| michealzxj 脾胃不好,容易拉肚子,不能吃冷食,瘦弱 除了敲膽筋,最好還能按摩什么穴位呢 拉肚子不一定是腸胃問(wèn)題,膽汁分泌不足就會(huì)拉肚子的,不管什么原因拉肚子都會(huì)使你營(yíng)養(yǎng)吸收不良,當(dāng)然就瘦了,你現(xiàn)在先敲一段時(shí)間,你說(shuō)壓心包經(jīng)沒(méi)有什么感覺(jué)是對(duì)的,因?yàn)槟愕臍庋闆r不可能讓人體有能力去修理,所以沒(méi)有其他不舒服,只要敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡就足夠了.當(dāng)你有什么情況的時(shí)候,再考慮壓經(jīng)絡(luò).目前你的氣血還差就不要吃生冷的食物,等氣血上升后,胃自己就會(huì)變的,而且胃口也會(huì)變大,瘦弱的情況就會(huì)改變. stefani: 去年暑假吃了很多減肥藥,到90斤,皮膚很黑,今年開(kāi)始意識(shí)到身體健康的重要性,所以健康飲食,皮膚的色澤也已經(jīng)恢復(fù)了,又加上我注重保養(yǎng),涂了很多美白產(chǎn)品,皮膚比較白了.可能是骨骼纖細(xì),穿了衣服看上去比較瘦,但是到了穿很少的時(shí)候,我就看上去肉很多,但是我一直涂去水份,含咖啡因的纖體露,然后臉上也一直涂含咖啡因的瘦臉?biāo)?不涂以后馬上水腫.更重要的是我是到了晚上才水腫,早上起來(lái)非常正常.晚上臉變胖,腿變粗,肚子變大.其實(shí)我穿了衣服看不出胖, ,,這個(gè)只有自己知道.然后我到廣東人開(kāi)的藥房去,他們看我舌苔說(shuō)我舌苔白,是脾虛.我2年前因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩肥胖,通過(guò)快速減肥把自己身體搞糟了,月經(jīng)一直拖遲來(lái),后來(lái)一恢復(fù)飲食就會(huì)胖,所以基本上吃很少.沒(méi)減肥前到一直腳板厚,哪怕身上非常瘦,減肥后就一直是瘦腳板,現(xiàn)在腳板不瘦也不胖.減肥前是怕熱,現(xiàn)在怕冷,以前是胖在背,,看上背板很厚,現(xiàn)在背不胖,但是從腰開(kāi)始到大腿都胖,小腿是從小就不胖,但是小腿上都是肌肉. 老師的那個(gè)比哪個(gè)點(diǎn)跳的快的實(shí)驗(yàn)我沒(méi)有做成功,因?yàn)槲覜](méi)有找到點(diǎn),等會(huì)我繼續(xù)努力做實(shí)驗(yàn).但是我每天喝很多水,小便量很多.至于性格呢,長(zhǎng)大了有時(shí)候是比較內(nèi)向一點(diǎn),但是總體來(lái)說(shuō)不算內(nèi)向的,從小都非常開(kāi)朗. stefani:你好,關(guān)于你想瘦,你現(xiàn)在的做法卻是在讓你胖,先要知道脂肪是什么?是如何堆積起來(lái)的.人體是一個(gè)完美完整的整體,決不會(huì)做愚蠢的事,說(shuō)人體把自己多余的能量?jī)?chǔ)存起來(lái)那就是脂肪是滑稽可笑的,看看電視里那些特胖的人,不要說(shuō)去做什么事,連最基本的生活都很辛苦,這是符合自然界的法則嗎,不可思議.因?yàn)榱⒄撳e(cuò)了,所以想出來(lái)的辦法簡(jiǎn)直荒唐,要胖的人去運(yùn)動(dòng),說(shuō)是可以燃燒脂肪,要胖的人少吃甚至不吃,這樣可以把脂肪先用掉,在美國(guó)把一個(gè)消化不掉的東西放在胖的人的胃里據(jù)說(shuō)這樣可以減少他們的饑餓感,就不會(huì)吃很多食物,法國(guó)發(fā)明了一個(gè)<聞立瘦>,讓人聞一下,你面前再好的食物都會(huì)讓你感到厭惡,這樣你的收入就會(huì)減少,所以你就會(huì)瘦,真實(shí)的情況又是如何?我們每個(gè)人都有過(guò)肚子饑餓的感覺(jué),也一定有過(guò)吃飽的感覺(jué),人體會(huì)有這樣的感覺(jué)就是說(shuō)明人體是知道饑與飽的,就象人體會(huì)有冷熱的感覺(jué)一樣,這同樣是人體的本能.如果胖的人是能量多余,他們?yōu)槭裁催€會(huì)有想吃的念頭.實(shí)際上胖的人是能量不夠的表現(xiàn).因?yàn)槟芰咳狈?每餐才會(huì)要吃很多,是本能的反映.那么脂肪是什么?,是人體排不出去的垃圾,當(dāng)人體的收入無(wú)法應(yīng)付身體的所有支出時(shí)(包括人體正常的生命運(yùn)轉(zhuǎn),包括你的工作,學(xué)習(xí),娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)),人體只能節(jié)省自己的支出(與細(xì)菌的搏斗狀態(tài)降格為與細(xì)菌和平共處狀態(tài),如果還不行,就放棄對(duì)細(xì)菌的控制,同樣對(duì)人體內(nèi)的病毒也是這樣的情況,接著肝臟清洗血液里垃圾的比例步步下降,女生月經(jīng)的顏色就會(huì)越來(lái)越深,甚至停經(jīng),再不行腎臟的工作就也停止,小便的顏色越來(lái)越清淡,甚至無(wú)色.在這樣的條件下,人體的垃圾當(dāng)然也就不再運(yùn)出體外,而是每個(gè)臟腑堆在自己的通道外面,那就是脂肪.) 脂肪是人體為了節(jié)省開(kāi)支而不排出去的垃圾,停肝停腎還是停脾臟運(yùn)送垃圾,人體當(dāng)然先停垃圾的運(yùn)送,因?yàn)樗鼘?duì)人體的傷害最小. 