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如何化解夫妻間的紛爭?

文/董璐 徐曉燕

導語: 再融洽的夫妻也難免發(fā)生沖突,而有意思的是,我們總是因為同樣的問題一而再,再而三地大動肝火。既然知道問題所在,那么,可以想辦法來避免下一次的爭吵嗎? 不同的夫妻,不同的爭吵,而導致沖突的原因卻是類似的。下面是一些比較有代表性的夫妻沖突的實例,讓我們一起想一想,這些矛盾之后的本質(zhì)問題是什么,又該如何解決呢?

家務事,誰做什么?

她說:每次在我收拾碗筷的時候,總想發(fā)火。為什么那些臟衣服、用過的餐具還有垃圾總是在等著我來處理?而我丈夫的生活倒是很簡單,從辦公室里回來,一切已經(jīng)收拾妥當了。

他說:我不知道是否別的丈夫比我做的家務更多。我覺得我在家不是甩手掌柜。我經(jīng)常去買菜,也幫著洗衣服,還收拾家里種的植物,修理電器、保養(yǎng)汽車。傳統(tǒng)的家務分工就是這樣的,而我的妻子還要求我很多。

沖突的背后是什么?

當夫妻關系達到平衡的時候,家庭氣氛最和諧。但是,家務勞動的分工經(jīng)常會打破這樣的平衡,因為兩個人都容易認為,自己比對方做得更多,感到自己更勞累,或得不到應有的重視。

他們應該怎么做?每個人都寫下自己所承擔的家務工作,以及所用的時間。(但是要注意,人們都傾向于高估自己對家庭的貢獻。)然后,將自己的清單交給對方,并考慮這些工作他(她)是否適合,是否是他(她)希望做的,哪些是他(她)最不愿意承擔的?

從中可以得出什么解決辦法?清單上的家務工作將公平地重新分配,這樣妻子不再會覺得自己被“冤枉”了,或是丈夫也從白紙黑字上,看到妻子所做的確實比自己想到的要多?;蛘?,兩個人還可以交換某些家務工作,比如他們發(fā)現(xiàn)丈夫更喜歡在家吸塵,而不是洗車;妻子保養(yǎng)汽車的熱情遠大于清理孩子的房間。

是否足夠關注對方?

他說:妻子除了忙工作,還要忙孩子,能留給我的時間非常非常的少。大部分時候,我覺得這樣不錯,她是個活躍的人,我也不希望娶個成天坐在家里等我回來的老婆。但是,這樣的感覺有時不是那么好――我到底在她的生活中有沒有位置呢?

她說:我喜歡做的事情有很多。我是一家咨詢公司的顧問,對我來說加班是家常便飯。自從孩子出生后,又有很大一部分時間給了孩子,但我覺得我過得充實而快樂。我的丈夫?qū)ψ约旱墓ぷ饕彩欠浅M度氲?,但當他覺得我們在一起的時間不夠時,就會遷怒在我身上。我們各自都有自己獨立的生活這樣不是很好嗎?

沖突的背后是什么?

對于親近的感覺因人而異,夫妻雙方對他們自己的親密度感覺也有差異。因此,這就形成了一個不妙的循環(huán)――當一方要求更多的在一起的時間時,另一方會為自己留有更多的時間,以保護他(她)的自由空間。

他們應該怎么做?

每個人都繪制四張日常時間分配餅狀圖,第一張是自己的日常時間分配的實際狀況;第二張是所希望的時間分配情況;第三張自己眼中的對方的日常時間分配情況;最后一張是,自己希望對方如何分配日常時間。

從中可以得出什么解決辦法?兩個人都了解了對方需要多少的共同相處的時間以及對日常生活的期望是什么。在這種嘗試中,也許他們會發(fā)現(xiàn)彼此對時間分配的看法居然有那么大的不同,然后,他們可以詳細地談論問題的所在。

哪種教育方式是適合的?

