗教中心。西藏地勢(shì)高峻，海拔超過8000米以上的山峰就達(dá)11座，屹立在中尼邊境的珠穆朗瑪峰高達(dá)8844.43米，是世界第一高峰，又稱為“地球第三極”。在西藏中部和北部有岡底斯山、念青唐古拉山、昆倉山和唐古拉山等山脈。在東部是著名的橫斷山脈地區(qū)。山脈與山脈之間，分布著高原和谷地?！?br> 西藏位于中國(guó)的西南部，這里既有獨(dú)特的高原雪域風(fēng)光，又有嫵媚的南國(guó)風(fēng)采，而與這種大自然相融合的人文景觀，也使西藏在旅行者眼中具有了真正獨(dú)特的魅力。至今，還有許多藏族人的生活習(xí)俗與高原之外的現(xiàn)代人有著很大的距離，也正由于距離的產(chǎn)生，才使西藏的一切具有了觀賞價(jià)值。西藏?zé)o疑是令人激動(dòng)的，加上她海拔的高度會(huì)加快人們心臟跳動(dòng)的頻率，所以，走上高原的人都不得不用整個(gè)身心來體會(huì)它。如果你想到西藏旅行，最好能準(zhǔn)備一種心境，一種不被你以往的生活經(jīng)驗(yàn)束縛，可以包容更廣闊世界的心境。這樣，由地理、民族、歷史、文化以及信仰所造成的隔膜就會(huì)化解，你才有可能發(fā)現(xiàn)那里的人很美，那里的文化很博大，那片高原其實(shí)很親切。
歡迎來到西藏,為了您的旅途順利請(qǐng)閱讀以下旅游注意事項(xiàng)。西藏屬于特殊地區(qū),接待條件落后,有很多的特殊政策,為了避免發(fā)生不必要的沖突和誤解,請(qǐng)您認(rèn)真參考以下注意事項(xiàng)： 第一 關(guān)于西藏的高原反應(yīng)需知： 1、除有心臟病、高血壓、肺病、哮喘、 嚴(yán)重肥胖癥等會(huì)有可能發(fā)生高原反應(yīng)外、健康人不必?fù)?dān)心高山反應(yīng)。入藏前應(yīng)充分休息、避免感冒、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。入藏后有不同程度的高山反應(yīng)，一般有幾個(gè)小時(shí)或一個(gè)晚上的適應(yīng)期，比如當(dāng)天晚上會(huì)出現(xiàn)不同程度的高山反應(yīng)癥狀，比如頭暈、頭痛、失眠等。但都可以克服。高山反應(yīng)沒有人們想象的那么可怕，而且近幾年地球氣候變暖，西藏的含氧量逐年增加，到達(dá)西藏的游客已經(jīng)95%不存在高山反應(yīng)了。 2、預(yù)防高山反應(yīng)應(yīng)多休息、行動(dòng)不可過急、不可重、不可跑步、不可吸煙、增重肺器官負(fù)擔(dān)、不可飲酒，以防血壓升高、睡眠要充足、心情放松、過兩天或若干小時(shí)會(huì)有所減輕。如果不愿克服，可選擇吸氧療法，旅行社不鼓勵(lì)吸氧，因旅途會(huì)有更高海拔地區(qū)，不能對(duì)氧氣產(chǎn)生依賴。如確實(shí)反應(yīng)嚴(yán)重?zé)o法繼續(xù)旅行，有關(guān)費(fèi)用問題按旅游合同處理。 第二 與當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族以及旅途中相關(guān)服務(wù)人員相處注意事項(xiàng) 1：青藏地區(qū)的民風(fēng)，深受宗教影響，以及經(jīng)濟(jì)和文化相對(duì)落后，有些現(xiàn)象和習(xí)慣，不能以城市人的心態(tài)標(biāo)準(zhǔn)來衡量和看待，請(qǐng)尊重理解當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗文化，不可在言語方面對(duì)當(dāng)?shù)厝擞休p視侮辱之言行，發(fā)生糾紛后果自負(fù)。 2：不要與駕駛員發(fā)生爭(zhēng)吵，不要對(duì)著司機(jī)指責(zé)車況不佳和落后，司機(jī)在途中喜歡幫助別人拖車、修車等，這是他們的文化，請(qǐng)不要指責(zé)和埋怨。 3：要多與當(dāng)?shù)厝?，?dǎo)游、駕駛員交朋友，語氣和善，友善相處，這樣你會(huì)獲得更多的幫助，使你的旅途更加順利和愉快。 4：請(qǐng)記住不要離團(tuán)去觀天葬，偶有不慎，就會(huì)觸怒當(dāng)?shù)厝?，引起不必要的麻煩?/span> 5：拍照時(shí)請(qǐng)征求對(duì)方同意，不要隨便在路邊施舍乞丐或與人搭腔，如擅自拍照有索要小費(fèi)等，引起糾紛后果自負(fù)。 6：有關(guān)政治問題以及民族宗教問題的言行言論，請(qǐng)游客明哲保身，不可夸夸其談。 