人體無(wú)法對(duì)你說(shuō)先生小姐清多休息,清節(jié)省能源. 同樣生活,同樣吃,為什么有的人就胖有的人就瘦,瘦的人是否真的是看上去那么瘦,而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多,是要看具體的人才能估算的. 了解了人為什么會(huì)堆垃圾,你還敢不敢不吃和少吃.當(dāng)人體有饑餓感的時(shí)候已經(jīng)告訴你它缺少能量,你不給于補(bǔ)充,它就把垃圾堆起來(lái).所以要瘦不是用你的那個(gè)法子的.生活越正常越好,我們要做的是讓人體健康起來(lái),讓它有能力把垃圾清理出去,你已經(jīng)敲了一段時(shí)間的膽經(jīng),身體里的能力也有所上升,這從你的體重可以知道,現(xiàn)在你要強(qiáng)化你的脾臟的運(yùn)水能力與腎臟的排水能力,小便多是一個(gè)自然現(xiàn)象,可以多到每天上十次或更多次的廁所,不是靠喝水來(lái)解決. 還要說(shuō)的是你早晨涂的東西,那個(gè)東西涂后是會(huì)瘦一點(diǎn),但只是水分出去,脂肪不出去的,早晨你涂完后看上去瘦了一點(diǎn),然后人體真正要讓脂肪出去就必須把水沖進(jìn)去,讓脂肪變稀釋,才能通過(guò)組織交換運(yùn)送到膀胱,所以你才會(huì)看到自己下午就胖一點(diǎn)了,你的這個(gè)錢(qián)是不是化得有點(diǎn)冤. 一,每天繼續(xù)敲膽經(jīng)每條腿各二分鐘.壓腳跟外側(cè)外踝后的昆侖穴各一到二分鐘. 二,晚上十點(diǎn)上床,在床上做下面的一些功課,到十點(diǎn)三刻睡覺(jué). 三,壓人體中間的任脈,從頸下一直壓到臍上,那里也是心包經(jīng)別與心經(jīng)別路過(guò)的地方,要使脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化,一定要心包經(jīng)通暢,你看醫(yī)生,說(shuō)你脾虛,那么你的心包一定有阻塞.最好自己買(mǎi)一個(gè)聽(tīng)診器,一面壓,一面放在腹部聽(tīng),慢慢地你就會(huì)體會(huì)到什么才是壓得好.壓乳頭兩側(cè)的天池穴到手肘的曲澤穴這一段的心包經(jīng),不用很正確,只要是這一片地方,手指不要一下子用力太大,會(huì)受傷的,用個(gè)小棍子類(lèi)的東西替代手指,比較好用力(也不是很大力的),慢慢地一路壓,揉過(guò)去.也可以用拔罐地方法,可以循經(jīng)拔三次四次,但不可以拔出紅的顏色來(lái). 四,壓腎經(jīng),可以先壓胸部的腎經(jīng),以后這部分比較通了,再壓或拔罐大腿部分,目的是讓腎的能力提升,排尿的能力強(qiáng)化. 五,平臥在床,把你的一個(gè)手指放在臍上一寸(你自己中指中間一節(jié)的長(zhǎng)度)水分穴處(能強(qiáng)化脾的運(yùn)水能力),把另一個(gè)手的一個(gè)手指放在臍下四寸中極穴處(膀胱經(jīng)的募穴,能強(qiáng)化腎的排水能力).集中你的思想,慢慢地從眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部,意念就守在這上下兩點(diǎn),手要放松,身體要放松,人可以閉上眼睛來(lái)做,開(kāi)始也許沒(méi)有任何感覺(jué),但你還是每天堅(jiān)持做,等下面的穴位跳得比較強(qiáng)的時(shí)候,你就能感覺(jué)到了,每天至少做十分鐘,長(zhǎng)就更好了,能做到睡著就更滿(mǎn)意.明天早晨醒來(lái)時(shí)可以再做一次冥想.試試吧. 營(yíng)養(yǎng)要廣譜,基本要吃飽. 你可以真正瘦到位,但時(shí)間上還是很長(zhǎng)的,脂肪出去時(shí),最先看到的是手背上的脂肪出去(其實(shí)都在出去,因?yàn)槠渌胤降闹竞?一層脂肪出去了,另一層脂肪又泡開(kāi)了,看上去好象還是原來(lái)那樣),你先把自己的大腿手臂仔細(xì)摸一下,表面是不是平坦的,當(dāng)人體脂肪一點(diǎn)一點(diǎn)出去后,你再摸自己的大腿與手臂,你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是高低不平的,因?yàn)槿梭w的脂肪是一層一層堆上去的,有的地方厚,有的地方薄,薄的地方走得快,厚的地方慢.如果是假的減肥,表面一定是平坦的,因?yàn)樗叩舻闹皇撬? -------------------------------------------------------------------------------- michealzxj 我也有相同的疑問(wèn) 除了 勞宮穴位 酸麻感有 其他的地方很難有明顯感覺(jué), 另外,內(nèi)關(guān)穴用力在兩筋之間按(幾乎要用到指甲了)會(huì)有點(diǎn)感覺(jué),不知道是不是 正確方法,還要摸索 (真想會(huì)點(diǎn)針灸啊..) 腕橫紋似乎有兩個(gè) 是靠近前面的那個(gè)比較深的么 找筋絡(luò)中的"寸"是不是中指中間一節(jié)來(lái)衡量的??? -------------------------------------------------------------------------------- 雨人 俺心包經(jīng)上最痛的穴位是郄門(mén)和天泉，脾經(jīng)上的血海也極痛。