1.捂住囟門，喝溫開水或紅糖水。1歲半之前的嬰幼兒，前囟門還未完全閉合，家長在孩子睡著后，用手心捂在孩子的前囟門處，一直捂到孩子的頭微微冒汗了，這時再看孩子，鼻子通了，呼吸均勻了，溫度也下降了，家長再把孩子叫醒，多給孩子喂一些溫開水或紅糖水。
我兒子在1歲前有幾次感冒發(fā)熱就是用這種方法治的。最短的一次只用了15分鐘，孩子就捂出了汗，感冒癥狀很快減輕了，最長的一次則捂了一個半小時，我的手都木了，寶寶頭上才冒汗了。所以在給寶寶用手心捂囟門時，家長不要著急，最好是孩子爸爸來捂，因為男士的熱量大，寶寶容易出汗。
2.蔥白、紅糖、姜水。多數(shù)孩子是由于受涼感冒引起的發(fā)熱，癥狀是手腳冰冷，舌苔白，面色蒼白，小便的顏色清淡。家長可以用生姜紅糖水祛寒，效果是不錯的。還可以在生姜紅糖水里加上2～3段切成一寸長的蔥白，與姜糖水一起煮好后給孩子喝，蔥白有更好的發(fā)汗效果。
3.鹽開水治療寶寶內(nèi)熱。如果孩子發(fā)燒，手腳不冷、面色發(fā)紅、眼睛發(fā)紅、咽喉腫痛、舌苔黃或紅、小便顏色黃、氣味重，說明孩子身體內(nèi)熱較重，這時就不能再喝生姜紅糖水了，而是要讓孩子大量喝溫開水，還可以在水中加少量的鹽，沖成淡淡的鹽開水，能消內(nèi)熱。只要大量喝水，孩子多解幾次小便，小便顏色變淡了，身體的熱隨著尿排出，體溫就會下降，上火的癥狀也會好轉(zhuǎn)。
4.兩歲以上的孩子，家長可以幫孩子按摩，先搓孩子的腳心，把熱往腳下引。把孩子的腳搓熱了，然后再搓孩子的小腿，上、下來回搓，把小腿搓熱后，再搓孩子的小手、胳膊、后背，最后將孩子的兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓孩子頭頂正中的百會穴。
家長在幫孩子按摩時不可太用勁，輕輕地搓，搓的速度不能太快，一下一下慢慢地搓，不要著急，一邊搓一邊給孩子多喝些溫開水。如果還持續(xù)發(fā)燒，可用溫水給孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮膚擦紅、熱，給孩子的身體散熱。
如果孩子手腳發(fā)涼，說明孩子受寒較重，可先給孩子喝幾次生姜紅糖蔥白水，再做按摩，這樣處理后，孩子多半都能降溫。
有一次，一位5歲的男孩，因吹空調(diào)而受涼發(fā)熱，我教給他媽媽這種方法。過了3天，孩子的媽媽問我，她是照我的方法給孩子按摩了，按摩后熱度就退了。一天連續(xù)發(fā)燒了3次，按摩了3次都退熱了，可后來發(fā)現(xiàn)孩子有點喘，又趕緊帶孩子上醫(yī)院輸液去了。我問她，你給孩子喝姜糖水了嗎？她說沒有。我說孩子明明是吹空調(diào)受涼引起的感冒，你應(yīng)該首先祛寒，讓孩子全身暖起來再按摩，而你只是單給孩子按摩，按摩多了孩子容易氣虛，而寒又沒祛除，孩子同時伴有咳嗽，體寒再加上氣虛，孩子自然就喘了。
家長一定要記住，孩子的經(jīng)絡(luò)是很通暢的，長時間的按摩會造成孩子氣虛，在喝了蔥、姜、紅糖水，孩子身體有了熱量，身體已不太虛的情況下再按摩，這樣效果最好，又不會有任何的副作用。
按摩到最后，再幫孩子將兩只小耳朵搓熱，并搓百會穴，這是一種補法，是提氣的，放在按摩結(jié)束前，是為了防止因按摩下肢過多造成的氣虛。
孩子感冒發(fā)燒會影響消化系統(tǒng)的功能，會使孩子食欲下降，所以生病后要給孩子吃一些清淡的稀飯、面條，魚、蝦、肉都要盡量少吃，等孩子病情穩(wěn)定、好轉(zhuǎn)了，再慢慢地補充營養(yǎng)。
