手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
一手太陰是肺經(jīng)，臂內(nèi)拇側(cè)上下循，中府乳上數(shù)三肋，云門中府上一肋，
天府腋下三寸取，俠白天府下一寸，尺澤屈肘大筋外，孔最腕上七寸憑，
列缺交叉食指盡，經(jīng)渠太淵上一寸，太淵掌后紋頭上，魚際節(jié)后散脈滎，
少商拇指橈側(cè)端。 手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
二手陽明屬大腸，臂前外側(cè)須審量，食指內(nèi)側(cè)取商陽，二間握拳節(jié)前方，
三間握拳節(jié)后取，合谷虎口歧骨當(dāng)，陽溪腕上兩筋間，偏歷腕上三寸量，
溫溜陽溪上五寸，池前四寸下廉鄉(xiāng)，池下三寸上廉穴，池下二寸手三里，
曲池屈肘橫紋頭，池后一寸定肘髎，池上三寸手五里，三角肌端是臂臑，
肩髃肩端前凹陷，巨骨肩上叉骨藏，天鼎扶突下一寸，扶突結(jié)喉下三寸，
禾髎水溝旁半寸，鼻翼溝旁取迎香。 足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
三手陽明是胃經(jīng)，起于頭面向下行，承泣眼眶邊緣下，四白目下一寸勻，
巨髎鼻旁直瞳仁，口角四分取地倉，大迎頷前寸三陷，頰車咬肌下頜角，
顴骨弓下取下關(guān)，頭維額側(cè)發(fā)角循，人迎結(jié)喉旁寸五，水突迎下大筋憑，
直下氣舍平天突，缺盆鎖骨上凹陷，氣戶鎖骨中下緣，相去中行四寸憑，
庫房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳中下一肋，胸部諸穴已分明，
不容巨闕旁二寸，其下承滿與梁門，關(guān)門太乙滑肉門，天樞臍旁二寸平，
外陵大巨水道穴，歸來氣沖曲骨臨，諸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程，
髀關(guān)膝上交分取，伏兔膝上方六寸，陰市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，
外膝眼稱為犢鼻，膝下三寸足三里，膝下六寸上巨虛，膝下八寸條口伸，
膝下九寸下巨虛，豐隆外踝上八寸，解溪跗上系鞋處，沖陽跗上動脈陳，
陷谷內(nèi)庭后二寸，二三趾縫取內(nèi)庭，厲兌次趾外甲角。 足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
四是脾經(jīng)足太陰，下肢內(nèi)側(cè)向上循，隱白大趾內(nèi)甲角，天都節(jié)前陷中尋，
太白核骨節(jié)后明，節(jié)后一寸公孫穴，內(nèi)踝前下商丘迎，踝上三寸三陰交，
漏谷內(nèi)踝上六寸，膝下五寸地機(jī)臨，脛內(nèi)髁下陰陵泉，血海膝上二寸內(nèi)，
箕門血海上六寸，沖門恥骨上邊緣，曲骨旁開三寸五，沖上七分求府舍，
舍上三寸腹結(jié)連，結(jié)上寸三大橫穴，適當(dāng)臍旁四寸平，橫上三寸是腹哀，
食竇溪下一肋尋，天溪膻中旁六寸，胸鄉(xiāng)周榮溪上巡，每隔一肋陷中取，
大包腋下六寸停。 手少陰心經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
五是心經(jīng)手少陰，極泉腋窩正中心，青靈少海上三寸，少海肘內(nèi)橫紋頭，
靈道腕后一寸半，通里神門后一寸，陰郄神門后五分，神門腕內(nèi)筋骨邊，
