我說當我發(fā)現(xiàn)江湖時，已經(jīng)身處江湖之中。
職場，就是江湖之中的一部分。
曾經(jīng)有個朋友問我，職場之中應該如何養(yǎng)生？
對于這種問題，我只能講一些我遇到的事。
一
上次我去給一家公司的女老板看病，她大概40來歲，西醫(yī)檢查說有癲癇等各種毛病，最主要的特點就是一生氣就發(fā)病。看過很多中醫(yī)、西醫(yī)，同樣無效。后來我就開始跟她用話療，也就是語言療法（具體不方便公開）。
聊了大概30多分鐘，找到了她生病的主要原因，即情志發(fā)病。
怎么講？她以前手下的員工都是70后，80后的，員工犯錯后，無論怎么罵，員工都任勞任怨，改變起來也非常的快。
而現(xiàn)在的員工大多都是90后，還是用老辦法去罵，以期望他們能夠獲得進步。
結(jié)果大多數(shù)員工一言不合就辭職走人，反過來讓自己氣出內(nèi)傷。
你說這種情況，罵也不是，不罵也不是，長此以往，憋出來很多疾病。
因此，多數(shù)情況下，職場中生病的主要原因就是情志，即喜怒悲憂恐。
二
人都有喜怒悲憂恐，很多時候在職場中。
情緒的產(chǎn)生對于大多數(shù)人來說都是不可控，也搞不清楚為什么，那種無名火時不時就一下沖上來了，看誰都不爽，特別是對于生病的人來說更是一場災難。
我有一個朋友，患有高血壓。服用中藥后，血壓恢復到正常。但是天有不測風云，很多時候你不去惹事，事還來惹你。
他一到公司，因為一些工作上的問題，和同事吵了一架，氣得血壓再度升高。
這種情況下，用藥效果大么？
如果再遇到熬夜、加班，又該如何是好？
從這里，就可以看出來一個問題。職場養(yǎng)生的關鍵因素是調(diào)理情志，《內(nèi)經(jīng)》叫四氣調(diào)神。
具體應該如何操作？
三
調(diào)理好情志，最常用的方法就是語言行為藝術，即如何正確的使用言行。
按照古人的說法：
人的言行關系到一個人的榮辱，
一個人的榮辱關系到一個人的喜怒哀樂等情志，
而一個人的情志關系到一個人的健康。
所以，在職場中，要想獲得健康，得從規(guī)范自身言行開始。
在上次的公號文章中，就寫過這樣一件事，原文是:
前段時間，一個朋友來找我玩。在一次聊天的時候談到理論與實踐的問題。
他說：“這么多年走下來，發(fā)現(xiàn)書上很多東西是騙人的？”
我看著他，問道：“怎么講？”
他嘆了口氣說：“比如書上說，我們做人要誠實，但是我們?nèi)フ勆狻⒗瓟n加盟商的時候，我們是該誠實還是不該誠實？加盟商的話幾分可信？幾分不可信？”
按照中醫(yī)心理學來分析的話，就會發(fā)現(xiàn)：
如果他說真話，心中就會比較坦蕩，但是加盟商可能會根據(jù)這種情況讓他公司受損，從而導致情志內(nèi)傷。
如果他說假話，就會違背自己的所認為的道德，從而在心中過意不去，也會導致情志內(nèi)傷。
我想了一下，跟他講：“只要能夠雙贏，真話假話都可以講，最好是三分真話，七分假話。
《道德經(jīng)》說‘信言不美，美言不信’。
就是在告訴我們，有些人你好好跟他們說話，沒人信你。你要忽悠他們，他們會把你當神。
古人又說‘真作假時假亦真’，就是告訴我們說什么話不重要，重要的是別人相信你說的是不是真的。”
他接著問：“那有沒有什么推薦書籍？”
