園藝 | 苔蘚 | 微景觀 | 傳統(tǒng)文化 | 庭院情懷 | 視覺 新浪微博ID:@行行之沙
我被震驚了。
文章提出一個很好的主張,
叫“享受無聊”。
勞作之后,體內產生大量酸性物質引起疲勞,
應通過睡覺,把失去的能量補充回來,
把堆積的廢物排除出去
。而對于坐辦公室的腦力勞動者,
大腦皮層雖然往往處于極度興奮狀態(tài),
身體卻處于低興奮狀態(tài),
這種疲勞,睡眠的作用不大。
所以并不需要“靜止”來恢覆體能,
而是要放松神經。
做一些與原本工作毫不相干的“無聊的事”,
并且樂在其中。
大腦皮質的一百多億神經細胞以不同的方式
排列組合成不同的功能區(qū),
某一區(qū)域活動,
另外的區(qū)域就休息。
改換活動內容是讓大腦不同區(qū)域
得到休息的一種好方法。
他采用兩種方式來達到消除右手疲勞的目的:
一是讓兩只手都靜止休息,
另一是讓右手靜止同時讓左手適當活動,
最后在疲勞測量器上對右手的握力進行測試。
結果,左手的適當活動可以
使右手的疲勞消除得更快。
這種極為費腦的活動有時使我身心疲憊,
有時會徹夜失眠,有時
情緒不良,顯得焦慮和孤僻。
有時候,我會通過冥想和靜坐來
緩解焦躁的情緒,但效果并不是非常理想,
緊張焦慮的神經使得冥想失去了純粹和空靈,
最后又被拖回工作狀態(tài),
無法達到真正放松的效果。
沐手調息,寫心經。
可是,不知怎么回事,
背得滾瓜爛熟的心經在彼時彼刻
都會背錯、背漏,而且好幾次
寫錯、寫漏,換紙再寫,還是屢屢出錯。
就走出書房,在院子里呆呆地坐一回。
晃在我臉上。院子里的植物也都春意盎然的樣子。
大盆里的菖蒲已經鉆出了許多綠葉,
這些都是去年種的菖蒲根,
現(xiàn)在蔥綠蔥綠地呼吸著春天的空氣。
櫻桃樹已經有花朵開放,
但大多數(shù)還是只有粉白相間的花苞;
臘梅正在吐葉芽,還結了一些小小的綠綠的果子;
水仙已經快謝了,原本白白的花瓣變成了憔悴干枯的黃;
蘭花盆里,幾朵花芽努力地向上伸展著;
還有文竹,有些新芽了;
月季發(fā)出了新葉,嫩嫩地泛著紅;
七里香的長長的綴滿嫩綠葉子
的枝條在籬外隨風晃蕩。
再看前幾天剛到的黑松和黃楊小苗
被擱在幾個磚盆、幾塊舊磚上,
一起懶散地躺在院子的角落,
他們好像很不滿意被這樣閑置著,
他們是在等著我做些什么嗎?
如果不做,或許還能想出點什么好創(chuàng)意?
院外的梅、無花果、石榴樹的
葉子不甘落后地爆出來,
紅楓也開始抽出好看的紅芽。
修枝剪、噴水器、小鏟子之類。
泥土分營養(yǎng)培植土和山泥,
都是花鳥市場里買的。
做盆景,其實材料很豐富的,
質樸控的可以用陶,
講究點的可用紫砂
(一般放在書案上顯得比較雅致),
種多肉用白瓷和彩瓷比較文藝范,
庭院里直接用防腐木
圍起來也可以做盆的,那叫大氣,
有點調調的則可以考慮用舊磚、
老磚或者純粹的石料來實現(xiàn)自己想要的感覺,
那叫古意和野趣。
搬出來,灑上水,再把幾個要當花盆的磚都洗了,
洗后的老磚特別漂亮,
黑色的質地泛著黝黝的光澤。
一件是上次去慈城年糕老板紀叔的會所吃飯,
茶足飯飽,在外面溜達,
看見這塊舊磚被很嫌棄地丟在瓦礫堆里,
我看邊上山水文還挺順眼,
就順手撿了回來,
不知有沒有偷盜“文物”的嫌疑?
另一件邊上如意花的舊磚也是去走訪
一個名人祖居的時候被我發(fā)現(xiàn)的,
它也被擱置在亂瓦堆上,
還鋪滿了滑膩的苔蘚。
很喜歡它的厚實,
作盆種菖蒲最宜。
是我從花鳥市場里問店主便宜討來的。
一塊有洞洞也有深溝,
可以植菖蒲;一塊像山形,
頂上有大小不一的深洞。
他們被店主丟在不起眼的石凳子下面,
估計做大石景他們實在太小,
做小盆景又太大了,
所以受了冷落,滿身灰頭土臉很不受待見的樣子。
這樣的石頭,對我來說,是種石菖蒲的最佳選擇了。
我拿上鏟和塑料盆開始在小區(qū)的綠地
和樹叢里穿梭了——挖青苔!
現(xiàn)在,青苔都陸續(xù)發(fā)出來了,
是那種亮亮的油油的顏色,
生命氣息很濃。
我一口氣鏟了結結實實的一盆。夠用了!
點綴著院子里的角角落落,心情舒暢了許多。
突然,我發(fā)現(xiàn)一個盆子里有個小小的、
尖尖//白白的小東西,湊近一看,
驚喜地發(fā)現(xiàn)是一枚小小的筍尖
如今苔痕已經上石,原來的小竹還很挺拔,
才3個月多,已發(fā)新竹,可喜可喜了。
只有滿目的綠。
我深深地呼吸……