少府小指屈指處，少沖小指內(nèi)側(cè)角。 手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
六小腸經(jīng)手太陽，臂外后緣尺側(cè)詳，少澤小指外甲角，前谷澤后節(jié)前揚(yáng)，
后溪握拳節(jié)后取，腕骨腕前骨陷當(dāng)，陽谷尺腕骨間取，養(yǎng)老轉(zhuǎn)手髁空藏，
支正腕后上五寸，小海肘內(nèi)兩骨襄，肩貞腋縫上一寸，臑俞臑后骨下方，
岡下凹陷天宗藏，秉風(fēng)胛上骨邊量，曲垣岡上凹陷內(nèi)，外俞陶道三寸旁，
中俞大椎旁二寸，天窗扶后大筋箱，天容耳下曲頰后，顴髎顴骨下陷鄉(xiāng)，
聽宮耳屏前陷取。
足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
七足太陽膀胱經(jīng)，目內(nèi)眥角是睛明，眉頭陷中攢竹取，眉沖直上傍神庭，
曲差庭旁一寸半，五處直后上星平，承光通天絡(luò)卻穴，后行俱是寸半程，
玉枕腦戶旁寸三，入發(fā)二寸五分憑，天柱啞旁寸三分，以下夾脊寸半循，
第一大杼二風(fēng)門，三椎肺俞四厥陰，五心六督七膈俞，九肝十膽十一脾，
十二胃俞十三焦，腎俞十四氣海五，大腸關(guān)元十六七，小腸十八胱十九，
二十椎外中膂俞，廿一椎旁白環(huán)俞，上次中下四髎穴，骶骨兩旁孔陷當(dāng)，
尾骨之旁會陽穴，再下夾脊開三寸，第二側(cè)線仔細(xì)量，二三附分魄戶臨，
四椎膏肓五神堂，第六譩譆七膈關(guān)，第九魂門十陽綱，十一意舍二胃倉，
十三肓門四志室，十九胞肓廿秩邊，背部經(jīng)穴要分清，承扶臀下橫紋中，
殷門承扶下六寸，浮郄委陽上一寸，委陽委中外側(cè)紋，腘窩中央委中取，
合陽委中下二寸，承筋合下腓腸中，腓腸肌下承山位，飛揚(yáng)外踝上七寸，
跗陽踝上三寸量，昆侖外踝骨后陷，仆參跟下骨陷呈，踝下五分申脈是，
金門申前墟下取，大骨外側(cè)尋京骨，小趾節(jié)后束骨量，通谷節(jié)前陷中取，
小趾甲角外至陰。
足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
八足少陰腎經(jīng)聯(lián)，內(nèi)側(cè)后緣走腹前，足心前凹取涌泉，然谷舟骨粗隆下，
太溪內(nèi)踝后陷中，大鐘溪泉踵筋間，水泉太溪下一寸，照海內(nèi)踝下四分，
復(fù)溜太溪上二寸，交信溜前五分平，筑賓踝后上五寸，陰谷膝內(nèi)兩筋安，
上向中行開半寸，橫骨平對曲骨沿，大赫氣穴并四滿，中注肓俞亦相連，
商曲又憑下脘取，石關(guān)陰都通谷延，幽門適當(dāng)巨闕穴，諸穴相距一寸連，
再從中行開二寸，六穴均在脅隙間，步廊卻近中庭穴，神封靈墟神藏兼，
彧中俞府平璇璣，相隔一肋仔細(xì)研。
手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
九心包絡(luò)手厥陰，臂內(nèi)中線諸穴勻，天池乳后旁一寸，天泉腋下二寸尋，
曲澤曲肘大筋內(nèi)，郄門去腕五寸尋，間使內(nèi)關(guān)上一寸，內(nèi)關(guān)腕后二寸停，
大陵腕上兩筋間，曲指掌心取勞宮，中指末端是中沖。 手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
十手少陽三焦經(jīng)，臂外中線耳后繞，關(guān)沖無名指甲外，液門節(jié)前指縫邀，
