歡迎大家持續(xù)關(guān)注或訂閱,將不斷更新內(nèi)容,用心理學(xué)解析人心,包括解密人類終極能力——潛意識(shí)、進(jìn)化心理學(xué)等等。大家可以留言感興趣的心理話題,筆者將會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)問題。
人類進(jìn)化到高級(jí)階段的過程中有一些特殊能力,卻鮮為人知。這期先從心理暗示開始講起。很多人會(huì)有這樣的疑惑,心理暗示算是一種能力嗎,心理暗示有什么神奇的能力嗎?答案是確定的,這是一種高級(jí)能力,且為人類獨(dú)享,目前的科學(xué)研究還無法證明其他生物有這種能力。談到“心理暗示”,不得不提到其鼻祖艾米爾·庫艾。
庫艾大學(xué)期間學(xué)習(xí)藥劑學(xué),19歲的時(shí)候,他在一家藥店當(dāng)學(xué)徒,后來自己開了一家藥店成為一名藥劑師。時(shí)間久了他發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,在服藥期間他向某位病人夸贊藥物的療效后,病人好得很快。不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)的他決心解開其中的秘密,他開始研究想象力和催眠術(shù)。庫艾關(guān)于催眠術(shù)的研究進(jìn)行了很久,因?yàn)榇呙咝g(shù)的進(jìn)行需要患者無意識(shí)的狀態(tài),大量的實(shí)驗(yàn)后,庫艾認(rèn)為催眠術(shù)不是必要的。后來他沿著自己的思路不斷進(jìn)行實(shí)踐和思考,并且逐漸放棄使用催眠術(shù)。
他提出了自我暗示作為替代方法,他認(rèn)為,想象的力量可以同時(shí)起到積極的和不良的作用,一個(gè)人可以通過運(yùn)用想象的力量,從身體、精神和心靈上改善自己的生活。他還進(jìn)一步研究認(rèn)為,人的疾病,不管是身體上還是精神上的,都是由于其紊亂和錯(cuò)誤的思想造成的只要調(diào)整個(gè)人的思維模式,形成一種更好的平衡狀態(tài),病人就可以改善自己的境況。他總結(jié)了一句流傳至今的自我暗示名言:“每一天,我們都以每種方式,讓自己過得越來越好”,運(yùn)用這句充滿魔力的自我暗示之語,他幫助無數(shù)病人在身心方面得到了很大改善。后來他還和妻子一道創(chuàng)建了南希催眠學(xué)院,并被尊稱為“自我暗示之父”。
這里的自我暗示和想象力用現(xiàn)代科學(xué)的眼光來看正是一直心理暗示方法,心理暗示成為了一種神奇的治療藥劑,可以治療包括恐懼在內(nèi)的很多人類心理行為。但是恐懼需要治療嗎,恐懼的目的是自我的保護(hù),保護(hù)我們免受情緒的傷害。我們對(duì)某件事物產(chǎn)生懼怕的理由是我們?cè)噲D客服恐懼,我們對(duì)此產(chǎn)生了強(qiáng)烈的暗示,暗示自己有能力客服恐懼,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的能力不足時(shí),我們將陷入徹底的心理惶恐之中。心理治療師諾伯托·利維博士曾如此定義恐懼:“感受到威脅時(shí),如果覺得自己沒有能力或沒有資源解決,便會(huì)產(chǎn)生憂慮、苦惱的感覺。例如,大部分人對(duì)于以每小時(shí)三百公里的車速前進(jìn)這件事都覺得很害怕,但一級(jí)方程式的賽車手就不會(huì)?!?/p>
毫無疑問“心理暗示”是人類進(jìn)化到高級(jí)階段的能力體現(xiàn),人類可以通過對(duì)自己的心理暗示完成對(duì)自我的治療,包括克服自己內(nèi)心的恐懼心理。英國神學(xué)家詹姆士·里德認(rèn)為“許多恐懼都是來自我們對(duì)我們生活于其中的世界的不理解,來自這個(gè)世界對(duì)我們的控制?!薄盀榱藢?shí)現(xiàn)完滿的人生,需要我們做的第一件事情就是去獲得控制恐懼的力量?!痹诂F(xiàn)代社會(huì),恐懼越來越有力地折磨著我們,到了每一個(gè)人都無法規(guī)避的地步,人顯得是多么脆弱而無助。而沒有安全感的人會(huì)進(jìn)行反復(fù)的暗示,這種暗示會(huì)發(fā)掘人的”潛意識(shí)“,也就是人類的另一項(xiàng)終極“能力”。這項(xiàng)能力可以充分的激發(fā)人腦,甚至是全身每一個(gè)細(xì)胞,這里將不再對(duì)”潛意識(shí)“細(xì)致描述,你需要了解的是如果意識(shí)是冰山一角的話,那么潛意識(shí)就是冰山藏在水下的部分,不是主觀能輕易看到的。那么潛意識(shí)到底有多大的力量,真的能激發(fā)身體每一個(gè)細(xì)胞?筆者會(huì)在后面的文章中給出答案
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