不知說(shuō)明有什么??？ 雨人:謝謝你,也許是因?yàn)槲掖虻臅r(shí)間太長(zhǎng)了,我會(huì)試試你說(shuō)的辦法. 你說(shuō)你的血海會(huì)痛,你的血里有熱,你的月經(jīng)周期是幾天?顏色是否較深.可以壓一下膈俞穴,血海穴和三陰交,壓后月經(jīng)量會(huì)減少,血的顏色就沒(méi)有那么深了.人體的經(jīng)絡(luò)壓起來(lái),每個(gè)人或一個(gè)人的不同階段痛點(diǎn)不一定相同,你找到痛點(diǎn)就慢慢將他們壓通,一定是對(duì)的,一時(shí)壓不通.也沒(méi)有關(guān)系,我們只要抓住人體整體在上升就可以了.身體里的問(wèn)題多得很的,你總得允許人體一步一步地去修理啊.人體下坡是漸漸地,上坡也是慢慢的,上坡比下坡更辛苦.下坡時(shí),人體沒(méi)有能力處理的問(wèn)題都丟下了,現(xiàn)在上坡了,這些丟下的問(wèn)題是不是都要一件一件拿出來(lái)處理.我們是抓到一個(gè)人體健康的方向,不是馬上治療好所有的病,所有的病是由人體決定人體治療,不過(guò)都需要時(shí)間. zh 1。我今年35歲了，可是臉上還是愛(ài)起疙瘩，主要是兩頰及嘴唇四周，還有乳腺增生，最近左側(cè)靠近腋下的位置疼痛，身高165，體重才48公斤，偏瘦，飯量不算小，但食欲不太好。2。我先生170m 83公斤，偏胖，將軍肚，脂肪肝，身上有長(zhǎng)了好多脂肪瘤，醫(yī)院看說(shuō)太多不好治。 :好,你說(shuō)的情況是因?yàn)槟愠Ｓ袣?不知道我說(shuō)得可對(duì)),先壓一周膈俞穴與太沖穴,并吃?xún)商烨嗥?0克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)然后煮開(kāi)當(dāng)茶喝,目的是幫助你理氣與破氣以后每周吃一次,穴位可以經(jīng)常壓,一周后我們還是從最基本的開(kāi)始做,也就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)?shù)脑缢?因?yàn)橹挥羞@樣做,人體的氣血才會(huì)上升,人體的氣機(jī)才會(huì)啟動(dòng).另外壓乳腺增加生那側(cè)的脾經(jīng),不用很大力,只要把四個(gè)手指一排放在那里,象彈鋼琴那樣來(lái)回動(dòng)動(dòng),心靜靜地想著那里,經(jīng)常做后,那些塊是可以散掉的,前提是不要再生氣,無(wú)論是怒氣還是悶氣,都是自己傷害自己.是世界上最劃不來(lái)的事.氣平下去后,你的臉會(huì)變得光潔的,腋下也就不痛了.血上升后,就可以壓心包經(jīng)了.到你的血越來(lái)越多,肺氣就會(huì)上升,會(huì)布水,人體就不是現(xiàn)在的狀態(tài)了. 你老公太重,但現(xiàn)在他的脂肪是在出去的狀態(tài),只有人體的脂肪開(kāi)始出去時(shí),隱藏在內(nèi)部的脂肪塊才會(huì)顯現(xiàn)出來(lái),就是西醫(yī)說(shuō)的脂肪瘤,才會(huì)有將軍肚,因?yàn)樗纳眢w開(kāi)始有點(diǎn)能力,人體就會(huì)打掃衛(wèi)生,脂肪是當(dāng)時(shí)人體能力不夠時(shí)排不出去的垃圾,要它出去一定是要充水進(jìn)去,把脂肪稀釋,然后才能通過(guò)組織交換運(yùn)出體外,你老公現(xiàn)在的小便次數(shù)與量一定比以前多了,所以是好,你經(jīng)常幫助他用拔罐器拔心包經(jīng),這有利與脾臟,有利于脂肪繼續(xù)出去,脂肪瘤就會(huì)越來(lái)越小的,不一定要讓他的血升得很快,因?yàn)楝F(xiàn)在是排脂肪最佳的時(shí)間,讓這一段時(shí)間拉長(zhǎng),才是真正的減肥. -------------------------------------------------------------------------------- 雨人 老師你說(shuō)的對(duì)，看中醫(yī)時(shí)，大夫也說(shuō)我血熱，我不懂中醫(yī)，實(shí)在不明白血熱為什么還總是怕冷。我經(jīng)期是22天左右，血海那個(gè)穴位都不敢碰，極痛。三陰交和膈俞穴就好得多。血色確實(shí)比較深，我會(huì)按您說(shuō)的壓血海三陰交和膈俞穴，希望不久會(huì)有所好轉(zhuǎn) -------------------------------------------------------------------------------- 阿米 我老公左邊頸部和以下背部酸脹（他說(shuō)可能是經(jīng)常坐在電腦前造成的，可能姿勢(shì)不大正確），呈游走性。兩年多來(lái)貼膏藥無(wú)數(shù)，往往貼的部位好一些，但會(huì)游走，有時(shí)酸脹會(huì)轉(zhuǎn)移到頭上（左后枕部位），頭上搽痛腫靈并用手敲打能緩解，但一直不能根除。 背部酸脹比較常見(jiàn)，晚上我?guī)退繁巢①N膏藥，好像效果不佳，只能稍微控制不加重。 阿米:你老公的頸部與背部有酸痛感,你幫他壓肝經(jīng)看看,因?yàn)楦螣釙?huì)逼肺讓寒氣外泄.肝平了,他的不適感就可能沒(méi)有了. fresher:我在敲時(shí)，只感覺(jué)到屁股后面那個(gè)地方疼，一按就疼，根本就不用找穴位，所以比較好找，可是下面三個(gè)穴位都沒(méi)反應(yīng)。