7：不可捕殺并采集珍稀動(dòng)植物標(biāo)本，保護(hù)動(dòng)物，愛護(hù)環(huán)境。 第三 西藏接待條件需知： 西藏2006年7月1號(hào)鐵路通車，每天抵達(dá)拉薩游客超過1萬人，令西藏接待情況非常緊張，車、房、導(dǎo)游、門票、火車票資源極之缺乏，善意提醒各大旅行社盡量避免7—8月期間組團(tuán)前往西藏，如客人一定選擇在此期間去西藏旅游，客人一定要有心理準(zhǔn)備，千萬不要有自我優(yōu)越的感覺，一定容納西藏的種種不足，如有挑剔的心態(tài)或享受的心態(tài)，建議不要入藏。西藏最適合游覽的季節(jié)其實(shí)并非7月8月，因夏季是雨季，道路狀況天色都不佳，最佳游覽月份為5月、6月、9月、10月。其余象春季、冬季，景色各有千秋，不可道聽途說，對(duì)西藏產(chǎn)生誤解。 第四 布達(dá)拉宮門票的接待須知： 為保護(hù)世界文化遺產(chǎn)布達(dá)拉宮，西藏人民政府文物局規(guī)定每天限制參觀人數(shù)。每天參觀人數(shù)只限2300人（其中1000人為散客自由人以及商務(wù)游客），所以旅游團(tuán)體需提供計(jì)劃以及游客身份證號(hào)碼提前預(yù)約，故行程的先后順序會(huì)有所調(diào)整，游覽以及用餐時(shí)間也會(huì)有所調(diào)整，但不影響接待質(zhì)量與景點(diǎn)，但客人會(huì)因此而影響正常休息時(shí)間或感疲累，此狀況旅行社不能調(diào)節(jié)，請(qǐng)諒解。如因布達(dá)拉宮政策原因不能參觀，旅行社只退回門票，不作任何賠償。如有任何對(duì)布達(dá)拉宮門票問題有所質(zhì)疑的游客，可致電西藏自治區(qū)人民政府或西藏旅游局，此問題乃國(guó)家政策，旅行社只負(fù)責(zé)解釋，不負(fù)責(zé)賠償。 第五 導(dǎo)游以及相關(guān)服務(wù)人員的接待須知： 1） 西藏的導(dǎo)游統(tǒng)一屬于旅游局導(dǎo)游公司管理調(diào)度，原則上不代表旅行社。如果導(dǎo)游的言行不當(dāng)，與旅行社立場(chǎng)無關(guān)，導(dǎo)游業(yè)務(wù)接待素質(zhì)不受旅行社控制，且西藏導(dǎo)游發(fā)展較內(nèi)陸落后，西藏導(dǎo)游素質(zhì)良莠不齊，請(qǐng)游客接納當(dāng)?shù)芈糜螐臉I(yè)人員的質(zhì)素低下之現(xiàn)狀；如因?qū)в窝哉勊刭|(zhì)等問題游客提出質(zhì)疑，我社只負(fù)責(zé)調(diào)換，無權(quán)處罰，如對(duì)導(dǎo)游投訴請(qǐng)致電西藏旅游局導(dǎo)游公司0891—6829229。 2） 組團(tuán)社盡量根據(jù)客人的喜好事先指定什么類型的導(dǎo)游，方便我社盡量能與導(dǎo)游公司協(xié)調(diào)調(diào)配。但如導(dǎo)游服務(wù)優(yōu)秀，請(qǐng)游客根據(jù)高原地區(qū)艱苦的獨(dú)特性，自愿給予導(dǎo)游適當(dāng)?shù)男≠M(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)制度。 第六 關(guān)于酒店的接待須知：， 1：西藏還不是完全開放的城市，星級(jí)酒店數(shù)量較少，有很多酒店因?yàn)樾卵b修新開業(yè)，或者因?yàn)榫哂忻褡屣L(fēng)格的緣故，未能拿到國(guó)家認(rèn)可的星級(jí)牌照，但酒店設(shè)施標(biāo)準(zhǔn)是符合此標(biāo)準(zhǔn)，游客不能因此而投訴或較字眼。 2：星級(jí)酒店在旺季有很多政府接待任務(wù)或國(guó)家會(huì)議，如我們所訂時(shí)間的房與政府接待有所沖突，就會(huì)取消旅行社用房，而我社只會(huì)盡量調(diào)整同等檔次酒店補(bǔ)救，故客人要有心理準(zhǔn)備。 3：西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)陸低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)陸的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐均會(huì)不盡人意，敬請(qǐng)容納此特殊。 4：拉薩城市在開發(fā)，有些酒店的地理位置偏遠(yuǎn)或嘈雜，游客如有特殊要求請(qǐng)與出發(fā)前提出，抵達(dá)后因西藏旺季用房緊張，會(huì)沒有調(diào)換的余地。 