【精確定位】
陶道穴在背部，當后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。【簡易取穴】
低頭，頸背交界椎骨高突處垂直向下推1個椎體，下緣凹陷處即是。
【名詞解析】
陶道穴：“陶”，金玉之屬也，此指穴內物質為天部肺金之性的溫熱之氣；“道”，通行的道路也。該穴名意指身柱穴傳來的強勁陽氣，至本穴后，雖散熱化為溫熱之性，但仍循督脈道路向上而行，故名“陶道”。
【功效主治】
通經活絡，清熱解表。適用于頭痛項強，惡寒發(fā)熱，咳嗽，氣喘，骨蒸潮熱，胸痛，脊背酸痛，瘧疾，癲狂，角弓反張。
【配伍治病】
陶道穴配豐隆、水溝、神門、心俞治癲、狂、癇；陶道穴配大椎、間使、后溪治瘧疾；陶道穴配合谷、曲池、風池治外感??；陶道穴配腎俞、腰陽關、委中治胸背痛。
【養(yǎng)生妙法】
兩手手指指腹有節(jié)律地上下壓按陶道穴，每次1～3分鐘，每天堅持按摩，能通經活絡，預防頸椎病，還可以使身心愉悅，調整人體免疫力。
