威靈仙/于鄭州
借大長今的話:“用誠意對待膳食”。
材料:
1、鰱魚頭1個(約1000克)
2、豆腐1盒;青菜5棵;冬菇片25克;冬筍片25克;青蔥段15克;青蒜段15克;姜片3片;蒜頭、香菜少許
(以上材質如遇到季節(jié)原因,冬菇片、冬筍片可換作菌菇類材質)
步驟:
1、將魚頭洗凈,抹上醬油,腌制約半小時(腌制后的醬油備用)
2、將青菜放入開水鍋中燙熱、撈起備用
3、用旺火將魚頭煎成金黃色
4、加入青水、黃酒,倒入醬油;同時加入蔥段、姜片、蒜頭、冬菇片、冬筍片,燒開
5、燒開后換燒鍋,再用中火煲30分鐘
6、倒入青菜、豆腐
7、加入鹽、味精、胡椒粉
8、最后放入青蒜段、香菜
一鍋幸福的魚頭湯可以驅走冬日的嚴寒,如果在炎炎夏日里能喝得滿頭大汗, 不也是樂事一樁?
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