都不痛。也找不到。上面寫(xiě)的位置我也找不到。。對(duì)著圖也沒(méi)反應(yīng)。不知道怎么找。。。請(qǐng)指教啊。。我22歲，有輕微前列腺炎。 fresher:前列腺炎與肝臟有關(guān),你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪塊,壓上去應(yīng)該有點(diǎn)痛,但壓到后來(lái)就不痛了,不要強(qiáng)求,但自己經(jīng)常去壓壓,越是有痛感就越要壓,而且你的這條肝經(jīng)壓了后,你屁股后面的那個(gè)點(diǎn)也會(huì)不痛了 fresher:，在腿根部是靠近睪丸那側(cè)(內(nèi)側(cè))的脂肪塊嗎？大腿內(nèi)側(cè)脂肪比較多。能詳細(xì)點(diǎn)嗎？是不是大腿根部那根很粗的血管(或是筋，不知道)上面的那一塊？我說(shuō)的屁股后面的點(diǎn)，可能就是膽經(jīng)里的環(huán)跳吧，我一敲就感覺(jué)痛。只要壓大腿內(nèi)側(cè)的地方就行了嗎？ fresher:你找到的地方就是肝筋經(jīng),他是人體的肌肉,由于你的肝臟血少所以才會(huì)變硬,等你人體的血一步一步上升,人體會(huì)把血抽進(jìn)肝臟,那時(shí)候那塊肌肉才會(huì)變軟,你就是壓那一堆脂肪,壓下去有酸痛感的時(shí)候一定是肝臟在修理,在修理就會(huì)有較多的積液,那些脂肪就是因?yàn)楫?dāng)初肝臟對(duì)應(yīng)病灶在處理時(shí)堆下的垃圾,積液多了就會(huì)壓迫輸尿管,導(dǎo)致便尿困難,壓他是讓水分出去,脂肪也會(huì)漸漸減少直到全部沒(méi)有,但時(shí)間很長(zhǎng),所以要有耐心,沒(méi)有酸痛的時(shí)候,小便也沒(méi)有關(guān)系,沒(méi)有影響,你可以不去壓它.肝臟的積水減少了,你的大腿處自己就不會(huì)痛了 -------------------------------------------------------------------------------- zh:您說(shuō)的針對(duì)我的情況可先壓一周膈俞穴與太沖穴,一周后開(kāi)始做敲膽經(jīng)與適當(dāng)?shù)脑缢?是不是我現(xiàn)在不可以敲膽經(jīng)，另外膈俞穴與太沖穴每天何時(shí)壓，多長(zhǎng)時(shí)間？ 我先生因?yàn)楣ぷ髟驊?yīng)酬較多，經(jīng)常喝酒，有時(shí)要凌晨2，3點(diǎn)才回來(lái)，10點(diǎn)睡覺(jué)基本上做不到，但是早上起的也較晚，大約10點(diǎn)左右起床，前段時(shí)間檢查血脂高，最近一直在吃降血脂的藥，您說(shuō)的用拔罐器拔心包經(jīng)，怎樣拔？可不可以敲膽經(jīng)？ zh:壓太沖與壓膈俞是可以經(jīng)常壓的,但不痛的時(shí)候就不用壓了,過(guò)一程子又有點(diǎn)痛就再壓壓它,你自己可以掌握的,敲膽經(jīng)是讓人體的氣血上升,如果氣很盛,血上升時(shí)氣會(huì)跟著上升,讓你不舒服,所以才讓你先破掉一點(diǎn)氣,然后開(kāi)始敲膽經(jīng),以后遇到問(wèn)題盡量不要生氣,生氣造成的病是很難治療的,因?yàn)槿梭w是無(wú)法駕御你的情緒的,而情緒卻可以沖擊內(nèi)分泌,使身體內(nèi)部混亂.女生的痛經(jīng)(一部分),腋下脹痛,小葉增生,乳房癌,胃出血,胃潰瘍,白血病,紅斑狼瘡等都與情緒問(wèn)題分不開(kāi). 小小草:：我是一名女教師，一年前因注射黃體酮過(guò)量，得了血崩。止住血后，只剩7克多血，我也沒(méi)有輸血。之后一年時(shí)間，因治療不得當(dāng)，每次月經(jīng)還很多，現(xiàn)在我找了一個(gè)中醫(yī)，治療了兩個(gè)月，病情有所好轉(zhuǎn)，最起碼這兩次月經(jīng)血沒(méi)有那么多，我現(xiàn)在還在治療當(dāng)中。但由于我長(zhǎng)期失血，所以現(xiàn)在嘴唇還發(fā)白，腰酸沒(méi)力氣。聽(tīng)見(jiàn)別人說(shuō)話聲音大一點(diǎn)我的耳朵里就嗡嗡嗡得難受。甚至晚上睡覺(jué)還發(fā)生過(guò)兩次暫時(shí)性休克。好害怕！醫(yī)生說(shuō)是虛。 小小草:你家里有人可以幫助你嗎?那么你就讓你家里人幫你用拔罐器拔膽經(jīng)(只要拔上去就拿掉,沿大腿外側(cè)每天拔三次,不允許拔出紅的印子),這樣做的目的是讓你不累,你只要側(cè)臥在床,一條腿伸直,一條腿曲起來(lái),拔罐的人就能操作了,反正現(xiàn)在是夏天,很方便,一個(gè)夏天下來(lái),你的身體就會(huì)好很多，自己就有力氣敲膽經(jīng)了. 上面做完了休息5--10分鐘(因?yàn)槟愕难?所以做完一條經(jīng)一定要休息一會(huì)兒,讓有限的血?dú)w位).再拔二次肝經(jīng)在大腿的部位(人躺在床上,一條腿彎一點(diǎn),讓內(nèi)側(cè)面朝上就可以操作了).可以把耳朵貼在腹部聽(tīng)聽(tīng)看有沒(méi)有水聲.,如果有水聲,可以把八個(gè)手指一排放在大腿上,慢慢地來(lái)回動(dòng),放個(gè)一分鐘到二分鐘. 