原料:
當(dāng)歸10g、黃芪10g、雞蛋2顆、紅棗6顆、紅糖1勺。
做法:
1、雞蛋、當(dāng)歸、黃芪分別洗凈,紅棗溫水泡發(fā)后掰開;(紅棗漏拍了,汗?。?/p>
2、除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂鍋里,加水兩碗,點火燒開;
3、開了以后轉(zhuǎn)中小火煮10左右,雞蛋熟了,即可撈出;
4、雞蛋晾涼了,剝殼,再放回鍋內(nèi);
5、小火煎至水只有一碗時,放紅糖,繼續(xù)煮5分鐘左右即可。
TIPS:
1、這款藥膳在經(jīng)前3,4天或者經(jīng)后一周開始吃,早或者晚空腹。連續(xù)吃兩天即可。也就是一共吃4顆蛋。