第七 關(guān)于旅游車輛狀況的游客須知 （1）西藏的旅游汽車統(tǒng)一屬于旅游汽車公司調(diào)度，原則上不代表旅行社，如果司機(jī)言論不當(dāng)，與旅行社立場(chǎng)無關(guān)；旅游汽車均是合法手續(xù)的旅游車，其評(píng)定由政府旅游汽車公司審核其資質(zhì)，如對(duì)旅游車輛的設(shè)施、等級(jí)、型號(hào)提出質(zhì)疑，請(qǐng)游客致電西藏旅游局：6834193。由于西藏路況較差和油料摻水和有雜質(zhì)，途中易出 現(xiàn)車輛故障（如爆胎、斷鋼板、避震器、化油器和車燈損壞等情況）或陷車，這在西藏屬正常情況，若遇上述情況旅行社不予賠償，請(qǐng)團(tuán)友給予諒解和積極配合司陪工作； （2）旅途中所乘的旅行車中巴車內(nèi)無行李架，為了您旅途的舒適和上下車的方便，請(qǐng)勿攜帶行李箱（硬箱），行李盡量小些。西藏的用車新舊參次不齊，一般22座以下的車都是舊的旅游車（而且無空調(diào)），28—45座車型相較之下會(huì)比較新，但旅游車數(shù)量也為之不多，再加上西藏的旅游人數(shù)急劇增加，故旅行社用車方面非常短缺。車況也不盡如意，游客如對(duì)車型有特殊要求，敬請(qǐng)出發(fā)之前協(xié)商以指定車型，成色等。 第八 關(guān)于行程的不可抗力以及交通道路安全處理須知： （3）若遇人力不可抗因素，如塌方、大雪封路、泥石流、雨雪天氣、路況不明、路況差造成壞車、封路修路、飛機(jī)延誤、當(dāng)?shù)卣袨榈戎率褂慰蜏?，或造成部分景點(diǎn)行程不能完成，有些線路路段需繞道耽誤行程由此產(chǎn)生的超住宿費(fèi)、餐費(fèi)、機(jī)票更改手續(xù)費(fèi)、機(jī)票差價(jià)等費(fèi)用由游客自理。旅行社不承擔(dān)賠償責(zé)任，退回未產(chǎn)生的景點(diǎn)門票費(fèi)、車費(fèi)等，敬請(qǐng)悉知； （4）西藏是高海拔特殊地區(qū)，如因天氣因素引起道路塌方、泥石流，繼續(xù)行程會(huì)對(duì)旅客生命安全造成傷害，地方旅行社有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整行程或終止行程，如游客不聽從旅行社安排，所生成一切后果自負(fù)。高原路面，彎道多，路險(xiǎn)，有時(shí)冰雪路面，雨雪路邊，大霧彌漫，故客人要容忍理解接受顛簸以及車程時(shí)間長(zhǎng)，司機(jī)慢慢開等狀況 第九 關(guān)于用餐的須知： 西藏的團(tuán)餐以川菜為主，每一個(gè)定點(diǎn)餐廳都是人頭涌涌，但求吃飽不求吃好。沿途路邊餐廳，條件衛(wèi)生口味也許都不合客人胃口，敬請(qǐng)客人有此思想準(zhǔn)備，出發(fā)前購買一些方便攜帶的零食食物等。用餐由于是運(yùn)輸問題，新鮮度及份量度不能和內(nèi)陸相比，烹飪方式也和內(nèi)陸不同，由于高原，有時(shí)有沒有熟透的現(xiàn)象，游客不可對(duì)此客觀條件挑剔，應(yīng)有吃苦的心理準(zhǔn)備，如因高山反應(yīng)或自身胃口問題導(dǎo)致腸胃不適；不可因此問題投訴餐飲質(zhì)量。如自身問題放棄用餐，餐費(fèi)不退。  初來拉薩旅游的朋友，總會(huì)遇到一些瑣碎的事情不知道怎么辦，也一時(shí)不知道咨詢哪些部門，163SHA.COM向您提供基本的備用電話通訊錄。對(duì)來西藏拉薩旅游的朋友有所幫助。 拉薩銀行 中國(guó)人民銀行西藏分行 拉薩金珠東路，電話：0891-6332076 中國(guó)建設(shè)銀行西藏分行 拉薩北京西路，電話：0891-6333718 中國(guó)銀行西藏分行 拉薩林廓西路，電話：0891-6835311 中國(guó)銀行拉薩分行 納金路1號(hào)，電話：0891-6336558 以上銀行只有中國(guó)銀行有信用卡提現(xiàn)金業(yè)務(wù)的服務(wù)，其他銀行目前還沒有信用卡提現(xiàn)金業(yè)務(wù)。 拉薩醫(yī)院 西藏自治區(qū)人民醫(yī)院 位于林廓北路，電話：6332462；急診部電話：6322200 西藏自治區(qū)第二人民醫(yī)院 位于金珠東路8號(hào)，電話：6824883；急診部電話：6822115 西藏自治區(qū)藏醫(yī)院住院部 位于娘熱路14號(hào)，電話：6323993 拉薩市人民醫(yī)院 位于北京東路，電話：6323811 西藏軍區(qū)總醫(yī)院 位于娘熱北路，電話：6323390 武警總隊(duì)醫(yī)院 位于色拉路，電話：6323364 拉薩市婦幼保健醫(yī)院 位于金珠東路，電話：6325990 拉薩市衛(wèi)生防疫站 位于奪底路，電話：6332309 拉薩旅游 拉薩大大小小的旅行社多的是，價(jià)格也是大相浮動(dòng)，這里推薦西藏中國(guó)旅行社，電話：6574564 拉薩郵政 布達(dá)拉宮東策北京西路是拉薩市郵政局大樓，可辦各種郵政業(yè)務(wù)。