胎教從什么時候開始最好？

http://www.51daifu.com日期：2009-03-06 17:06 來源：互聯(lián)網(wǎng)

• 　　現(xiàn)代社會競爭激烈，很多媽媽們唯恐孩子在起跑線上就落于人后。于是，胎教理所當然地成為了眾多準媽媽們的孕期必修課。那么，胎教到底對寶寶以后的智力、性格、素質、能力的發(fā)展有多大影響呢？什么時候開始胎教是最佳時間？有哪些是行之有效的正確胎教方法呢？我們請教了有關專家，幫助準媽媽們科學認識胎教，開啟寶寶的健康成長之路。
  
  　　許多準媽媽們認為胎教就是教育胎兒或是使胎兒學習知識，這是一個認識上的誤區(qū)。其實寶寶在媽媽的肚子里的時候是沒有思維能力的，他們不像我們生活中的人一樣能通過外界的刺激經(jīng)過大腦的思維運轉形成一種意識，并有效的運用。胎教，只能是對胎兒的知覺能力做一些訓練，并通過營養(yǎng)的供給給胎兒創(chuàng)造一種更加良好的發(fā)育環(huán)境，從而使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得更加完善。
  
  　　疑問1、胎教從什么時候開始？
  
  　　據(jù)39健康網(wǎng)從2870份準媽媽的胎教調查問卷中顯示：63.53%的準媽媽認為在孕中期（孕4―7月）進行胎教最為合適，27.37%的準媽媽認為在孕晚期（孕8―10月）進行胎教最為合適，也有9.1%的準媽媽認為是在孕早期（孕1―3月）進行胎教最佳。
  
  　　醫(yī)學研究結果表明，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)在發(fā)育到第4周時已經(jīng)開始建立；第8―11周時，胎兒對壓觸覺有了反應；第16―19孕周時，胎兒的聽力形成；從孕第20周起，胎兒視網(wǎng)膜形成，開始對光線有了感應。因此，選擇胎教的方法應與胎兒的發(fā)育程度想符合，給16周以前的寶寶聽音樂是沒有效果的。因此，準媽媽對寶寶最重要的胎教就是調節(jié)好自己的心情，補充充足的營養(yǎng)為寶寶的發(fā)育做準備。當胎兒的觸、視、聽、味覺等都發(fā)育到一定程度時，再針對性地進行各種胎教，促進胎兒身心健康發(fā)展。
  
  　　疑問2、胎教的正確方法有哪些？
  
  　　在39健康網(wǎng)的胎教方法調查中，音樂胎教、語言胎教、撫摩胎教這三種方法高居榜首，所占總體比率分別為53.44%、29.16%及11.42%，而光照胎教、運動胎教、游戲胎教、文學、書法、繪畫胎教則所占比率相對較低。
  
  　　（1）音樂胎教
  
  　　案例一：羅女士懷孕37周
  
  　　羅女士是做幼保工作的，所以平時對寶寶的胎教很重視，每天早晚都會和寶寶溝通感情。比如講個有趣的故事，讀段抒情的詩歌，或以日記的形式記下自己的心情和想與寶寶講的話。還有在悠閑的時候放段輕柔的小夜曲，這時的寶寶會顯得特別的安靜，似乎對音樂有特殊的愛好，靜靜地聆聽這優(yōu)美、恬靜的音律。
  
  　　案例二：欽女士寶寶兩周歲半
  
  　　欽女士的小家伙可愛動了，特別是媽媽在給寶寶放音樂的時候，小家伙在肚子里動得厲害極了，似乎在跟著音樂勁舞呢！真是個活潑好動的小寶貝啊！
  
  　　音樂是已被證實的有效胎教方法。音樂能使孕婦的心情放松，促進胎盤供血充足，有利于胎兒心律平穩(wěn)以及營養(yǎng)的吸收，對胎兒的大腦發(fā)育有良好的刺激作用。因為隔了一層媽媽的肚皮，所以寶寶在媽媽肚子里聽到的并不是具有旋律的音樂聲，因此有條件的準媽媽們可以去買一個類似于聽筒的聲音轉換器，一頭放在肚皮上，另一頭放在聲音源。準媽媽們最好在睡前給寶寶放音樂，并且是強度為60―――70分貝，頻率為500―――1500HZ的輕柔舒緩音樂為佳。絕對不能使用高分貝、高頻率的收音機，否則會適得其反，使寶寶產生躁動。胎兒的耳蝸正處于發(fā)育階段極為嬌嫩，當受到高頻聲音的刺激后，很容易遭到損傷，最嚴重的后果是將導致寶寶出生后耳聾。
  
  　?。?）撫摩胎教
  
  　　案例一：林女士懷孕24周
  
  　　林女士傍晚躺在床上的時候會和寶寶做做“小游戲”。當媽媽摸肚子時，寶寶會很安靜地享受媽媽的“體貼”。當媽媽按著肚子的某個部位想與寶寶玩親子游戲時，寶寶也會很合作的踢踢肚皮、蹭蹭“拳頭”。這就是林女士每天都要做的胎教，她希望她的寶寶以后是個愛運動的“姚明2號”。
  
  　　案例二：卞女士分娩后一天
  
  　　初為人母的卞女士面容紅潤、精神奕奕。她說她的小寶寶在媽媽肚子里的時候非常好動，一直鬧個不停。常常在媽媽的肚子里扭來扭去，因此媽媽的肚子經(jīng)常是歪掉的。每當這個時候，卞女士總會開心得哈哈大笑起來，真是個調皮的小家伙。
  
  　　當胎兒滿6個月左右的時候，媽媽會感受到第一次胎動。此時，標志著胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)分化完全，此時是胎兒對來自外界的單一刺激反應更為敏感的時期。媽媽們可以在這段時期內給寶寶做些按摩，配合其他的胎教方法，有助于提高寶寶的知覺反應。但是，有些孕婦本身的子宮就很脆弱，如果過度的撫摩反而會造成宮縮引起流產。因此，準媽媽們在撫摩的時候要注意手法和時間，可不要急于求成哦。
  
  　　（3）語言胎教
  
  　　案例一：王女士 寶寶一歲
  
  　　王女士說她在懷孕五六個月的時候就給寶寶念詩歌，講故事了。小寶寶非常的聰明，每當給寶寶反復念同一首詩的時候，寶寶都會踢踢肚子，似乎在抗議“這詩我已經(jīng)能倒背如流了，給我換一首吧。”
  
  　　案例二：童女士 寶寶三個月
  
  　　童女士喜歡給肚子里的寶寶講有趣的故事，讀抒情的詩歌，或以日記的形式記下自己的心情，然后說給寶寶聽。這個時候小寶寶似乎顯得特別的安靜，但偶爾也會扭一扭屁股支持一下媽媽。
  
  　　語言、光線、書法、繪畫胎教雖然都有一些成功的案例，但是只是個別的，并不具有普遍意義，具體科學的依據(jù)目前還沒有。準媽媽們最重要的是根據(jù)適合自己的情況選擇，不能盲從。語言胎教的意義在于有利于孕婦與胎兒溝通，調節(jié)緩解緊張的情緒。孕婦心情對胎兒的發(fā)育影響較大。準媽媽們每天要保持心情愉悅，不能大怒。研究表明，擔憂、焦慮、多愁善感的情緒容易使寶寶在出生后形成膽小、懦弱、偏激、固執(zhí)、自卑等的性格，長大后在語言的能力上也可能會遇到困難，溝通能力差，不容易跟別人友好相處。準媽媽們要隨時調整自己的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)自己情緒有波動，應立刻想辦法疏導或轉移注意力，讓自己開朗起來。