她說:孩子能一天吃兩個冰激凌嗎?如果外面在下雨,可以允許他們在雨中玩上一個小時嗎?有關這些問題,我和我丈夫常常吵得不可開交。丈夫一直堅持認為我對孩子過于溺愛,事事順著孩子的心意。丈夫和我來自兩個完全不一樣的家庭,在我的父母看來,孩子是最重要的;而丈夫的父母則有非常親密的關系,他們認為孩子是“背景”。

他說:當然,我在選擇教育方式和原則時,是經(jīng)過充分的考慮和研究的。我生氣的是,妻子總說我之所以不寵愛孩子是因為我小時候沒有得到足夠的愛。而我覺得,孩子在我們家中,總是排在第一的,這沒錯,但是沒必要每件事情都為他們做得盡善盡美。

沖突的背后是什么?

首先,每個人都會將童年的一些經(jīng)歷帶到現(xiàn)在的生活中去。而女性在這方面想得通常比男性更多一些。

他們應該怎么做?

妻子應該客觀地說出自己教育孩子的原則,但是不要和丈夫的童年相比較。丈夫同樣也應該表達自己教育孩子的原則,兩個人一起分析這些教育原則的不同,權衡出更利用孩子成長的方法。

從中可以得出什么解決辦法?在客觀地比較兩個人的教育原則中,他們會發(fā)現(xiàn)其中的差別并沒有原本想得那么大。兩個人都希望有一個充滿愛的家庭,教育原則上的細小差別也有好處,孩子會在其中得到更為均衡的教育。

誰為家中支付多少錢?

她說:丈夫是一個非常愛家的人,但是對待錢的問題上,他卻顯得有些冷冰冰。在有了孩子之后,丈夫每個月要轉(zhuǎn)一兩千元到我的賬戶上。在個別的時候,這還不夠我和孩子的花費,因此,我會再向他要一些。為什么我們沒有一個共同的賬戶呢?這種不平等的地位讓我有些焦慮。

他說:大學畢業(yè)工作以后,掌握自己的財政狀況對我來說就很重要了,那個時候,我自己分配收入與支出?,F(xiàn)在,房屋貸款、電話費等都自動從我的賬戶中扣除,我還把日常開支轉(zhuǎn)到妻子的戶頭上。雖然,我并不知道那些錢是否夠,但是如果有額外的支出,我也很愿意和妻子討論,再決定是否值得花那筆錢,這樣才讓我們的家庭在財政上有保障。

沖突的背后是什么?

金錢也是權力,掌握的家庭財政大權的人,往往讓另一方感覺到地位不平等和受到忽視。

他們應該怎么做?

一個共同的賬戶并不見得是解決方案,兩口子仍然會為誰有權支配以及將錢用在什么方面而爭吵。丈夫應該考慮到,對于妻子來說,對于日常開支的支配權不只是個經(jīng)濟問題;而妻子也要想到,丈夫是一個想把家照顧好的人。

從中可以得出什么解決辦法?丈夫在財政上要放一些權,每個月轉(zhuǎn)更多的錢到妻子的賬戶上,也算是為妻子在家務和教育孩子中付出了大量的勞動的一種獎勵吧。另外,最為重要的一點是兩個人最好將將家庭開支記錄下來,制定一個長遠的家庭經(jīng)濟管理計劃。

我們有足夠的性生活嗎?

他說:我的妻子是我心目中完美的女人,我總是非常欣賞地看著她,也希望每天都能和她做愛。但是,我總感覺到妻子心事重重的,沒有辦法從工作和做媽媽的緊張狀態(tài)下放松下來,而把注意力轉(zhuǎn)移到我身上。

她說:我們大概每周做一次愛,如果時間比較多的時候,例如去度假時,會頻繁一些。我認為,這在經(jīng)歷了7年婚姻后,是很浪漫的了,我們不可能像剛剛相愛時那樣有激情。從這個角度來看,我的丈夫非常愛我;但是,從另一個角度來看,丈夫的期待讓我覺得壓力很大。我也很愛丈夫,但是并不一定要通過做愛來表達。

沖突的背后是什么?夫妻間的性生活是會變化的。而且,當一方覺得正合適的時候,可能另一方感覺到了缺憾。

他們應該怎么做?