營(yíng)業(yè)時(shí)間：9：00—18：00。西藏所有地區(qū)和縣都有郵政局或郵電所，規(guī)模較大的賓館、旅館也有辦理郵政業(yè)務(wù)。 拉薩膠卷沖印 拉薩市康昂東路有多家專門的膠卷沖印店和照相器材專賣店，照片的沖印效果比較好。千萬不要在八廓街附近的沖曬店洗照片，沖印質(zhì)量實(shí)在太差 拉薩景點(diǎn)門票：布宮100元，大昭寺70元，色拉寺40元，哲蚌寺50元，羅布林卡60元，西藏博物館免費(fèi)（如需語音講解器10元），甘丹寺40元，羊卓雍錯(cuò)免費(fèi)，納木錯(cuò)80元 拉薩北京中路的青年旅館多人間30-50一個(gè)床位，其他普通賓館的標(biāo)準(zhǔn)間100元左右，如果是三星級(jí)的在200-300元 四星級(jí)500-600，五星級(jí)在700以上 進(jìn)入布宮的檢票口后嚴(yán)禁拍照，小心相機(jī)被繳。。。大昭寺的殿堂里也不要拍照，二樓平臺(tái)就可以。。。色拉寺，哲蚌寺的有的殿堂里可以拍照，但要給錢。。。途中遇僧侶想合照的，事后也最好給點(diǎn)錢以示感謝。
2009年春季進(jìn)藏火熱報(bào)名中，163SHA.COM向您提供在這里為大家總結(jié)一些進(jìn)藏禁忌指南。 【西藏旅游之七大景區(qū)劃分】據(jù)163SHA.COM向您提供介紹，拉薩歷史文化中心旅游區(qū)將建設(shè)成為西藏旅游的中心目的地，支撐和引領(lǐng)西藏自治區(qū)旅游業(yè)發(fā)展。該旅游區(qū)主打以藏族文化為特色的歷史文化名城旅游，同時(shí)積極開發(fā)文化考察、商務(wù)會(huì)議和藏藥康療等專項(xiàng)旅游。
【西藏旅游10件必帶品】 1.背包：越“少”越好 在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應(yīng)付，如果參與一些野外徒步野營(yíng)活動(dòng)的，那么一大一小兩個(gè)背包也就足夠。 2.服裝：越“暖”越好 因?yàn)槲鞑貧鉁睾艿?，晝夜溫差很大，所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。 如果去西藏徒步或登山，應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會(huì)迅速帶走身上的熱量，十分危險(xiǎn)。另外要特別注意，西藏的七、八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應(yīng)具備防水性質(zhì)。 3.睡袋：越“精”越好 七、八月份帶一個(gè)1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少。 4.鞋：首選登山鞋 去旅行當(dāng)然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進(jìn)沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。同時(shí)建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。 5.太陽鏡：不僅僅是酷 強(qiáng)烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。 6.防曬霜：避免脫皮必用 高原空氣稀薄，太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。 7.旅行水壺：生命之源 西藏的水很純凈，有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙，經(jīng)常有上頓沒下頓，所以隨身帶個(gè)水壺很有用。 8.地圖指南針：護(hù)身符 萬一迷路，它能指引前進(jìn)方向。 9.罐裝氧氣：標(biāo)準(zhǔn)配置 高原反應(yīng)的基本成因就是缺氧，還是帶上兩罐保險(xiǎn)。 10.藥品：一樣也別落下 外傷用的云南白藥、正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水；喉嚨用的草珊瑚含片；清熱消炎的板藍(lán)根沖劑；消炎
