威靈仙/于鄭州
茄汁排骨
1)豬肋排斬段,加姜片、鹽、料酒腌漬20分鐘。
2)西紅柿洗凈,毛豆剝粒。
3)鍋里油熱后倒肋排段,小火煎炒至變色盛出。
4)鍋里留底油,放姜片、八角爆香后倒入番茄醬翻炒勻。
5)倒入西紅柿、毛豆粒。
6)倒清水,燉制10分鐘。
7)加鹽,小火燉制20分鐘,大火收汁即可。
時蔬排骨湯
1、 玉米、胡蘿卜、山藥、紅薯。
2、 將豬排骨用沸水煮變色,撈出洗凈。砂鍋中放入足夠多的水,將焯好的排骨放入,燒開,轉(zhuǎn)小火煲40分鐘。
3、 玉米切成長短合適的段,胡蘿卜、紅薯去皮切成滾刀塊,帶上手套將山藥的皮去掉,切成滾刀塊。
4、 待排骨燉得酥爛時,放入玉米、胡蘿卜、山藥、紅薯,燒開轉(zhuǎn)小火再煲20分鐘,加鹽調(diào)味即可。
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