交流是必要的,不要怕有爭論就不討論性愛這個問題,也不要將自己對性愛的看法當作是不恰當?shù)摹闹锌梢缘贸鍪裁唇鉀Q辦法?夫妻雙方有不同的性需求,對此沒有標準的解決方案。丈夫可以享受與妻子親近的樂趣,創(chuàng)造這樣的條件,而不要總想著妻子以前的那種回避的態(tài)度。妻子也應該為自己多安排一些放松的時間,總在考慮工作或孩子問題絕對是性愛的殺手。

婆媳關系,究竟該怎么辦?

她說:在沒有孩子之前,我一直和婆婆相處融洽。但有了孩子,住在一起以后,我才發(fā)現(xiàn)原來事情沒有我想象的那么簡單。一些因為生活習慣的不同而發(fā)生的小摩擦我基本上都忍讓了。關鍵的問題是在養(yǎng)育和教育孩子上,婆婆和我有很大的分歧,這讓我非常為難。另外一點是,婆婆來了以后儼然成了這個家的女主人,丈夫的事情、家里錢的事情她都要插手,我很郁悶。可是我的丈夫又不能完全理解我,所以我們經(jīng)常因為這些事情吵架生氣。

他說:實在是有點搞不明白,怎么連倒垃圾這些小事情都能搞出矛盾。雖然我努力想一些辦法能讓她們相處得好一些,但有的時候反而越幫越亂。從心底來說,畢竟老人年歲大了又帶孩子,所以我有的時候潛意識里就有點偏向媽媽,其實對我的妻子還是有一些歉疚的。

沖突的背后是什么?

兩個不同的家庭總是有很多價值觀和生活習慣方面的不同,而兩代人之前也會有沖突和矛盾,所以這是一個涵蓋多方面的非常復雜的家庭問題。而一般男人很難體會婆媳的那種微妙關系。

他們應該怎么做?

妻子和丈夫的溝通和互相理解當然是最重要的,妻子應該把他對孩子的擔心以及自己的感受像丈夫坦誠地表達。而丈夫可以在平時的生活中觀察一些細節(jié)來判斷矛盾的等級以及是非的標準,給與適時的調(diào)節(jié)和干預。

從中可以得出什么解決辦法?談到婆媳關系,最重要的一點是溝通。但是,與我們處理其他矛盾不同,婆媳間并不事事都需要開成布公毫無顧忌地溝通。更好的辦法是通過家里那個既是丈夫又是兒子的人來做中轉(zhuǎn)器。當然,男人不能完全充當“傳話筒”的作用,而要起到“安慰”和“過濾”的作用,不要指望自己的妻子和媽媽能像女兒和媽媽那樣完美相處,盡量找出厲害關系的平衡點就足夠了。作為妻子呢,也要對事情分出輕重緩急,一些關于孩子以及家庭的大事大非的問題一定要表明立場,而一些雞毛蒜皮的小事就盡量忍讓一些,不要過多地受情緒的影響。

小調(diào)查:你們經(jīng)常因為什么而吵架?

A. 關于家務究竟由誰來做,誰做得多,誰做得少。 17.9%

B. 是否留給對方足夠的時間,是否有適當?shù)年P心、交流。 39.3

C. 關于教育孩子的事情,兩個人意見不統(tǒng)一。 10.7%

D. 家中的財務問題,誰為家中支付多少錢。 3.6%

E. 關于性生活 7.1%

F. 婆媳關系等與老人有關的家庭問題 21.4%

在發(fā)生沖突以后,你們通常是?

A. 開誠布公地談一談,思考沖突背后隱藏的矛盾,兩個人一起想辦法解決。 48%

B. 就事論事,一定要把這件事搞得明明白白。 2%

C. 雖然知道應該交流,但一想到自己的委屈就懶得努力了,就讓時間改變一切吧。 6.9%

D. 互相大吵一頓,發(fā)泄一下,以后該發(fā)生的照樣發(fā)生。 31.1%

E. 只有冷戰(zhàn),沒有別的辦法。 1%

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