被動攻擊型人格障礙，是一種以被動方式表現(xiàn)其強(qiáng)烈攻擊傾向的人格障礙?；颊咝愿窆虉?zhí)，內(nèi)心充滿憤怒和不滿，但又不直接將負(fù)面情緒表現(xiàn)出來，而是表面服從，暗地敷衍、拖延、不予以合作，常私下抱怨，卻又相當(dāng)依賴權(quán)威。在強(qiáng)烈的依從和敵意沖突中，難以取得平衡。兒童有對抗性格，逆反心理者，容易發(fā)展為此類障礙。教師中有被動攻擊人格的雖然不多，但是有這種人格傾向的卻大有人在。
一、被動攻擊型人格的主要特征
1.易變的情感
經(jīng)常悶悶不樂，易怒，好爭辯。容易受挫，受挫時伴有爆發(fā)性的情緒。
2.行為上故意作對
經(jīng)常在內(nèi)心批評或斷言他人的要求不合理，看不起或蔑視處于權(quán)威地位的人。用被動的挑釁態(tài)度對待他人的要求和期望，當(dāng)別人要求他做某種他不愿做的事時，內(nèi)心極易生氣，但又不直截了當(dāng)?shù)赜们‘?dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的不滿。比如：不愿發(fā)揮自己的才能，消極怠工，強(qiáng)詞奪理，丟三落四，不守諾言等，對他人忠告感到憤恨。
3.缺乏規(guī)則的制約感
用消極的、惡劣的、隱蔽的方式發(fā)泄自己的不滿情緒，以此來“攻擊”令他不滿意的人或事。最主要的一點就是患者不能用恰當(dāng)?shù)?、有益的方式表達(dá)自己的不愉快的情感體驗。盡管他們知道該如何與別人溝通，但是卻極不愿意去做。明明有很多不滿和怨恨的情緒，卻又不愿坦坦蕩蕩、大大方方地表達(dá)出來，而是采取只有他自己才清楚的、將事情越弄越糟的“宣泄”方式獲得某些心理平衡。常因暗中破壞別人的愉悅心境而感到滿足。
4.不滿的自我表現(xiàn)
例如，常常受人誤解，很少被人賞識，在別人眼里顯得卑下；具有厭世的、不滿的、對生活感到失望的特征。對自己持抱怨態(tài)度，表現(xiàn)出苦惱行為，覺得自己時時處于一意孤行和絕對依賴這對矛盾中。缺乏自信，對前途悲觀。
5.人際的矛盾心理
這種人多數(shù)性格內(nèi)向、孤僻、膽小，心胸狹窄，好記仇，不善人際交往。例如，在社會關(guān)系中扮演沖突的和易變的角色，特別依賴默認(rèn)和過分自信的獨立；常因無法預(yù)示的和賭氣的行為使與之交際的一方感到緊張不安。
案例：
欒某，男，高中教師。教學(xué)水平很好，能力屬于中等偏上。他自認(rèn)為自己也算是一個“腕兒”,因此,對誰他心理上都不服氣，但是表面上又不說不服氣，有了矛盾和問題，從來不與人正面溝通。事情符合自己心思就自覺去做，只要稍有不對心思的地方，馬上就以實際行為對著來。結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)和同事，又拿他沒辦法，又有些厭惡他。領(lǐng)導(dǎo)和群眾威信不高，很多人都認(rèn)為他很另類。
案例評析：干群間、同事間有不同意見是常有的事情，但是，處理方式應(yīng)該是積極的，比如主動溝通，交換意見，求同存異，力求將事情辦好。這樣，對大家、對事業(yè)都有好處。案例中那位教師則不然，遇事不哼不哈，只是暗中較勁。根據(jù)他的這些表現(xiàn)，雖然還不屬于被動攻擊型人格，但是卻有明顯的被動攻擊人格傾向。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己具有被動攻擊人格特征時，可以嘗試以下方法予以調(diào)適：
1.努力了解自己
知道自己在做什么，因為這種人格的人有時做事無目的性，那就需要了解自己的思想。如果你有被動攻擊性人格障礙，并且知道你在做什么，你就可以改變自己。
2.不要取悅別人
學(xué)會爭取你真正想要和需要的東西。記住，在請求時如果被人拒絕也是正?，F(xiàn)象，雖然你可能會很不愉快，但是你不要不斷地取悅對方。說話做事要知道你想要的效果，而不要做那些你不想做的事。被動攻擊型人格的人，往往會首先試圖安撫對方，避免紛爭，而不是去爭取自己想要的東西。
3.控制怒火
對于可以讓你發(fā)怒的情景要格外留心，它可能源于你的孤獨、忌妒、憂傷或難堪。當(dāng)你對于某事非常擔(dān)心時，停止一些報復(fù)性的想法，然后在大腦中預(yù)演積極的處理方式。
4.公平待人
大喊大叫，歇斯底里，并不能讓怒火平息，還不如不做理睬好。當(dāng)你要和其他人沖突時，把焦點放在理清自己的思路上，并且注意傾聽對方的辯解，不要只是想自己要贏。
