為什么我總是吸引一些背叛我的男人?
為什么真愛這么難尋?
為什么當(dāng)初我愛上他的那些東西,現(xiàn)在恰恰成了我最討厭的?
……
下面這些文字,也許會給你答案。
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潛意識深處的圖景,塑造了現(xiàn)在的你我
大家都以為我們正在駕馭自己的人生,控制一切,然而,真實(shí)的情況是,我們在自己和他人身上所看到的言行舉止都只不過是冰山的一角。
我們的大腦其實(shí)只有一小部分是有意識地做出理性的決定。其他潛藏在表意識覺知之下的則是巨大的潛意識,這就是所謂的冰山理論,這是一種假設(shè),意指我們表面的行為其實(shí)只是反映內(nèi)心極小部分的狀態(tài)而已。如果我們沒有意識到這個隱藏的自我,那么它很可能會對我們的“船”造成嚴(yán)重的破壞,就像如果我們看不到潛意識的冰山一角,我們也毫無察覺它們的存在,一旦我們將這個“包袱”帶進(jìn)我們的關(guān)系之中,那它很可能就會從中進(jìn)行大肆破壞。
在下圖的冰山模式中,頂層代表發(fā)生在我們身上的一切、他人對我們所做的一切、我們與他人共同做的一切,這其中也包括我們的表意識世界。
然而,我們的表意識行為受到我們的情緒和感覺所驅(qū)使。我們的行為和表現(xiàn)來自內(nèi)心的感覺,其他人也是如此。如果我們不深入了解行為背后的原因,我們就無法理解他人的所作所為,因而對他們心生恐懼或產(chǎn)生誤解。
在我們表意識的“水平面”之下是我們的潛意識,記載著我們生命中所有的體驗(yàn)與記憶。這是一個非常先進(jìn)的設(shè)計,也就是當(dāng)我們學(xué)會某種技巧,就再也不用去想該如何做,它會自動運(yùn)行,以后每一天我們就這樣啟動了自動運(yùn)行裝置。學(xué)騎自行車正是如此,在初學(xué)時我們曾不斷跌倒,但一旦我們掌握其中的竅門,我們就不會忘記。這種模式會儲存在我們的潛意識,而且我們很自然地就會習(xí)以為常。
所有的結(jié)果都與你的童年有關(guān)
有一個眾所周知的兒童心理學(xué)理論是,當(dāng)父母關(guān)系陷入困境時,孩子們開始會有不同的行為表現(xiàn)。例如,如果父母很不堪地離婚了,那么其中一種情況是孩子很可能會以某種方式犧牲自己,也許是生病或發(fā)生意外。另一種情況則可能是孩子會突然惹是生非或在校成績一落千丈。這一切都是孩子的本能和選擇反應(yīng),試圖幫助或分散父母的注意力,希望借此父母能將注意力放在家庭中更迫切的問題上。孩子們上演一幕幕的戲,希望能阻止父母爭斗,讓家庭至少可以有一段時間重聚在一起。
我們不難發(fā)現(xiàn),在破碎或不和諧的家庭中長大的孩子,在生活上也是跌跌撞撞。他們會認(rèn)為父母的痛苦都是他們的錯,并且會采取相應(yīng)的行為。當(dāng)然,我們比較容易從別人的家庭中看出這股動能,但是,假設(shè)父母之間的關(guān)系夠惡劣,那么孩子的反應(yīng)就會變得很極端,退縮、尿床、大哭以求注意力或表現(xiàn)得像個超級乖寶寶。許多“超級乖寶寶”長大后都會說他們有一個完美的童年,其實(shí)這意味著他們?nèi)匀换钤谔颖苤小?/span>
所有的外在,都是自己內(nèi)心的投射
當(dāng)我們興高采烈描述我們的新歡時,朋友往往會對我們加諸在新歡身上的“美麗光環(huán)”感到質(zhì)疑。有句諺語說,愛情是盲目的,這也是為什么我們沒有真正看到我們的新伴侶,我們只是看到自己的正面投射。同時,我們的朋友也可能是盲目的(或者至少是弱視),因?yàn)樗麄兛吹降氖亲约簜€人的負(fù)面投射。
許多人可能都有這樣的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)一些朋友墜入愛河時,他們會以最正面的方式來描述新歡。他們很可能把新歡介紹給我們,于是我們主要是出自好心回應(yīng)他們,想象我們即將見到王子或公主。然而,當(dāng)我們看到他們時,我們很難保持正經(jīng),因?yàn)樗麄兯坪鹾团笥阉枋龅臉幼油耆皇且粋€人。
很重要的是,關(guān)于他們的新歡你不要試圖直話直說。如果你真的直說的話,很可能你會被控訴想要摧毀他們這段美麗的際遇。他們認(rèn)為新歡所有的一切都是美好的,并且對此深信不疑。反過來,你是會透過你個人的投射來看他們的伴侶。我們都是透過我們頭腦的濾鏡來看身邊的人,所以真相是什么呢?這個答案則是取決于問與看的人了。
伴侶是你的鏡子,你越靠近,越能清晰地看到自己
佛家中有句諺語:雖然我們能看到其他人,但我們卻看不到自己。而“關(guān)系的魔鏡”就是迫使這些潛意識的需求、動力和復(fù)雜的情緒浮上臺面。
說實(shí)在的,我們對自己的潛意識驅(qū)動力渾然不知。我們隨著他人的行為“起舞”,責(zé)怪他人害我們有這種感覺。然而,在承諾的親密關(guān)系中,無可避免我們會原形畢露。所有潛意識的驅(qū)動力和冰封已久的痛楚都會浮現(xiàn),目的是讓你有機(jī)會療愈,你絕對是逃不掉的。
許多婚姻或親密關(guān)系都是敗在忽略這個原則:我們的伴侶是我們的一面鏡子。除非我們愿意探討這個動能,不然我們會與我們最近且最親密的伴侶保持距離。唯有理解這一點(diǎn),我們才能踏上美滿幸福的道路(就算一次只是維持幾分鐘都好)。