再休息一會(huì)兒,就壓膈俞(在背上,督脈旁開(kāi)一寸半與女生胸罩帶子相交的地方),壓血海(你自己平坐,別人右手按在你的左膝蓋上,他的大拇指壓住的地方就是血海穴),壓三陰交(在內(nèi)踝上三寸的骨頭邊上,向骨頭方向用力,不要太重的) 上面的操作目的,讓你吸收好,讓你的腰酸改善,讓你的血涼下來(lái).有什么問(wèn)題要發(fā)貼或發(fā)短信息給我.如果兩三天里感覺(jué)良好,就先做二周. -------------------------------------------------------------------------------- velucky 我的兩次青皮陳皮湯已經(jīng)喝完，第一次是一周兩次，第二次是一周一次。還要喝嗎 -------------------------------------------------------------------------------- fresher:謝謝陳老師，我現(xiàn)在正在每天用那一式三招。加按肝經(jīng)。我一按大腿內(nèi)側(cè)那條很粗的筋確實(shí)是有點(diǎn)痛。“你就是壓那一堆脂肪,壓下去有酸痛感的時(shí)候一定是肝臟在修理,”是壓那根粗粗的筋吧？正在堅(jiān)持。另外，我姐姐婚后生育后就有點(diǎn)抑郁。25歲。癥狀就是晚上睡不著，吃一種叫“思瑞康”的西藥。醫(yī)生給她把脈說(shuō)是肝火太盛之類(lèi)的。是不是也要按摩肝經(jīng)呢？另外我就只知道她手一般是有點(diǎn)涼的，跟我的相比。還容易疲勞，跟我坐一起，只要椅子沒(méi)靠背，一會(huì)就腰酸背疼。 你可以幫助她的,每周幫她做兩次全身推拿,到你們附近的推拿門(mén)診去偷學(xué)一點(diǎn),然后自己加一點(diǎn)經(jīng)絡(luò)指壓就成了,重點(diǎn)是壓背上的膈俞穴(在女生胸罩帶子與中間脊椎相交的地方旁開(kāi)一寸半的膀胱經(jīng)上,可以寬胸開(kāi)膈,幫她敲膽經(jīng),讓她的吸收好起來(lái).第二是壓太沖穴,在腳背大腳趾與次指中間,力是先向下再往上;有點(diǎn)象雨傘的彎鉤.這兩點(diǎn)也可以讓她自己常做,然后就是壓心包經(jīng)腎經(jīng)與肝經(jīng). -------------------------------------------------------------------------------- 王煒 小弟初來(lái)乍到看到那么多的五湖四海的朋友喜歡敲膽經(jīng),我們的老師又那么的熱心幫大家,所以申請(qǐng)了一個(gè)QQ群,群號(hào)是:8388647 請(qǐng)有需要的朋友自行加入!另:我會(huì)把我在網(wǎng)上搜集到的資料上傳到共享空間,有好東西的朋友也可以上在那上傳! -------------------------------------------------------------------------------- velucky:你手上的月牙還有嗎?是不是縮小了,那就不用再吃了,等以后有情況再考慮吧. -------------------------------------------------------------------------------- fresher:：您讓我?guī)臀医憬銐?#8220;膈俞穴”并且還要給她推拿。聽(tīng)有人說(shuō)可以弄個(gè)高爾夫球放床上壓。是不是有效果啊。另外對(duì)您說(shuō)的“壓”沒(méi)有深刻理解。是用一個(gè)指頭按嗎？像按心包經(jīng)一樣，按著從一數(shù)到二十，再放松幾秒？ fresher:用高爾夫球放在床上,讓人體躺在上面,壓膈俞,心俞,厥陰俞對(duì)你姐都是好的.另外讓她經(jīng)常壓太沖穴,每周吃一次青陳皮(青皮10克+陳皮10克=水三杯浸泡半小時(shí),然后煮開(kāi)當(dāng)茶喝).月經(jīng)來(lái)時(shí)不要喝,大概吃?xún)蓚€(gè)月就夠了,當(dāng)然她自己要把事情放下,否則麻煩會(huì)大起來(lái)的,總不能為了一個(gè)不再愛(ài)你的男人而毀了自己的一生吧. 壓與推不一樣,壓是向下用力,不是要很重,而是要有一點(diǎn)力壓下去然后揉一揉,有一點(diǎn)時(shí)間停頓,遇到痛的點(diǎn),時(shí)間就要長(zhǎng),一直到不痛或痛減輕.除了個(gè)別穴位要重點(diǎn)壓之外,大部分只要循經(jīng)壓就可以了,因?yàn)橹皇鞘柰ń?jīng)絡(luò),我本人對(duì)壓的方向沒(méi)有研究過(guò),大部分時(shí)間是從頭的方向向腳的方向壓過(guò)去. 小小草;我坐著敲了膽經(jīng)后，感覺(jué)放屁和打嗝多一點(diǎn)。馬上就感覺(jué)很舒服。另外我有幾個(gè)問(wèn)題：1、為什么膽經(jīng)和肝經(jīng)只敲大腿部分，是為了方便嗎？如果我有時(shí)間的話對(duì)照經(jīng)絡(luò)圖敲整條經(jīng)絡(luò)行嗎？2、敲肝經(jīng)是否指的是大腿內(nèi)側(cè)的陰包、五里、陰廉三個(gè)穴位？3、我不用拔罐器拔，而用手敲可以嗎？4、我的小腿部分稍微有些腫，是否和腎臟長(zhǎng)期吃藥有關(guān)，應(yīng)該敲腎經(jīng)嗎？5、我的同事讓問(wèn)一下，懷孕以后還能否敲膽經(jīng)了 小小草;你說(shuō)的對(duì).是為了方便,剛開(kāi)始的人只要這部分就有效了,等氣血上升了,人體就會(huì)開(kāi)始有變化,那時(shí)候再按對(duì)應(yīng)的地方.