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補(bǔ)鈣需防腎結(jié)石

  美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院對腎結(jié)石病人在飲食中補(bǔ)鈣進(jìn)行了12年治療后隨記,通過10萬名婦女的調(diào)查,每天從牛奶、乳制品中攝入1098毫克的鈣是適量的,防止發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的作用比較大,不致引起腎結(jié)石。如果不是補(bǔ)鈣制劑,一旦服用過量極容易引起腎結(jié)石,況且補(bǔ)充鈣劑的劑量又是很難掌握的。





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