中渚液門上一寸，陽池腕背陷中找，腕后二寸取外關(guān)，支溝外關(guān)上一寸，
會宗溝外橫一寸，腕上四寸三陽絡(luò)，肘前五寸稱四瀆，肘后一寸天井穴，
肘后二寸清冷淵，淵臑之間取消濼，臑會肩端下三寸，肩髃后一是肩髎，
天髎肩井后寸陷，乳突肌后尋天牖，耳垂后陷是翳風(fēng)，瘈脈耳后青絡(luò)找，
顱息亦在青絡(luò)上，角孫耳上發(fā)際標(biāo)，耳門耳前上缺處，和髎耳前銳發(fā)交，
絲竹空穴在眉梢。
足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
十一膽經(jīng)足少陽，從頭走足行身旁，外眥五分瞳子髎，聽會耳前下凹陷，
上關(guān)耳前弓上緣，內(nèi)斜曲角頷厭當(dāng)，懸顱懸厘近頭維，各距半寸調(diào)勻量，
曲鬢耳前鬢發(fā)上，入發(fā)寸半率谷交，天沖率后斜五分，浮白天沖下一寸，
頭竅陰在枕骨上，完骨耳后發(fā)際認(rèn)，入發(fā)四分要記真，本神神庭旁三寸，
陽白眉上正一寸，入發(fā)五分頭臨泣，旁開相對神庭穴，臨后一寸是目窗，
窗后一寸正營穴，承靈又在正營后，后行相距寸半行，枕骨之旁是腦空，
風(fēng)池枕下兩凹陷，肩井缺盆上寸半，淵腋腋下三寸取，輒筋淵前橫一寸，
日月期門下一肋，京門十二肋骨端，帶脈平臍季肋下，帶下三寸五樞穴，
略下五分維道藏，居髎維后斜三寸，環(huán)跳轉(zhuǎn)子后下方，風(fēng)市垂手中指盡，
中瀆膝上五寸呈，陽關(guān)陵上膝髕外，腓骨頭前陽陵泉，陽交踝上七寸斟，
外丘外踝上七寸，光明踝五陽輔四，懸鐘外踝上三寸，外踝前下丘墟穴，
臨泣四趾本節(jié)后，臨下五分地五會，四五趾縫俠溪取，四趾外端足竅陰。
足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴分寸歌
十二肝經(jīng)足厥陰，下肢內(nèi)側(cè)脅下行，大敦大趾外側(cè)角，一二趾縫是行間，
太沖本節(jié)后寸半，中封內(nèi)踝前一寸，踝上五寸是蠡溝，中都踝上七寸尋，
膝關(guān)陰陵后寸許，曲泉屈膝橫紋盡，陰包膝上方四寸，沖下三寸足五里，
陰廉氣沖下二寸，急脈陰旁二寸五，十一肋端章門是，期門乳下二肋處。
任脈經(jīng)穴分寸歌
十三任脈走胸腹，會陰正當(dāng)兩陰中，曲骨恥骨聯(lián)合從，中極臍下四寸取，
臍下三寸是關(guān)元，臍下二寸石門穴，臍下寸半氣海全，臍下一寸是陰交，
肚臍中央名神闕，臍上一寸為水分，臍上二寸下脘列，臍上三寸是建里，
臍上四寸中脘穴，臍上五寸上脘接，臍上六寸號巨闕，鳩尾臍上七寸量，
中庭膻中下一肋，膻中就在兩乳間，玉堂紫宮與華蓋，各隔寸六肋間縫，
璇璣天突下一寸，天突胸骨上凹空，廉泉頷下結(jié)喉上，承漿唇下宛陷中。
督脈經(jīng)穴分寸歌
十四督脈行脊梁，尾閭骨端起長強(qiáng)，廿一椎下為腰俞，十六椎下陽關(guān)詳，
十四命門三懸樞，十一椎下脊中藏，十椎中樞九筋縮，第七椎下號至陽，
第六靈臺五神道，第三椎下身柱昂，一椎之下陶道穴，一椎之上大椎詳
啞門入發(fā)五分際，風(fēng)府枕下發(fā)一際，腦戶府上寸半尋，強(qiáng)間腦戶上寸半，
后頂再上一寸半，百會七寸頂中央，前頂囟會俱寸五，入發(fā)一寸上星穴，
神庭入發(fā)五分量，素髎穴在鼻尖正，水溝鼻下人中鄉(xiāng)，兌端唇上尖端藏，
齦交上齒齦縫里。
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