拉薩和日喀則、江孜、那曲、林芝八一、山南澤當(dāng)?shù)却笾谐鞘卸加斜容^好的星級(jí)賓館，其條件和服務(wù)水準(zhǔn)都可以使絕大多數(shù)旅游者滿意，當(dāng)然，價(jià)格也會(huì)另人刮目相看。在這些地方還有些別具特色的小旅館很受旅游者的歡迎，比如說拉薩的八郎學(xué)旅館已經(jīng)成為世界“十大山地旅館”之一。
西藏餐飲的便利程度要遠(yuǎn)高于一般人的相象。各城鎮(zhèn)的餐廳以川菜為主。西藏的拉薩市、日喀則市、山南的澤當(dāng)鎮(zhèn)、阿里地區(qū)的獅泉河鎮(zhèn)、普蘭縣、林芝地區(qū)有品種比較多的蔬菜供應(yīng)。其他的地方由于交通的原因，蔬菜供應(yīng)比較少，價(jià)格也比內(nèi)陸高很多。
在美麗清新的西藏地區(qū)，娛樂活動(dòng)都是與藏族的特色活動(dòng)結(jié)合起來的。歌舞飛揚(yáng)，法號(hào)回響，宗教活動(dòng)即節(jié)日活動(dòng)，節(jié)日活動(dòng)即宗教活動(dòng)，這就是藏族文化的精髓；穿上民族的盛裝，騎上奔馳的駿馬，青稞酒灑格桑花，篝火映紅酥油茶，在雪山草地中暢快心懷，什么娛樂能比上它？ 【西藏交通指南】 西藏是中國(guó)唯一不通火車的省區(qū)，目前進(jìn)入西藏的主要交通工具是飛機(jī)和汽車。
1. 珠寶藏飾 藏飾是藏族人有目的地將珊瑚、瑪瑙、牦牛骨、藏銀等這些高原特有材質(zhì)，打磨成的一種飾物。佩戴在身上，不僅能充分體現(xiàn)愛美之心，同時(shí)也是吉祥或避邪之物，同時(shí)給佩戴者增添一種原始自然與粗獷豪放的野性魅力。 材質(zhì)：金銀銅、珊瑚、瑪瑙、松石、米蠟、木珠、香料、海貝類化石、牦牛骨等。 分類：天珠、耳飾、項(xiàng)鏈、手鐲、戒指、腰飾等。 制作：采集原料、選材搭配、穿孔鍛造、打磨鑲嵌、串聯(lián)成型等。 TIPS: 不同的藏飾或同一種藏飾的不同款式，寓意也不同，但基本上都意味著祝福。藏飾天珠中較名貴的有：代表智慧的單眼天珠，能保夫妻和睦的雙眼天珠，能帶來財(cái)運(yùn)的三眼天珠等。 刻工細(xì)致、刀鞘銀飾精美的藏刀，既可用來切肉，也可用以防身，還是一種特殊飾品，是藏族男女老少隨身必備之物。 藏刀有的講究實(shí)用性，要求刀刃鋒利鋼材好；有的注重裝飾性，刀具形狀、紋樣及拋光考究；有的則兼顧實(shí)用和美觀。一般男式藏刀比較粗獷、鋒利；女式藏刀則秀氣、小巧。 材質(zhì)：主要加工材料有銀、銅(白銅、黃銅、紫銅)、鐵、鯊魚皮、牛角、瑪瑙、木材等。 分類：按照佩戴者可分為：男士藏刀、女士藏刀；按地區(qū)可分為：玉樹藏刀、安沖藏刀、康巴藏刀等。 制作：煉化、模鑄、敲摳大形、刻花鑲嵌、焊接組合、加固、銼磨整形、精雕細(xì)刻及鎂洗拋光等。 TIPS:除個(gè)別少數(shù)民族外，車、船、飛機(jī)等公共交通工具禁帶刀具，建議在購買后通過郵局郵寄。 3. 宗教紀(jì)念品 一提起藏族宗教，人們馬上會(huì)聯(lián)想起地方民族色彩濃厚又神秘的藏傳佛教。而與之有關(guān)的工藝紀(jì)念品，可以說是西藏悠久宗教歷史的象征，給人以神秘感。 分類：佛像、唐卡、哈達(dá)、轉(zhuǎn)經(jīng)輪等。 TIPS: 不同的宗教紀(jì)念物材質(zhì)和制作都有所不同，具體可參閱本刊相關(guān)介紹。 藏族面具是從宗教中派生出的一種工藝品 4.面具 藏族面具是從宗教中派生出的一種工藝品。是以寺廟重大節(jié)日跳神儀式上的鬼怪、神仙、動(dòng)物圖騰，懸掛于寺廟中的護(hù)法神、吉祥天女、馬頭明王像，以及歷史、藏戲劇情中各種人物等臉譜圖案為主要內(nèi)容，運(yùn)用抽象、象征、比喻等手法，給色彩賦予性個(gè)化特色，使每一種面具顏色代表一類較固定的角色，極富藏族獨(dú)特的審美情趣。 古老的面具有皮質(zhì)和泥質(zhì)面兩種，皮質(zhì)面具現(xiàn)在仍有少量使用，而泥質(zhì)面具現(xiàn)已成歷史。另外還有金屬面具，一般用于寺廟懸掛供奉，很少作為藏戲和寺廟神舞演出道具，木面具和布面具則使用廣泛。 材質(zhì)：金屬、皮、布、紙、泥、木、顏料、漆等。 分類：原始祭祀面具、宗教面具、藏戲面具和民間歌舞說唱面具等。 5.氆氌 氆氌是藏語音譯，也叫藏毛昵，相傳有2000多年歷史，是藏族手工生產(chǎn)的一種黑、紅、綠等多種色彩相間的毛呢織品。由于結(jié)實(shí)耐用，保暖性好，是藏服、藏鞋、金花帽的主要材料，也可做床毯、儀禮禮物等，曾是西藏主要貢品。扎朗、浪卡子、江孜、芒康等地產(chǎn)的最為著名。 