如果你的體力不象我想象的那么差,當(dāng)然可以壓整個(gè)的經(jīng)絡(luò),因?yàn)槟菢訒?huì)把血調(diào)到全身各個(gè)地方,目前你還是不要貪心的好,敲與拔罐都是刺激膽經(jīng)讓膽汁分泌多一點(diǎn),我也是為了讓你省力才如此說(shuō).目前不用太刻意去找穴位.只要循經(jīng)就有效了. 懷孕的人不能敲,也不能讓孕婦有痛感,會(huì)對(duì)寶寶有影響,膽可以輕輕地拔罐,當(dāng)然不允許拔出紅的印子來(lái),如果腳有水腫,可以把手指放在腎經(jīng)經(jīng)絡(luò)上,用冥想的方法讓水退下去,或輕輕的在上面動(dòng)來(lái)動(dòng)去,總之不能讓孕婦有痛的感覺(jué). 忘憂客 ：您好，因?yàn)槟赣H懷著我時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，我從一歲就得了魚(yú)鱗病。16歲時(shí)在一個(gè)中醫(yī)那里吃中藥，吃了兩年好了百分之八十，后來(lái)由于上火太嚴(yán)重就停藥了，因?yàn)槎际茄a(bǔ)藥。今年我30歲了，病情又有回頭的趨勢(shì)，又開(kāi)始厲害了。而且由于我很小就憂郁（因?yàn)檫@個(gè)病），從19歲開(kāi)始右手有些無(wú)力，漸漸的，發(fā)展到現(xiàn)在右手一用力就會(huì)顫抖，敲膽經(jīng)的這個(gè)帖子我看了很久，不知道能否對(duì)我的病有所幫助 忘憂客:你真是來(lái)對(duì)了.我先祝賀你,你的新生將由此開(kāi)始.你會(huì)好的,雖然你一路上會(huì)困難重重,因?yàn)槟阋郧岸严铝颂嗟膯?wèn)題,而這一切都要你自己去解決(人體不好的時(shí)候,所由的問(wèn)題都堆在那兒,一旦好起來(lái),人體就會(huì)進(jìn)行修理)。目前,你就先敲膽經(jīng),每天每條腿敲兩次,每次兩分鐘.然后早一點(diǎn)睡,如果工作有問(wèn)題,可以先睡再起來(lái)做的.也許當(dāng)你有事找我,我又沒(méi)有上網(wǎng),你可以發(fā)郵件給我的.我上網(wǎng)登記處有地址的.。當(dāng)你的心血夠了,心包打開(kāi)了,你就會(huì)成為一個(gè)與我一樣快樂(lè)的人. -------------------------------------------------------------------------------- velucky ：您好，我手上的月牙縮小了很多，但還有一點(diǎn)點(diǎn)，那先停一段時(shí)間吧， -------------------------------------------------------------------------------- delphing2005 ，我按照您說(shuō)的每天用四指壓左右乳房外側(cè)，已經(jīng)堅(jiān)持了10天，壓的時(shí)候覺(jué)得壓右邊的水聲比左邊略響些，前天和昨天晚上壓已經(jīng)聽(tīng)不到什么水聲了，這是正常的嗎？那我一般要過(guò)多少時(shí)間后再壓才能再聽(tīng)見(jiàn)水聲呢。我的腫塊較大，一般排卵期前后就開(kāi)始痛了，不過(guò)這個(gè)月到現(xiàn)在還沒(méi)有痛感，所以我對(duì)這個(gè)方法非常信賴(lài)，希望老師指點(diǎn)一下。 我公公的身體不太好，前些年一直是血脂高，一發(fā)病就輸液，基本還能控制。去年四月身上、頭上起了好多很癢的疹子，皮膚科怎么都治不好，后來(lái)中醫(yī)說(shuō)是因?yàn)樗哪c胃長(zhǎng)期不好、脾陰虛導(dǎo)致的，吃了點(diǎn)中藥眼看好了，卻在五一的時(shí)候忽然忽然得了腦溢血，命是救下來(lái)了，到現(xiàn)在恢復(fù)的也還可以，就是覺(jué)得有一邊腿腳總不那么靈便，多說(shuō)點(diǎn)話嘴就跟不上了，腦子也時(shí)常犯糊涂。本來(lái)很自信的人現(xiàn)在總是郁郁寡歡的，害怕再犯病。 我想問(wèn)問(wèn)有什么方法可以防止腦溢血復(fù)發(fā)嗎？ :當(dāng)你摸上去有痛感時(shí)一定壓得出水聲,摸上去雖然不痛但感覺(jué)那塊地方又比較厚了就壓得出水聲,因?yàn)槿梭w又充水進(jìn)那些脂肪里去了,你才能把脂肪壓掉,具體的時(shí)間我也說(shuō)不出來(lái),只知道人體有的時(shí)候這里的工作量大,而有的時(shí)候他的工作重點(diǎn)會(huì)轉(zhuǎn)移,那時(shí)你說(shuō)的地方壓不出水來(lái)了，而別的地方卻能壓出水來(lái),所以我認(rèn)為你不要太在意,只要有時(shí)候去摸一下,有感覺(jué)的時(shí)候就去壓,沒(méi)有感覺(jué)就讓它去,最后是一定會(huì)消失的,但你急卻也急不出來(lái). 關(guān)于你公公的事,他會(huì)腦溢血一定有兩個(gè)條件,一是原來(lái)就有已經(jīng)硬化的血管,這一點(diǎn)其實(shí)老人都會(huì)有,另一點(diǎn)就是他的情緒有過(guò)很大的沖擊,或者勞累過(guò)度.已經(jīng)老化的血管是可以轉(zhuǎn)化的,那就是讓人體的血不斷上升,人體會(huì)重新清洗這些血管.