耳鳴受多種因素影響發(fā)生
隨著生活節(jié)奏和工作壓力增大，臨床上耳鳴患者增多，特別是發(fā)生在年輕人中，同時一部分伴有聽力下降、眩暈等其他癥狀。對于耳鳴，許多患者認(rèn)為是“上火”而沒有進(jìn)行及時的治療，導(dǎo)致聽力下降，失去最佳治療時機(jī)。其實(shí)，耳鳴的病因相當(dāng)復(fù)雜，諸多因素可影響加重耳鳴。
精神緊張和疲勞：當(dāng)長期處于精神高度緊張和身體疲勞狀態(tài)時，耳鳴會加重，因此適當(dāng)減慢工作節(jié)奏，放松情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。
特殊藥物：有些藥物會使耳鳴癥狀加劇，因此耳鳴患者由于其他疾病就診時，一定要將耳鳴癥狀告知接診醫(yī)師。
不良習(xí)慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，從而使對氧敏感的內(nèi)耳毛細(xì)細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。
噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù)，此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。
把耳鳴當(dāng)成癥狀來治療
耳鳴患者在休息后或服藥后沒有改善時，建議及時就醫(yī)。對于耳鳴的治療，相關(guān)專家認(rèn)為，應(yīng)當(dāng)將耳鳴當(dāng)成一種癥狀，針對其病因，加以改善，而非當(dāng)成一種疾病去試圖徹底治愈它。由于耳鳴的病因相當(dāng)復(fù)雜，所以治療成效并不令人非常滿意。因而建議通過詳細(xì)詢問病史、耳鏡檢查、儀器檢查后，找出其可能的病因，采用綜合療法，其方法包括有一般藥物包括中醫(yī)中藥的治療、耳鳴遮蔽器及助聽器、生物回饋訓(xùn)練法、心理治療及耳科手術(shù)等各種方法。
某些耳鳴可用藥物控制癥狀，但耳鳴若是由于中耳炎、耳硬化或聽神經(jīng)瘤等疾病引起的可行手術(shù)治療。
耳鳴與心理變化存在密切關(guān)系，情感波動、負(fù)面情緒等都是加重耳鳴的不良因素。因此，耳鳴患者除需要配合醫(yī)生的積極治療外，還應(yīng)主動學(xué)會控制個人情緒，以更好的心態(tài)處理消極、沮喪、抑郁等負(fù)面情緒，從自身做到習(xí)服耳鳴、治療耳鳴。
中醫(yī)對耳鳴癥狀有獨(dú)特的認(rèn)識和理解，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。河北以嶺醫(yī)院耳鼻喉科魏林江主任在吳以嶺院士絡(luò)病理論指導(dǎo)下采用督脈、腧穴灸、電針穴位刺激、膏方、穴位貼敷引火歸元多種中醫(yī)特色療法診治大量患者，對改善睡眠質(zhì)量，降低耳鳴音調(diào)，減輕發(fā)作改善提高生活質(zhì)量起到很好作用。
治療耳鳴也得注意這些事兒
要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦患有耳鳴，應(yīng)引起重視，到醫(yī)院去接受醫(yī)生的診治。在診治過程中積極配合治療，采取對耳鳴容忍的態(tài)度，并做好耳鳴有可能長期存在的思想準(zhǔn)備。此外，耳鳴病人可積極主動地用其它活動來解脫自己對耳鳴的關(guān)注，以取得緩解耳鳴的效果。
避免與過多的噪聲接觸，慎用耳毒性藥物，少吸煙，少飲酒。耳鳴者聽覺系統(tǒng)器官多少均有一定的損傷，因而變得比正常人脆弱、敏感及耐受性差，因此最好少給耳朵再增加負(fù)擔(dān)。
耳鳴患者應(yīng)有心理準(zhǔn)備，對治療有非同尋常的信心、恒心以及對治療效果的遲遲出現(xiàn)要有耐心。切忌病急亂投醫(yī)，不要輕信廣告，以免耽誤治療時機(jī)，造成精神和經(jīng)濟(jì)方面不必要的損失。建議到耳鳴?？崎T診或當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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魏林江 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬以嶺醫(yī)院耳鼻喉科主任，從事耳鼻喉科臨床已20年，采用中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，對過敏性鼻炎、滲出性中耳炎、眩暈、突發(fā)性耳聾、嗓音疾病、慢性鼻炎鼻竇炎、兒童鼻竇炎、耳鳴、聲帶疾病有自己的獨(dú)特治療方法，尤其采用“針、吸、注、藥、穴”“4+1”療法治療耳聾耳鳴療效顯著。
出診時間：周二上午