材質(zhì)：羊毛為原料，茜草、大黃、蕎麥和核桃皮等作染料。 分類：根據(jù)不同粗細(xì)有加翠氆氌、毛花氆氌、棉紗氆氌等十多個(gè)品種。 TIPS:以細(xì)密平整、平正挺括、色彩鮮艷和質(zhì)地厚實(shí)、柔軟光滑、手感良好為佳。 6.羊皮畫 羊皮畫是藏族獨(dú)特文化藝術(shù)形式之一，由一塊完整羊皮和純木頭手工制作的其他部分構(gòu)成，以純天然石彩手繪藏族生活、文化等方面的繪畫品種。它手法細(xì)膩、凹凸立體感極強(qiáng)，在濃墨重彩中體現(xiàn)雪山草原的濃郁清新氣息和藏族粗獷有力的風(fēng)格。邊框裝飾做工精致、易保存、不褪色、不變形，是家居裝飾，饋贈(zèng)好友之精品，并具有一定的收藏價(jià)值。 材質(zhì)：軟羊皮、礦物顏料、木材及其他輔助材料。 分類：根據(jù)內(nèi)容可分為風(fēng)景畫、人物畫、宗教畫等。 7.藏毯 藏毯是藏族的傳統(tǒng)手工藝品，不僅全國(guó)聞名，而且遠(yuǎn)銷印度、尼泊爾、不丹等國(guó)，是世界三大名毯之一。其風(fēng)格依各地風(fēng)俗而異，除有地毯、掛毯和卡墊外，還有馬具墊、大牲畜額頭等部位裝飾品等。 藏毯壁掛色澤鮮艷和諧、毯面柔軟細(xì)膩、洗滌不褪色，能保暖隔潮、經(jīng)久耐用，若搭配得宜，既是一種舒適臥具，又可成為理想的家居裝飾。由于每個(gè)人對(duì)細(xì)節(jié)的處理不同，純手工編織的藏毯壁掛每一幅都是唯一的，有很高的收藏價(jià)值。 材質(zhì)：牦牛絨、羊毛線、綿羊細(xì)毛、帆布、牛皮裝、獐子毛、青稞稈、干草等。 分類：卡墊、地毯、靠墊、座墊、掛毯等。 TIPS:以細(xì)密平整、平正挺括、色彩鮮艷和質(zhì)地厚實(shí)、柔軟光滑、手感良好為佳；另外純毛制品注意防蟲 蛀。 8.藏香 是藏族朝佛、驅(qū)邪、舉行宗教活動(dòng)的必需品。溫和奇特的香味淳厚而持久，伴隨之發(fā)展的藏香文化，又使其具有了許多奇特而神秘的傳說。 藏香講究配料天地人與陰陽生理協(xié)調(diào)，手工制作技術(shù)獨(dú)特精良，具有祛病除災(zāi)、促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)免疫功能、養(yǎng)神益智的功效，還能清潔空氣，殺菌消毒。若置于衣柜內(nèi)不僅衣物飄香，而且還殺菌驅(qū)蟲，一些有特別成分的藏香可以防治傳染病、流行病等。 藏文創(chuàng)始人吞彌?桑布扎所研制的尼木藏香是西藏最有名的，相傳至今已有1300多年歷史，堪稱“藏香之尊”，是藏藥香中之精品，更是供奉三寶之極品。 材質(zhì)：柏木、紅白檀木、榆木、丁香、藏藥等。 9.藏藥 藏醫(yī)藥迄今至少已有2000多年歷史，是我國(guó)較為完整、較有影響的民族醫(yī)藥之一。是通過長(zhǎng)期實(shí)踐，廣泛吸收、融合了中醫(yī)藥學(xué)、印度醫(yī)藥學(xué)和大食醫(yī)藥學(xué)等理論基礎(chǔ)上，形成的獨(dú)特醫(yī)藥體系。 許多藏藥對(duì)心血管病、腫瘤等疾病有較好療效。如七十味珍珠,是由珍珠、藏紅花、牛黃、麝香、瑪瑙、珊瑚、黃金等70味珍貴藥物制成，具有安神、調(diào)血壓、補(bǔ)身等功能,對(duì)癱瘓、血壓不調(diào)、癲癇、腦震蕩等病癥有較好的療效。 另外治番十五(阿卡久阿)、高山雪蓮、紅景天、麝香等都是名貴藏藥，在一般藥店或旅游商店都可買到。 10. 牛角梳 《本草綱目》中記載牛角是一種清熱解毒、滋陰涼血、降壓、去濕、治淋通石的珍貴中藥材。藏族人將天然牛角加工成梳子，長(zhǎng)期使用能防止脫發(fā)；清熱涼血，提神醒腦；減輕精神壓力；調(diào)理血壓、預(yù)防頭痛；舒筋通絡(luò)、增強(qiáng)細(xì)胞免疫力；對(duì)神經(jīng)衰弱也有獨(dú)特功效。 由于是純手工打磨純天然原料，每把都會(huì)有與眾不同的瑕疵，所以每把角梳都是全球獨(dú)一無二的，是集保健功能和藝術(shù)收藏于一體的饋贈(zèng)佳品。 材質(zhì)：牛角、羊角、檀木、柏木等。 分類：按其材質(zhì)可分為黃牛角、水牛角、牦牛角梳、綿羊角梳、山羊角梳等。 TIPS: ◆鑒別：有天然紋理或小白點(diǎn)、斑紋等；梳身較重顏色黑亮有光澤，手感好；不易沾污、變形、斷裂，常溫下能保常態(tài)；使用不產(chǎn)生靜電、非常舒服；成分大多是動(dòng)物蛋白質(zhì)和鈣，因此受熱后會(huì)有牛角臭味，火燒會(huì)產(chǎn)生濃烈的毛發(fā)焦味。 ◆保養(yǎng)：較脆，忌摔，怕潮濕，長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境中，會(huì)有不同程度彎曲、變形，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)裂紋。所以梳過濕頭發(fā)后要及時(shí)擦干，并放在干燥通風(fēng)、避光處。新梳不能拉齒、捆扎梳齒以及用化學(xué)洗液，特別要注意不要放在熱水里。 ◆修復(fù)：齒彎曲變形時(shí)，可放在火上略烤，然后用適當(dāng)重物壓一段時(shí)間即可恢復(fù) 【163SHA.COM向您提供相關(guān)景點(diǎn)介紹】 布達(dá)拉宮 整個(gè)建筑依山修建，規(guī)模宏大，巍峨壯觀，被譽(yù)為世界屋脊的明珠。布達(dá)拉宮是西藏著名的宮堡式建筑群和藏族建筑藝術(shù)的杰出代表，也是中國(guó)最著名的古代建筑之一，被評(píng)為國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，列入《世界文化遺產(chǎn)名錄》。 大昭寺 大昭寺是位于中國(guó)西藏拉薩市中心的一座藏傳佛教寺院，是中國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，中國(guó)國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。2000年，大昭寺作為布達(dá)拉宮的擴(kuò)展項(xiàng)目被列為世界文化遺產(chǎn)。 小昭寺 小昭寺位于拉薩古城之北，與大昭寺相距約一公里，坐西朝東。寺內(nèi)供奉的釋迦牟尼佛為佛陀12歲時(shí)之等身像，是文成公主由長(zhǎng)安攜帶進(jìn)藏，成為西藏最珍貴的歷史文物，后移至大昭寺，又將公主攜帶的另一個(gè)尊佛移至小昭寺?！ ⌒≌阉屡c大昭寺同期修建，據(jù)說是文成公主入蕃時(shí)從內(nèi)陸召來建筑師修建的，所以小昭寺的早期建筑系仿漢唐風(fēng)格。后幾經(jīng)火焚，現(xiàn)存的小昭寺為晚期作品，是黃教格魯派上密院的修法之地。 八廓街 圍繞大昭寺有一小街，便是著名的八廊街（八角街），在游人眼中這條街為商品街，而在藏族人眼里卻另有含意，它是藏族傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)經(jīng)之路。拉薩傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)經(jīng)路有三條，沿大昭寺大殿一周為小轉(zhuǎn)，沿八角街一圈為中轉(zhuǎn)，沿林廓路一繞為大轉(zhuǎn)（約十公里），此三條轉(zhuǎn)經(jīng)路，都以釋迦牟尼像為中心。 羊八井 羊八井最美的時(shí)候是每天的清晨，由于空氣還比較冷，羊八井地?zé)崽镆粠Э倧浡咨F氣，地?zé)崽锂a(chǎn)生的巨大蒸汽團(tuán)從湖面冒起，如人間仙境。如果運(yùn)氣好，碰上熱水井噴發(fā)，更可一睹沸騰的溫泉由泉眼直沖云霄的場(chǎng)面，十分壯麗美觀。這里的溫泉水含大量硫化氫，對(duì)多種慢性疾病都有治療作用。沐浴的地點(diǎn)是一個(gè)露天的游泳池。由于水溫太高，需要先經(jīng)過2個(gè)露天水池的降溫，才能供游客洗浴。在它的周圍遠(yuǎn)遠(yuǎn)的可以看見雪山，在這樣的環(huán)境下洗溫泉，確實(shí)是一種享受。尤其在冬天的時(shí)候，跳進(jìn)溫泉里看漫天飛雪，感覺說不出的浪漫愜意。 拉薩河 拉薩河發(fā)源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。流經(jīng)那曲、當(dāng)雄、林周、墨竹工卡、達(dá)孜、城關(guān)、堆龍德慶，至曲水縣，是雅魯藏布江中游一條較大的支流，全長(zhǎng)４９５公里，流域面積３１，７６０平方公里；最大流量２８３０立方米／秒，最小流量２０立方米／秒，年平區(qū)流量２８７立方米／秒；海拔高度由源頭５５００米到河口３５８０米，是世界上最高的河流之一。此河屬于融雪和隆雨類型，水量的大小隨著溫度的高低降水量的多少而變化?！ ±_河流域內(nèi)大部分為山地，山峰高聳，坡度陡峭，地勢(shì)自北向南傾斜，念青唐古拉山脈必育有規(guī)模不大的現(xiàn)代冰川，流域右岸支流大部發(fā)源于冰川，左岸支流大都發(fā)源于湖泊或沼澤?！ ±_河在林周縣唐古以上河谷呈“Ｖ”型，以下至墨竹工卡縣河谷變寬闊，寬約１—１、５公里，開始有河心漫灘出現(xiàn)，漫灘上植被良好，該段河道較規(guī)正，兩岸分布三級(jí)連續(xù)的階地：三級(jí)階地高出河水位４０—５０米，其表部為厚５０—８０厘米的砂表土，生長(zhǎng)著茂盛的草類，是天然良好的牧場(chǎng)；二級(jí)階地高出河水位２０—３０米；一級(jí)階地高出河水位１０—２０米，大部分已被開墾成耕地。 沿河兩岸是河谷沖積平原，寬度達(dá)１—１０公里，耕地面積約５７萬畝，這些地區(qū)，氣候溫和，地勢(shì)平坦，土質(zhì)較厚，水源充沛，是西藏糧食主要產(chǎn)區(qū)之一。 藏王河 位于拉薩市東南，瓊結(jié)縣城對(duì)面的木惹山上，是公元七世紀(jì)至九世紀(jì)歷代吐蕃贊普的墓葬群，方圓達(dá)3公里，為國(guó)家重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 據(jù)史載，該墓葬群應(yīng)該有13座，但現(xiàn)明顯可見的僅3座，均以土石夯結(jié)而成。墓陵形制均為方形平頂，大小不一，排列無序，多數(shù)高達(dá)10米，經(jīng)長(zhǎng)期風(fēng)雨剝蝕，酷似土丘?！ ∠鄠魉少澑刹己臀某晒?，及前后幾代贊普均葬于此。赤松德贊墓前置有石獅一對(duì)，高1米半，形象生動(dòng)，刀法流暢。墓旁立有方柱形石碑一座，高3丈3，碑頂有石帽，帽周雕有花紋，碑身正面還刻有歌頌赤松德贊一生功德的古藏文，歷經(jīng)千年風(fēng)雨，仍清晰可辨。 色拉寺 坐落在拉薩北郊山下，是藏傳佛教格魯派三大寺之一。建于明永樂十七年（1419）。色拉寺藏語為“野玫園寺”。色拉寺建有一個(gè)大殿、三個(gè)扎倉（僧院）、二十九個(gè)康村。僧人最多時(shí)有5500多人。寺內(nèi)保存著上萬個(gè)金剛佛像，大多為西藏本地制作。還有許多是從內(nèi)陸或印度帶來的銅佛像。大殿和各扎倉經(jīng)堂四壁保存著大量彩色壁畫原作?！ ￠T票：藏人免費(fèi)，游客45元。每天15：00色拉寺內(nèi)有喇嘛辯經(jīng)，不容錯(cuò)過。 開放時(shí)間：09：00-16：00 參觀需時(shí)：2小時(shí) 拉薩清真寺 位于拉薩舊城東南河壩林回族聚居區(qū)，始建于18世紀(jì)中葉。寺址東西向，沿中軸線前后設(shè)有三進(jìn)院落。建筑群由牌樓、禮拜殿、邦克樓、浴室、水房、林卡等組成。禮拜殿朝東，分內(nèi)殿、敞廳、月臺(tái)等。敞廳內(nèi)懸掛有“清真古寺”匾額?！ @內(nèi)建筑大多采用藏族傳統(tǒng)形式，圓形拱頂、尖塔，圍墻均用鑿刻的方形巖石壘砌，殿內(nèi)采用伊斯蘭教習(xí)用的花草紋圖作裝飾，藍(lán)色作基調(diào)，帶有濃郁的宗教與地方建筑藝術(shù)相結(jié)合的明顯特色。 日喀則 人們千里迢迢來到這里，為了一睹“地球第三極”的偉岸，心懷壯志的人們?cè)诖丝释麑?shí)現(xiàn)人類挑戰(zhàn)極限的夢(mèng)想，這就是珠穆朗瑪峰的魅力。日喀則地區(qū)以擁有這座世界第一高峰為驕傲，今天它已成為西藏最具吸引力的旅游勝地之一?！ ∪湛t市地處西藏南部，位于雅魯藏布江和年楚河的交匯處，這座昔日的后藏首府海拔高達(dá)3800米，是目前西藏的第二大城市，是當(dāng)年后藏的政教中心，也是歷代班禪的駐錫之地。美麗旖旎的自然風(fēng)光，獨(dú)具特色的后藏生活，這里被譽(yù)為“最如意美好的莊園”。 扎什倫布寺 藏語意為“吉祥須彌山”，是西藏佛教格魯派在后藏地區(qū)的最大寺院，也是全國(guó)著名的六大黃教寺院之一。寺院始建于明正統(tǒng)十二年，經(jīng)歷代班禪修繕、擴(kuò)建，形成了如今氣勢(shì)磅礴的建筑群?！ 〔饺怂略捍箝T，呈現(xiàn)在眼前的最大的建筑物就是措欽大殿。過去班禪大師經(jīng)常在這里向全寺僧人講經(jīng)布道，也是喇嘛們進(jìn)行宗教答辯的場(chǎng)地?！ ?彌勒殿內(nèi)所供彌勤佛像高1l米，由藏尼工匠合作制成，兩旁為根敦珠巴親手塑的觀音和文殊菩薩像，是扎什倫布寺最古老的塑像。大彌勒殿內(nèi)供奉九世班禪主持鑄造的鎏金青銅彌勒坐像，是世界上最大的銅佛坐像。寺內(nèi)藏有珍貴文物多種，都是研究西藏各個(gè)歷史時(shí)期政教和社會(huì)發(fā)展的無價(jià)之寶。 夏魯寺 夏魯寺古樸、純凈，是這座古寺有別于黃教各大寺廟的一個(gè)顯著特點(diǎn)。夏魯寺始建于1084年，這座建筑具有濃郁的元朝風(fēng)格，而寺院的墻體和庭院，又是傳統(tǒng)的西藏風(fēng)格，這種漢藏合壁的建筑，很容易聯(lián)想到當(dāng)時(shí)漢藏兩地文化交流的情景。
|
聯(lián)系客服