但這需要時(shí)間,而在這段血管還沒(méi)有完全清洗干凈的過(guò)程中,最犯忌的就是人體的情緒波動(dòng),大喜大怒都可以影響腦部血管的張力,當(dāng)血管的承受能力不夠時(shí),血管就會(huì)破裂,也就是腦溢血.小區(qū)里有聽(tīng)聞,有人打麻將,因?yàn)楦茴^開(kāi)花喜極而死. 你公公的問(wèn)題并不復(fù)雜,主要自己要理解,要能想明白,對(duì)事情要看得開(kāi),然后平時(shí)每周喝一點(diǎn)青陳皮的水,自己做做靜氣功,讓氣下降,血的上升不要快,但蛋白上升要快(可以用睡眠的時(shí)間時(shí)段來(lái)調(diào)控),現(xiàn)在的不好都可以修復(fù)的.一般第一次中風(fēng)是能夠恢復(fù)的. delphing2005 這次月經(jīng)后得了細(xì)菌性陰道炎，就是陰道粘膜和宮頸粘膜都充血，小便是覺(jué)得外陰口不舒服，熱熱的。經(jīng)過(guò)10天的治療，陰道炎已經(jīng)好了，可是醫(yī)生說(shuō)外陰口的下面有些水腫，她說(shuō)是炎癥。我這兩天小便是也的確覺(jué)得下面熱呼呼的。我不太明白她說(shuō)的腫是什么意思。我想說(shuō)的是，這個(gè)水腫與我敲膽經(jīng)和按摩乳房外側(cè)有沒(méi)有關(guān)系，心里停擔(dān)心的。 ;你好,你的身體還很差,月經(jīng)來(lái)潮是很正常的事情,但你月經(jīng)來(lái)時(shí),腎臟在漏蛋白,腎臟一漏蛋白,腎氣下降,肝火就旺,早晨小便完,你的陰道里留有大量蛋白,引來(lái)了細(xì)菌滋生,這個(gè)問(wèn)題有可能還要三,四個(gè)月后才會(huì)好.所以下個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮時(shí),每天早晨的第一次小便完后要用冷開(kāi)水或礦泉水沖洗陰道,讓陰道里的蛋白盡可能減少,細(xì)菌沒(méi)有了能生存的環(huán)境就不來(lái)了.因?yàn)槟I氣下降,肝火偏旺,你的陰道里的溫度才會(huì)偏高,所以你要壓肝經(jīng)一下,讓肝熱下去,熱熱的感覺(jué)就沒(méi)有了,陰道水腫是與腎氣不足有關(guān),你壓了腎經(jīng)或拔罐都能解決.我現(xiàn)在想知道的是你的月經(jīng)周期是否偏短,量偏大,顏色偏深.如果是這樣,現(xiàn)在你月經(jīng)干凈了,要加壓膈俞,血海(旁人用左手放在你的右膝蓋上,他的大拇指到的地方就是血海穴),三陰交(在內(nèi)踝上三寸的骨邊上).壓上述穴位可以涼血,使月經(jīng)周期與量正常.使人體的虧損減少一點(diǎn).肝就不會(huì)太熱,腎臟漏蛋白的情況就好一點(diǎn). zh ：這兩天每天按太沖穴，感覺(jué)很疼，膈俞穴不知是不是按得不對(duì)，沒(méi)什么感覺(jué)，今天上午在辦公室被空調(diào)吹得下半身感覺(jué)冰冷，中午回家感覺(jué)有尿路感染癥狀馬上吃了呋喃坦丁，下午趕緊多喝水，到?jīng)]空調(diào)的辦公室坐著，但是到下午4點(diǎn)多癥狀沒(méi)好轉(zhuǎn)，反而加重，尿頻，尿痛，到診所掛吊瓶，喝濃茶加糖，現(xiàn)尿頻有所好轉(zhuǎn)，尿痛還有，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法緩解這些癥狀嗎，實(shí)在是很難受，謝謝您?。ㄟ@是第三次了，02年和去年得過(guò)，都是5，6月份） 我的兒子今年5歲半，平時(shí)體質(zhì)較弱容易感冒，食欲不好，飯量小，經(jīng)常便秘，晚上睡覺(jué)較晚，九點(diǎn)上床要折騰到十點(diǎn)多才能睡著，您看用什么辦法能增強(qiáng)體質(zhì)？ :尿頻尿痛可以是腎氣下降造成,也可以是肝火太盛,更可以是心臟有火,仔細(xì)觀察一下就可以知道了.小便有沒(méi)有異常(蛋白,茶色,....)----腎的問(wèn)題,小便是否特黃,味重,晚上睡眠多夢(mèng),有夜尿,頭頂百會(huì)穴處很熱----肝的問(wèn)題.還有一個(gè)是舌尖很紅,舌尖上有點(diǎn)痛,或最近一直眼睛有點(diǎn)糊,有眼屎,或眼睛近鼻處較紅,或早晨想睡懶覺(jué),起來(lái)不久就會(huì)打哈欠----心的問(wèn)題,這三條經(jīng)是互相關(guān)聯(lián)的,可以都?jí)阂幌?而那一條最痛的就重點(diǎn)處理. 你兒子的問(wèn)題是肺里有寒氣,人體能力尚不足以把寒氣趕出去,你只要敲膽經(jīng),抓住他的吸收問(wèn)題,等他的能力一到位,孩子就會(huì)打噴嚏,流鼻水,甚至發(fā)燒,那時(shí)你就幫他壓肺經(jīng)別與后腦的風(fēng)池穴,加手上的列缺穴,尺澤穴與魚(yú)際穴,反復(fù)壓一個(gè)晚上,寒氣一定就能趕出去,那時(shí)便秘與晚上不易入睡的問(wèn)題就沒(méi)有了.敲膽經(jīng)后胃口自己會(huì)上升的,如果你厭慢,可以在孩子睡著時(shí),把手指放在腹部做順時(shí)針的按摩十分鐘,做一到二周就可以解決的 -------------------------------------------------------------------------------- delphing2005 ：我最近一直在吃中藥調(diào)理，但是似乎很難調(diào)，吃中藥的這兩個(gè)月里我的月經(jīng)周期都是34到35天，量不多，顏色發(fā)黑紅色，七天干凈，月經(jīng)的第一天是褐色，然后是黑紅色，最后2～3天是褐色。