之前在湖南衛(wèi)視的《百科全說》11月30日 那期看到一個幫助懷孕的方子,覺得可能對這里備孕的姐妹們有幫助,就是把亞麻籽油 flaxseed oil 拌勻在酸奶里面,每天早上空腹吃,注意這個方子只對天然的不孕癥的夫妻有幫助,就是夫妻雙方都正常 但是就是不懷孕的~~ 具體請到tudou 上看這一集 http://www.tudou.com/playlist/p/a62518.html?iid=65020632 做法: 1、將15ml亞麻籽油和200ml無糖自制酸奶充分攪拌均勻,讓亞麻籽油完全溶解于酸奶中。 2、加入新鮮的蔬菜或水果、蜂蜜等,一起食用。每日一到三次,飯前食用。若冬天冷藏后比較涼,可隔溫水加熱后食用。 這個方子都是天然的成分,還沒懷上的姐妹可以一試。 |