最奇怪的是，最近上兩個(gè)個(gè)月月經(jīng)的后3～4天開(kāi)始，分泌物就有股腥臭味，等月經(jīng)干凈幾天后就氣味就沒(méi)有了。這個(gè)月月經(jīng)出現(xiàn)了同樣的氣味，但是月經(jīng)干凈后氣味總也不消失，去檢查才知道得了陰道炎的。 最近半個(gè)月，眼睛一直很難受，開(kāi)始是右眼忽然紅癢，也沒(méi)怎么治療，一個(gè)多星期自己慢慢好了，現(xiàn)在左眼里面痛，雙眼合上時(shí)感覺(jué)燙燙的，不知道和肝熱有沒(méi)有關(guān)系。 眼睛癢是因?yàn)檠劬锏耐ǖ烙卸氯?所以會(huì)有少量蛋白引來(lái)了細(xì)菌,是肝熱還是心火,我在這兒無(wú)法幫你判斷,但你自己可以,你壓壓看那一條經(jīng)絡(luò)痛嗎?眼角內(nèi)側(cè)有血絲(靠鼻子)是小腸問(wèn)題去壓心經(jīng)與小腸經(jīng),眼角外側(cè)有血絲是肝熱去壓肝經(jīng)加腎經(jīng). 身上越是有體癥,身體上的某條經(jīng)絡(luò)一定有阻塞,有阻塞一定會(huì)有痛感,只要耐心地去做自我檢查,一定能找到問(wèn)題所在,找到問(wèn)題所在,解決的方法是不是去把他壓通. 你的腎臟還在漏蛋白,所以自己每天早晨第一次小便完看到有泡泡,一定馬上要用清水清洗陰道,把留在陰道里的蛋白清洗掉,細(xì)菌就不會(huì)來(lái)滋生了,一直到你的腎臟有能力修好自己的破洞. -------------------------------------------------------------------------------- velucky 我的一個(gè)叔叔60歲了，曾痛風(fēng)過(guò)，但是早就不吃藥了。前幾天膝蓋積水，大約抽出了20毫升的液體。 velucky :你叔叔的問(wèn)題是肝或胃有對(duì)應(yīng)的病灶與他的膝蓋相關(guān),你壓壓肝經(jīng)或者胃經(jīng),壓通了就好了.抽水不能解決問(wèn)題 -------------------------------------------------------------------------------- 雨人 ，知道了發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等癥狀都是人體在排除體內(nèi)的毒素，我們不應(yīng)該用藥物來(lái)終止人體為達(dá)到健康的目的而做的努力，但是人在發(fā)燒時(shí)，應(yīng)該怎么辦？聽(tīng)之任之？ 我父親平時(shí)身體很好，每年體檢時(shí)，醫(yī)生都說(shuō)70多歲的人了，心臟這么好真難得。但是老爸每年都會(huì)發(fā)一兩次燒，送醫(yī)院后，各項(xiàng)檢查指標(biāo)全部正常，也沒(méi)有感冒的癥狀，醫(yī)生也覺(jué)得很奇怪，也不知每次給老爸打的什么吊針。今年我讓老爸也看了《人體使用手冊(cè)》，最近這次發(fā)燒時(shí)，他沒(méi)去醫(yī)院，自己又不知道該怎么辦，就吃了感冒沖劑，蒙被發(fā)汗，第二天退燒了。可是沒(méi)過(guò)兩天又開(kāi)始發(fā)燒，沒(méi)辦法，只好又去醫(yī)院打了吊針。請(qǐng)教老師，遇到這樣的情況該怎么退燒呢？ 關(guān)于人體發(fā)燒有以下幾種情況:一,人體本身要把以前留在身體里的風(fēng)寒感出去,這個(gè)風(fēng)寒可以在臟(肺)可以在腑(大腸),在臟,壓腦后風(fēng)池穴有痛感時(shí),就把肺經(jīng)別壓透(痛的一側(cè)),加肺經(jīng)或只選部分穴位,尺澤,魚(yú)際,少商是肺熱,中府,太淵是肺氣尚不足.看到的是打噴嚏,如果風(fēng)池不痛,試壓大杼,大杼痛壓大腸經(jīng)別加大腸經(jīng)或部分穴位. 二,體癥似感冒,但風(fēng)池與大杼都沒(méi)有明顯的痛感,試壓肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別也沒(méi)有很痛的感覺(jué),如果有小便黃,夜尿,睡眠多夢(mèng)等癥狀就壓右邊的肝經(jīng),是肝熱逼肺. 三,體癥似感冒,同樣風(fēng)池與大杼均不甚痛,但有心煩,心慌,舌尖紅,脈象慌亂,壓心經(jīng)別加心經(jīng)或極泉,少海等 四,有發(fā)燒,脈是沉脈,有胸悶胸口痛,易自汗等癥,壓心包經(jīng)為主.是與細(xì)菌問(wèn)題有關(guān).但你爸爸的身體水平不可能達(dá)到這一層次,所以最大的可能是生氣造成的木克土現(xiàn)象,壓他的太沖與膈俞總有一處會(huì)很痛,所以要壓的地方是膈俞,太沖,腳后跟的昆侖,然后是心包經(jīng)全套,要壓到心包里的流水聲流暢,不要重,而要長(zhǎng)時(shí)間.再加青陳皮的水喝一點(diǎn). 你可以先去問(wèn)問(wèn)他,前幾次發(fā)燒前是不是有生氣過(guò). -------------------------------------------------------------------------------- |
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